Koji su hormoni tuge?

Ne postoji samo jedan hormon tuge, jer postoji nekoliko njih koji sudjeluju u formiranju naših emocija. Monoamini kao što su serotonin i norepinefrin također su uključeni u ovaj proces.

Postoji nekoliko studija koje potvrđuju da depresija može biti posljedica smanjene razine aktivnosti različitih sinapsi (neuralna komunikacija) iako drugi pridaju veći značaj drugim specifičnim neurotransmiterima (dopamin, oksitocin i opijati). U ovom članku ćemo vidjeti koji su hormoni uključeni u proces tuge, kao i drugi intervenirajući čimbenici koji omogućuju njegovu proizvodnju i rad.

• Povezani članak: "Osam vrsta emocija (klasifikacija i opis)"

Postoji li samo jedan hormon tuge?

Kako bi naše tijelo ili organizam funkcionirao u optimalnim uvjetima, važan je pravilan rad naših hormona (da postoji ravnoteža i regulacija), jer Oni ispunjavaju temeljne uloge u onome što odgovara našim vitalnim funkcijama i onima koje se odnose na kontrolu osnovnih bioloških procesa kao što su san i san. gladan. Hormoni također imaju vrlo važnu i temeljnu ulogu u kontroli i regulaciji našeg raspoloženja.

, misli i naše ponašanje. Vrlo je uobičajeno vjerovati ili misliti da imamo kontrolu nad svojim emocijama i mislima.

Međutim, hormoni igraju vrlo važnu ulogu u raznim zadacima koje obavljamo, posebno u svemu što mislimo, činimo i osjećamo. Četiri su glavna hormona koji su povezani s emocionalnim stanjima tuge, a među njima su i oni monoamini, posebno serotonin i norepinefrin, tako da imamo i glutamatergike kao što su GABA i glutamat.

Dakle, ne postoji samo jedan ili dva, ako više nema hormona koji su povezani s tugom, to su: serotonin, noradrenalin, glutamat, GABA, glutamat, oksitocin, melatonin, hormoni štitnjače, adrenalin, estrogeni i progesteron. Svi ti hormoni se sintetiziraju u neuronima i šire se po cijelom tijelu te utječu na naš mozak emitirajući ono što poznat je kao akcijski potencijal, vrsta sićušnih električnih pražnjenja koja prenose informacije s jednog neurona na drugi. drugo. Vidjet ćemo kako nastaju hormoni tuge u sljedećim odjeljcima.

1. norepinefrin

Ovo je hormon i neurotransmiter koji povećava krvni tlak i broj otkucaja srca a nastaje razgradnjom tirozina u kateholamin.

Ovaj hormon ulazi u kateholaminergičke neurone putem transportnog mehanizma koji dijele druge aminokiseline. Kada je već unutar neurona, zajedno s drugim enzimima, pretvara se u L-DOPA, a zatim u dopamin. Nakon što se dopamin sintetizira, ulazi u sinaptičke vezikule. Zatim se razgrađuju monoamin oksidazom, drugi dio ulazi u vezikule, a drugi dio će se razgraditi prije ulaska u stanicu, potonja će ući u krv i biti eliminirana od strane urin.

• Možda će vas zanimati: "Noradrenalin (neurotransmiter): definicija i funkcije"

2. Serotonin

Da bismo razumjeli zašto je serotonin hormon koji stvara tugu, važno je poznavati proces kojim se on sintetizira u našem tijelu. kroz aminokiselinu triptofan. Prvo, triptofan ulazi u serotonergičke neurone putem transportnog mehanizma; jednom unutra, triptofan se transformira u 5-HT triptamin (serotonin).

Serotonin se tada taloži u sinaptičke vezikule i oslobađa se kada se otvore kalcijevi kanali. Veliki dio serotonina će završiti razgradnjom; međutim, dio bi mogao ući u vezikule i mogao bi se koristiti kao neurotransmiter. Na isti način, proizvodi koji na kraju nastaju završit će u krvi i evakuirati će se mokraćom.

• Povezani članak: "Serotonin: 6 učinaka ovog hormona na vaše tijelo i um"

3. Gama-aminomaslačna kiselina (GABA)

GABA, poznata kao gama-aminomaslačna kiselina, glavni je neurotransmiter s inhibitornom funkcijom koju ima naše tijelo. Kako smo opisivali svaki od hormona koji su uključeni u naše emocije, pokazalo se da GABA nije nepovezana s tim, jer sintetizirana glutamat dekarboksilazom u neuronima. Ova asimilacija se događa u gumbu terminala. Zatim se vežu za sinaptičke vezikule i pohranjuju u njima i deaktiviraju se ponovnim preuzimanjem glija i terminalni gumb kroz markere visokog afiniteta koji uspijevaju prepoznati GABA i prenijeti ga unutar stanica.

• Možda će vas zanimati: "GABA (neurotransmiter): što je to i kakvu ulogu ima u mozgu"

4. Glutamat

Glutamat je hormon i neurotransmiter, kao i svi do sada spomenuti hormoni. Njegova sinteza može se dogoditi samo ako postoje rezerve glutamina, budući da je to njegov prethodnik. U isto vrijeme kada se proizvodi, sposoban je regulirati njegovu sintezu tako da glutamat inhibira glutamin kroz proces inhibicije konačnog proizvoda. Točnije, glutamat se veže na sinaptičke vezikule i oslobađa se kada se otvore kalcijevi kanali. Ovaj hormon proizvodi svoj učinak na postsinaptičkoj membrani i deaktivira se za ponovnu pohranu neurona. Glutamat koji ulazi u glijalne stanice pretvorit će se u glutamin mehanizmom djelovanja enzima glutamin sintetaze i pomoći će vratiti više glutamata.

• Povezani članak: "Glutamat (neurotransmiter): definicija i funkcije"

5. oksitocin

Oksitocin je hormon koji intervenira u regulaciju našeg društvenog ponašanja, bilo u vezama, prijateljstvu, odgoju, čak i u seksu. Iz tog razloga, kada se razina oksitocina smanji, pojavljuju se stanja raspoloženja kao što su tuga ili depresija. Stoga, kada se razine oksitocina smanje, mogu se uočiti promjene ponašanja koje osoba ili osoba pojedinac može imati uglavnom u svom psihosocijalnom ponašanju, jer kada se ovaj hormon smanjuje, razine empatije.

6. Melatonin

The melatonin To je hormon koji je povezan sa spavanjem i adekvatnim odmorom. Međutim, unatoč tome što ima ovu funkciju u našem tijelu, ovaj hormon je također povezan s razinama tuge. i apatija jer kada se razine smanje pojavljuju se poteškoće kao što je nesanica, što narušava san i dobro pauza. Na taj način možemo razumjeti da njegova deregulacija također na kraju šteti odgovarajućoj razini emocionalne stabilnosti. Melatonin je uključen u mnoge aspekte kao što je zaustavljanje starenja neurona, što bi zaštitilo naš neurološki sustav.

7. Hormoni štitnjače

Ovi hormoni imaju vrlo važnu ulogu na isti način u metaboličkim procesima koji se odvijaju u našem tijelu. U slučajevima hipertireoze i hipotireoze obično se javljaju stanja tuge koji se ispostavi da su nagli u subjektu, kao i promjene raspoloženja i vjerojatna sklonost depresiji. Iz tog razloga bi hormoni štitnjače također igrali temeljnu ulogu u pojavljivanju osjećaja tuga, a to će se dogoditi kada dođe do neujednačenosti ili neravnoteže koje bi dovele do neravnoteže u našim životima. emocije.

• Možda će vas zanimati: "Hipotireoza: simptomi, uzroci i liječenje"

8. Adrenalin

Adrenalin ima neurotransmitersku i hormonsku ulogu; dakle također Odgovoran je za različite promjene raspoloženja koje možemo imati u situacijama koje se ispostave stresnim. ili uzbudljivo. Ovaj neurotransmiter povećava broj otkucaja srca poboljšavajući prolaz krvi u krvne žile. Iz tog razloga nas visoka razina adrenalina može dovesti do anksioznih slika ili do visoke razine tjeskobe koja također može izazvati apatiju, tugu ili čak depresivnu sliku.

9. estrogena i progesterona

Progesteron i estrogen prisutniji su u većoj mjeri kod žena nego kod muškaraca. Slično, njih dvoje obično su povezani s plodnošću, spolnom reprodukcijom i menstrualnim ciklusom. Međutim, također igra vrlo važnu ulogu u reguliranju naših emocija. Neuravnotežena razina estrogena i progesterona može dovesti do tuge, promjena raspoloženja i razdražljivosti.