Education, study and knowledge

Kako poboljšati svoju karizmu (kroz 6 navika)

Karizma je jedan od najvrjednijih elemenata svih onih koji se odnose na osobnost i društvene odnose. Međutim, nije lako doći do točke u kojoj se u potpunosti ovlada onim što nas može učiniti karizmatičnima. Naposljetku, razgovarati s drugima, izražavati se kako biste se s nekim povezali, složeno je.

U ovom ćemo članku pregledati razne načine za poboljšanje karizme iz temelja smislenih društvenih odnosa.

  • Povezani članak: "Karizmatično vodstvo: 8 karakteristika i osobina izvrsnog vođe"

Poboljšajte karizmu kroz navike

Slijedite ove korake kako biste počeli trenirati svoju karizmu iz dana u dan.

1. dobro spavaj i dobro jedi

Čini se kao mali detalj, ali ovaj je korak osnovni. Osim ako niste osoba s vrlo visokom razinom energije, nećete moći dati svoju najbolju verziju u društvenim odnosima ako uvijek patite od učinaka umora i sna.

Ako umor dominira vama, prirodno ćete i spontano težiti pasivnom stavu., fizički i psihički. Vaš će neverbalni jezik izražavati mnogo manje, a vaš način vođenja razgovora bit će mnogo konzervativniji od uobičajenog: zadržat ćete prigušen i diskretan profil kako biste uspjeli druga osoba koja preuzima inicijativu, samo zbog nečega što vam se događa i iako se sugovornik ili sugovornica niti ne pretvaraju da su dominantni dio ovoga odnos.

instagram story viewer

Dakle, održavanje fundamentalno zdravih životnih standarda je nešto što će nam omogućiti da budemo 100% u ovoj vrsti društvenih interakcija. Čini se da nije, ali iako tehnički razgovor i odnos s drugima nije sport, To je nešto što zahtijeva puno energije ako se radi kako treba.. Uostalom, mozak je skup organa koji troše velik dio dostupnih hranjivih tvari naš organizam, a komunikacija i prilagodba u stvarnom vremenu onome što drugi radi zadatak je koji zahtijeva pažnju konstantno.

2. oslobodi ruke

Jedna od grešaka koju mnogi ljudi čine kada se radi o odnosima je vjerovanje da je govor jednostavno korištenje vašeg glasa i pomicanje glave. Stavljanje ruku u džepove ili prekriženje ruku najjasniji su znakovi da ste upali u ovu zamku.

Nešto tako jednostavno kao što je prisiljavanje sebe da uvijek imate slobodne ruke učinit će nas dobiti lakoću u svladavanju ovog vrlo osnovnog aspekta neverbalne komunikacije. Nakon što je to učinjeno, lakše je otpustiti ostale neverbalne komponente izraza.

  • Povezani članak: "5 praktičnih ključeva za svladavanje neverbalnog jezika"

3. Važnost kontakta očima

Prilikom govora vrlo je važno gledati u oči. To je "kičma" neverbalnog dijela razgovora, temelj na kojem se sve gradi. Ipak, nemojte se zanositi time da ih gledate točno u oči jer ćete tako samo biti nervozni. Bolje je ograničiti se na pokušaj da ne gledate u tlo, u prsa osobe ili u stranu. Ovuda, prirodno će se dva oka sresti nesvjesno, a da toga nismo svjesni.

  • Možda će vas zanimati: "Moć gledanja u oči: igranje sa zakonima privlačnosti"

4. njegujte svoj unutarnji svijet

Ako bismo sveli značenje pojma karizme na minimum, ta bi definicija bila nešto poput: činjenica posjedovanja osobnosti i znanja kako je jasno i jasno izraziti. Duboko u sebi, svaka osoba s karizmom je karizmatična na svoj način, budući da postoji praktički bezbroj načina da to bude. Svima njima postoji zajednički element, ali postoji i nešto jedinstveno.

Za poboljšanje karizme, dakle, bitno je razviti vlastitu životnu filozofiju i, općenito, kulturno podrijetlo koje olakšava povezivanje s mnogim vrstama ljudi. Poznavanje glazbe omogućuje bolji odnos s nekima, poznavanje psihologije pomaže u razgovoru s drugima... Iz tog razloga, knjige i općenito svi kulturni proizvodi postaju, na taj način, sredstva putem kojih dopiru do većeg broja ljudi i na više duboko.

5. Budite zainteresirani za ono što uzbuđuje drugoga

Ovo je nešto jednako važno koliko i jednostavno. Kako bismo poboljšali karizmu, komunikacija koju uspostavljamo s drugim ljudima mora se temeljiti na stvarima koje imaju značenje. Ne pitajte o poslu, već o projektima, ne o studiju, već o područjima interesa... općenito, neka druga osoba priča male priče o svom životu to joj puno znači. Jednostavna činjenica da ih se prisjetite i nekome ih objasnite ima dva učinka.

S jedne strane, našem sugovorniku ili sugovornici će biti ugodno biti u centru pažnje kada priča nešto u čemu je on najveći autoritet; Morate biti jako sramežljivi da bi osjećaj ranjivosti nadvladao želju da izrazimo nešto o tome što nas motivira.

S druge strane, ovakve vrste razgovora izvrstan su način za stvaranje tekućeg razgovora, koji nije ograničen na slijed jednosložnih pitanja i odgovora. Osim toga, kada se govori o relevantnim aspektima koji imaju veze sa životnom filozofijom svakog pojedinog, to daje povoda za razgovor razmjenom mišljenja i pokazivanjem percepcije stvarnosti svakoga od njih. To je idealan kontekst za snimanje naše osobnosti, u kombinaciji s onim što smo vidjeli u prethodnoj točki.

6. Ne zaboravite imena

Još jedan mali trik za stjecanje karizme je jednostavno zapamtiti imena onih ljudi s kojima smo se srodili i po mogućnosti one važne stvari o sebi koje su nam objasnili. To je, ukratko, još jedan način da se pokaže da su ti razgovori u prošlosti bili nešto stvarno vrijedno, nešto što zaslužuje sjećanje.

10 najboljih psihologa u Polinyà

Polinyà je gradić koji se nalazi u poznatoj katalonskoj pokrajini Barceloni, koja trenutno ima vi...

Čitaj više

8 najboljih psihologa u Albateri

Psihoterapeut ruth ruiz Diplomirala je psihologiju na Katoličkom sveučilištu u Valenciji (UCV) i ...

Čitaj više

Psihologinja Beatriz Almarales Goenaga

Ja sam psiholog s diplomom magistra kliničke psihologije. Imam više od 20 godina profesionalnog i...

Čitaj više

instagram viewer