6 prednosti grljenja i maženja u krevetu

Način na koji doživljavamo intimnost i ljubav s drugim ljudima može napraviti razliku. Nešto jednostavno poput maženja u krevetu, maženja i ako žlicu ispružiš na madracu, dan mijenja boju. A dugoročno gledano, ako to pretvorimo u naviku, to je rutina koja nam daje nekoliko prednosti koje ne smijemo propustiti.

Sada se može činiti da zagrljaji i milovanja u krevetu, budući da su nešto toliko jednostavno, malo mijenjaju, da su jednostavno zabava banalna kao što kartanje može biti. To nije slučaj, iz raznih razloga.

Fizičke i psihičke dobrobiti maženja u krevetu

U nastavku možete vidjeti nekoliko razloga zašto žlica i maženje na krevetu čini naše živote malo boljim.

1. Povećava razinu oksitocina

Oksitocin je hormon koji naše tijelo luči u kontekstima u kojima doživljavamo osjećaj da živimo nešto intimno s nekim drugim. Na primjer, ima veći utjecaj na naš mozak kada nekoga gledamo u oči nekoliko sekundi... čak i ako je taj netko pas.

To je petlja: što više oksitocina lučimo, to se ponašamo u skladu s intimnim odnosom

, što zauzvrat uzrokuje da lučimo veću količinu ove tvari. Rezultat je da se navikavamo povezati prisutnost druge osobe s tim situacijama, tako da u drugim kontekstima, čak i daleko od spavaće sobe, odnos postaje intimniji.

• Povezani članak: "Oksitocin, hormon ljubavi i afektivnih veza"

2. Pomozite podnijeti bol

Oksitocin, osim što sudjeluje u našim afektivnim odnosima i pomaže nam da doživimo ugodan osjećaj, čini da lakše podnosimo bol. Na neki način, čineći da se osjećamo "kao na oblaku", naša se pozornost prestaje toliko fokusirati na neugodne podražaje.

3. Daje nam više slobode kretanja

Zagrliti se možemo gotovo svugdje, no krevet je, iako nam nije uvijek pri ruci, idealno mjesto za to.

Razlog je taj što, dok vertikalnost stojećih zagrljaja ograničava vrstu fizičkog kontakta koji možemo ostvariti, čineći da ruke uvijek ostaju više ili Manje oslonjen na isto područje tijela druge osobe, kada ležite na madracu moguće je zauzeti sve vrste položaja za grljenje, poljubac ili maženje jedno drugoga.

4. Obogaćuje bračni život

Mnogi ljudi povezuju krevet s činom spavanja, odnosno seksa. To znači da kada legnete na madrac, vaše tijelo se automatski počinje fiziološki aktivirati na jedan od ova dva modaliteta: ili se povećava libido ili se javlja osjećaj pospanosti i umora. Ovo je fenomen poznat kao jednostavno uvjetovanje.

Redovito korištenje kreveta za druge stvari čini naš život bogatijim jer nam, između ostalog, daje mogućnost da razmotrimo mogućnost korištenja tog komada namještaja u punom potencijalu. I možda se čini glupo, ali maženje i maženje u krevetu je jedinstveno iskustvo, vrlo različito od ostalih načina stvaranja intimnosti i povezivanja.

• Možda će vas zanimati: "Klasično uvjetovanje i njegovi najvažniji eksperimenti"

5. Pomaže u borbi protiv stresa

Postoje mnoga istraživanja u kojima postaje jasno da fizički kontakt s nekim koga volite uzrokuje značajno smanjenje razine stresa i anksioznosti. Osim, što je veća emocionalna veza koja spaja dvoje ljudi, veći su terapeutski učinci koje zagrljaji i maženje imaju na našem tijelu. kortizol, hormon koji se povezuje sa stresom, luči se u manjim količinama kada se grlimo i kada ti zagrljaji uključuju izravan kontakt jedne kože s drugom.

Također, moramo zapamtiti da je korijen mnogih psihičkih i fizičkih problema stres. Hormoni koji se izlučuju tijekom ovog stanja i trošenje izazvano njihovim učincima uzrokuju veću slabost prema određenim bakterije i virusi, koji mogu proliferirati do kritične mase dovoljne da više ili manje izazovu bolest ozbiljan.

6. Poboljšava razvoj beba

Zagrljaji i maženje u krevetu nisu, naravno, isključivi odnosi između ljubavnika. Zapravo, imaju temeljnu ulogu u majčinstvu. Na primjer, dokazano je da se nedonoščad koja provode vrijeme ležeći na majčinim prsima razvija manje zdravstvenih problema i bolji kognitivni razvoj od onih koji sve vrijeme provode u inkubator. Osim toga, ti su učinci dugoročno vidljivi, budući da je to prednost koja ostaje prisutna najmanje 10 godina nakon rođenja.

• Povezani članak: "Teorija privrženosti i veza između roditelja i djece"