Što učiniti s prijateljima koji vas ignoriraju, u 5 koraka

Prijateljstvo, mnogo puta, ima difuzne granice. Neki prijatelji moraju se viđati gotovo svaki dan da bi se osjećali dobro, a drugi se mogu vidjeti jednom godišnje.

Upravo iz tog razloga, ponekad postoje nejasnoće ili situacije u kojima se mali sukob ukorijeni i rezultira odbijanjem razgovora za njegovo rješavanje. To se događa kada jedan prijatelj ignorira drugog, ili kada oboje ignoriraju jedno drugo. Suočeni s ovakvom vrstom iskustva, teško je znati što učiniti i kako popraviti situaciju, pa čak i znati vrijedi li uložiti trud da se ispravi.

• Povezani članak: "Kako izraziti osjećaje i povezati se s nekim, u 6 koraka"

Što učiniti kada me prijatelj ignorira?

Kada se pojave situacije nekomunikacije od ove vrste ne smije se ostati prekriženih ruku; što više vremena prolazi, to se problem može pogoršati, i iako je istina da ga mogu riješiti faktori izvan nas, bolje je ne iskušavati sudbinu.

Stoga, slijedite ove savjete i prilagodite ih svom slučaju kako biste povećali šanse za razjašnjenje stvari i postizanje mirenja.

1. Objektivno analizirajte situaciju

Prije svega, zastanite i razmislite ako stvarno imate razloga za brigu. Ponekad strah od samoće ili odbačenosti može uzrokovati da vidimo fatamorgane, lažne "opasne" situacije i izolaciju. Na primjer, pokušajte procijeniti u satima tjedno ili minutama dnevno koliko često komunicirate s tom osobom i je li to mnogo manje nego što je bilo prije nekoliko mjeseci.

2. Zanimajte se za moguće uzroke

Neizvjesnost i nelagoda koje se javljaju kada nas prijatelj ignorira mogu učiniti da se osjećamo prilično loše. S jedne strane, postoji sumnja ako je taj nagli prekid komunikacijskog toka između dvoje ljudi posljedica nečega što se dogodilo (na primjer, drugi se osjetio uvrijeđenim zbog nečega) ili zbog nečega što se prestalo događati (na primjer, kraj nastave, budući da je sveučilište bio jedini zajednički prostor). To također može biti posljedica kombinacije gore navedenog, naravno.

Dakle, da bismo riješili ovaj problem, prva stvar je istražiti moguće uzroke koji su ga pokrenuli, čak i ako u početku imamo malo informacija. Da bi se to postiglo, mora se provesti mala početna istraga koja će se sastojati od odbacivanja ili potvrđivanja svake sumnje koju imamo o tome što se događa, a zatim izravno pitajte drugu osobu o tome što joj se događa, birajući prikladno vrijeme i mjesto koje vam omogućuje da govorite iskreno i privatna.

3. analizirati što se događa

U ovoj fazi moramo razmisliti o onome što se zna o slučaju i vidjeti jesmo li imali ikakvu odgovornost u tome. Jesmo li učinili nešto što nam daje temelja za prekid ugovora? Osjeća li se druga osoba loše zbog nečeg lošeg što smo učinili? Ne zaboravite da, u slučaju da je to zbog loše akcije s naše strane, ta povlačenja govora nešto su što nam pomaže da razmislimo o implikacijama onoga što radimonjegove učinke na druge ljude.

Međutim, morate biti oprezni da ne krivite sami sebe. Uostalom, nije uvijek naša odgovornost da se drugi osjećaju loše zbog nečega što radimo.

• Možda će vas zanimati: "Kako logično razmišljati iz dana u dan: 8 savjeta"

4. Odlučivanje ima li prijateljstvo smisla

Kada prijatelj prestane razgovarati s nama, to nam daje informacije o tome što očekuju od te veze i zašto se povezuju s nama. Dakle, morate stati i vidjeti iz perspektive imate li zaista razloga prestati razgovarati s nama ili ne, uzimajući u obzir da time riskirate gubitak tog prijateljstva.

Ako smatrate da je ovo vrlo ekstremna mjera i da nema valjanih razloga za to, sasvim je legitimna da preispitate isplati li se nastaviti brinuti o toj osobi za koje se čini da malo postojiš.

U slučaju da zaključite da nije, ili čak da je to jednostavno strategija da se osjećate krivima i da na to krenete, generirajući veza ovisnosti, možda ćete morati proći kroz fazu tuge i žalosti, ali na kraju ćete to sigurno učiniti. nadvladat ćeš

5. prestati razgovarati

Ako je do sada vaša uloga bila osoba koja prikuplja informacije, sada je vrijeme za stvaranje, za predlaganje. Ostanite sa svojim prijateljem ili prijateljicom i dopustite im da se izraze. Zatim se izrazite. Pregovaranje o rješenju važno je kako biste se oboje osjećali ugodno u tom prijateljskom odnosu.

Ako druga osoba čak ni to ne želi učiniti, zapitajte se u kojoj mjeri želite nastaviti inzistirati da se stvari poprave i, kad se to učini, obavijestite drugu osobu kada ćete prestati pokušavati razgovarati i pretpostaviti da je prijateljstvo gotovo definitivno. Iako je teško, potrebno je biti načisto kada je neriješen rezultat prekinut kako se ne bi o tome razmišljalo opsesivno, uključujući nade koje vode samo u frustraciju.