Majčinska veza i mentalno zdravlje

Postoji izravan odnos između strukture naše osobnosti i načina na koji je ostvarena afektivna veza s našom majkom.

Ova snažna veza koja se stvara od samog trenutka začeća, programira nas psihički da se suočimo sa životom na ovaj ili onaj način.

• Povezani članak: "Teorija privrženosti i veza između roditelja i djece"

Karakteristike majčinske veze

Ono što se događa tijekom cijelog razdoblja gestacije, način na koji se porođaj događa i iskustva doživljena do manje ili više 6 godina života, odlučujući su aspekti za postaviti obrasce ponašanja koji će se prikazivati ​​kroz naš život. Naravno, očito će se iz našeg okruženja i dalje javljati situacije koje će nastaviti hraniti našu psihu i utjecati na donošenje odluka i naš način ponašanja.

Dr Bruce H. Lipton, u svojoj knjizi Biologija vjerovanja, opširno govori o toj temi, razbijajući paradigme o tome što se vjerovalo u vezi s genetikom. Ovaj prestižni stanični biolog uvodi svoje studije o epigenetici, polju znanosti koje proučava aktivaciju geni kao čimbenici koji utječu na razvoj jer se mogu modificirati prema okolini s kojom komuniciramo

Drugim riječima, na prvoj razini afektacije, nisu geni ti koji utječu na ljudsko ponašanje, naši roditelji imaju utjecaj na nas na ovoj raziničak i prije rođenja. I to ne samo zbog činjenice da nam prenose svoj genetski materijal, već i okolina u kojoj se naša majka razvija, to može drastično utjecati na nas.

• Možda će vas zanimati: "Obiteljska terapija: vrste i oblici primjene"

Njegove implikacije na mentalno zdravlje

Ovo je tema koja se dosta obrađuje u terapijskim procesima, zbog činjenice da djeca, adolescenti ili odrasli imaju brojne poteškoće u odnosima sa samim sobom ili s roditeljima ili svojim partnerima. Okolnosti oko njihovog odgoja bile su presudne u formiranju potrebnih ili nepotrebnih struktura za suočavanje sa životom.

Zatim izlažem okruženja i iskustva koja izravno i negativno utječu na bebu i majku. U tom smislu potrebno je dubinski razumjeti vodeću ulogu oca u tom procesu.

Prva osoba koja je potrebna majci za postizanje pozitivnih emocionalnih stanja tijekom trudnoće je otac njenog djeteta. Zdravlje bebe, u emocionalnom psihološkom polju, u velikoj mjeri ovisi o pratnji oca, a tome moramo dodati i psihološka stanja koji pripadaju isključivo majci, jer i oni ovise o okolnostima njenog odgoja, vraćajući se na vezu između nje i njenih roditelja, što što može stvoriti lanac vrlo disfunkcionalnih i bolnih situacija, navodeći majku i oca da ponavljaju obrasce ponašanja koji i dalje oštećuju ljudsku psihu novog bića, u ovom slučaju njihova sina.

• Povezani članak: "Razvojna psihologija: glavne teorije i autori"

Fenomen stresa

Postoji mnogo informacija o negativnim učincima stres. Ako je majka pod stresom dok je trudna, mnogo je vjerojatnije da će se beba roditi s problemima stresa.

Dijete pod stresom je jako plačljivo, malo spava, razdražljivo je i sklono bolestima jer mu je narušen imunološki sustav. Kad su stariji, mogu imati hiperaktivnost, probleme s jezikom i socijalizacijom.

Mnogo je razloga koji mogu stresti majku, a glavni smo već spomenuli kada Razgovarali smo o važnosti pratnje oca tijekom cijelog procesa trudnoće i odgoja djeteta. dijete.

Drugi razlozi koji vam uzrokuju stres idu ruku pod ruku okolnosti povezane s neplaniranom trudnoćom. Činjenica da ste doživjeli trudnoću i ne prihvatili je u punom smislu riječi implicira ponavljajuće misli i emocije odbijanja prema bebi.

• Možda će vas zanimati: "5 znakova lošeg mentalnog zdravlja koje ne smijete zanemariti"

Dugoročni učinci problema

U većini slučajeva, posljedice u djece zbog nedostatka emocionalne veze s majkom tijekom prve djetinjstvo ima veze s ponašanjem neposlušnosti, vrlo čestim bijesom, nedisciplinom, bijesom, lošim školskim uspjehom itd. Kada ti dječaci ili djevojčice odrastu, razvijaju ponašanja uokvirena neutemeljenim strahovima, niskim samopoštovanjem, sklonost počinjenju zločina ili uzimanju droga, te imaju sklonost ka razvijati i održavati vrlo toksične odnose, jer nesvjesno drže dosta ogorčenosti prema majci, ali i ocu.

Postoje i drugi čimbenici koji negativno utječu na trudnoću djeteta. Ove posebne okolnosti, čak i ako se radi o željenoj trudnoći, utječu na psihoemocionalno zdravlje majke i djeteta. Kada majka nije dobrog zdravlja, kada radi, uči, kada ne jede dobro ili ne spava, itd.

Kad ste samohrana majka Uobičajeno je da se najbliža okolina te osobe (njihovi roditelji i/ili partner) nimalo ne slaže s ovom situacijom te joj nanosi veliku bol i patnju zbog stalnih prigovora; Osim toga, pred ovom za nju potpuno novom situacijom može se pojaviti strah.

Nije sve napisano u knjigama, već iz iskustva u pristupu u terapiji, kada se raspituje o problemima koji nastaju u suživotu Općenito, to ima veze s disfunkcionalnim odnosima, gdje on ili ona vrlo teško stvara situacije koje usrećuju svog partnera. partner.

Napraviti?

Da biste stvorili sreću izvana, prvo to morate učiniti iznutra.. Ako u našem nesvjesnom postoje pogrešne informacije zbog afektivnih veza koje nisu stvorene na zdrav način, s tim informacijama u rukama, pokušat ćemo ih živjeti i rekreirati sa svojim partnerom i obitelji.

Terapijski procesi su iznimno ljekoviti za ove i druge okolnosti koje nastaju u ljudskom životu. Samo trebate donijeti odluku da naučite napustiti prošlost, živjeti sadašnjost punu zadovoljstva i radost, što se prevodi u sretne parove i obitelji, što će dovesti do svjesnijih društava i zdrav.