Zašto psihološki kapital može biti najbolja investicija

Od Psihologija rada i organizacije pojavio se posljednjih godina povećanje proučavanja pozitivnog organizacijskog ponašanja (Positive Organizational Behavior, POB), koja je zainteresirana za primjenu pozitivnih psiholoških snaga i kapaciteta ljudi za poboljšanje radnog učinka.

I upravo se u tom kontekstu pojavljuje koncept psihološkog kapitala, definiran kao stanje pozitivnog psihičkog razvoja pojedinca, koje nadilazi ljudski i društveni kapital.

Ovo stanje pozitivnog psihološkog razvoja važan je pokazatelj blagostanja koje se, osim toga, može kultivirati i poboljšati, što rezultira vrlo prilagodljiv jer daje prednost predanosti, učinku i zadovoljstvu radnika, kao i njihovom mentalnom zdravlju.

Stupovi psihološkog kapitala

Psihološki kapital čine četiri osnovna psihološka resursa državni tip; nisu osobine ličnosti, odnosno podložni su razvoju i promjenama, pa mogu imati presudnu ulogu u razvoju pojedinaca, timova i organizacija.

Istraživanja su identificirala osnovne psihološke resurse kao što su samoučinkovitost, optimizam, nada i otpornost.

Samoučinkovitost

U svojoj društvenoj kognitivnoj teoriji Bandura (1997.) definira Samoučinkovitost Što uvjerenje u naše vlastite sposobnosti da organiziramo i izvršimo potrebne radnje za postizanje određenih postignuća. A glavni izvori samoučinkovitosti su: uspješna iskustva, pomoćna iskustva, verbalno uvjeravanje i emocionalna stanja.

Samoefikasnost je jedna od najvažnijih odrednica motivacije i ljudskog ponašanja. Odnosi se na uvjerenje osobe o sposobnosti da uspješno izvrši zadatak, postigne cilj ili prevlada prepreku.

Stoga, što više povjerenja imamo u vlastitu sposobnost, vjerojatnije je da ćemo pokušati nastojati i ustrajati u prevladavanju mogućih poteškoća.

• Povezani članak: "Što je socijalna psihologija?"

Optimizam

Optimizam općenito shvaćamo kao imamo općenito očekivanje da će nam budućnost donijeti uspješne rezultate, za razliku od pesimizma, gdje bi to očekivanje imalo negativne rezultate.

Njegove karakteristike pozitivnih očekivanja, fleksibilnosti i prilagodljivosti značajni su prediktori mentalnog zdravlja, djelujući kao zaštitni čimbenik protiv stresa i depresije. depresija, i favoriziranje visoke osobni rast.

Na organizacijskoj razini, studije pokazuju da se optimistični zaposlenici ne samo osjećaju bolje, nego i dobiti bolje rezultate, budući da je njihov optimizam povezan s njihovim učinkom, zadovoljstvom i srećom (Youssef i Luthans, 2007).

• Možda će vas zanimati: "Lažni optimizam: što je to i koji su njegovi negativni učinci?"

Nada

nada je pozitivno stanje motivacije temeljeno na našoj percipiranoj sposobnosti da pronađemo različite putove prema željenim ciljevima, kao i snagu da nas motiviraju prema njima (Snyder, 2002).

Ljudi koji na svoj svakodnevni život gledaju s nadom obično očekuju uspjeh i vjerojatnije je da će tražiti osobni rast.

U longitudinalnom istraživanju Wandeler i Bundick (2011.) zaključili su da nadu treba promicati u radnom i organizacijskom okruženju, između ostalih pozitivnih kapaciteta, kako bi se osiguralo da radnici mogu povećati svoju percipiranu profesionalnu kompetenciju.

Elastičnost

The elastičnost to je sposobnost da se borimo ili suočimo s nedaćama, sukobima ili neuspjehom i da izađemo oporavljeni i ojačani, promičući tako naš napredak i poboljšavajući naše vještine.

Otporne ljude obično karakterizira: bezuvjetno prihvaćanje stvarnosti, duboko uvjerenje da je život smislen i neobična sposobnost improvizacije i prilagođavanja promjenama (Coutu, 2002).

Odnosno, otpornost čini nas jačim i uspješnijim u suočavanju s nedaćama, otkrivajući se kao prilika za naš potencijalni razvoj.

Naša najbolja investicija

Stoga je važno postići optimalno pozitivno psihološko funkcioniranje imati samopouzdanja za preuzimanje i ulaganje napora potrebnog za uspjeh u izazovnim zadacima (samoučinkovitost), stvarati pozitivnu atribuciju o našem budućem uspjehu (optimizam), ustrajati prema našim ciljevima i znati kako preusmjeriti putove za njihovo postizanje (nada) i, pred mogućim problemima, oporaviti se i ići dalje (elastičnost).

Iako je istina da se i koncept psihološkog kapitala i njegovo istraživanje pojavljuju u organizacijskom i rada, nitko nam ne bježi da se može odnositi na sva područja našeg života, budući da se radi o našem razvoju psihološki.

Stoga bi povećanje našeg psihološkog kapitala moglo biti najbolja investicija u našim životima.