2 osobine na koje obraćamo pažnju kada nekoga upoznajemo

Prošlo je dosta vremena od kada psihologija zna moć prvog dojma.

Kada prvi put dođemo u kontakt s nekim, pogotovo ako je to osobno, zaključci iz kojih izvlačimo ta će osoba tijekom prvih minuta interakcije uvjetovati način na koji ćemo je od tog trenutka prosuđivati naprijed. Sve informacije koje nam stižu o tom pojedincu nakon te kritične faze bit će regulirane prisutnošću onih osjeta koje je on u nama prije probudio.

• Preporučeni članak: "6 znakova koji pokazuju fizičku privlačnost prema nekoj osobi"

Međutim, Još uvijek je predmet rasprave koje su specifične osobne karakteristike na koje najviše obraćamo pozornost odlučiti je li netko vrijedan toga ili ne.

Amy Cuddy provela je 15 godina istražujući snagu prvog dojma kako bi to rasvijetlila temu i došao je do zaključka da, kad upoznamo nekoga, u osnovi gledamo dvoje karakteristike. Štoviše, ne sastoje se samo od analize tjelesne građe osobe ispred nas

Ono što je stvarno važno u prvom dojmu

Kako Cuddy objašnjava u svojoj knjizi Prisutnost: Dovedite svoje najhrabrije sebe u svoje najveće izazove

Kada prvi put stupimo u kontakt s nekim, postavljamo si dva pitanja: "Mogu li toj osobi vjerovati?" i "mogu li poštovati ovu osobu?"

Zanimljivo, unatoč činjenici da se prvi dojmovi mogu odnositi na površnost i povremene interakcije koje ne vode ničemu dubljem, ono što najviše cijenimo je osjećaj iskrenosti i povjerenja koji nam netko prenosi za nekoliko sekundi i minuta, odnosno prvo od dva pitanja.

Razlog je, smatra ovaj harvardski profesor, taj što se iz evolucijske perspektive više isplati gledati hoće li se nekome isplatiti vjerovati. Na taj smo način zaštićeniji od mogućih izdaja koje bi mogle dovesti naše živote u opasnost ili, u najboljem slučaju, zbog čega gubimo vrijeme i trud na njegovanje odnosa koji nije vrijedan toga tuga.

Tek kada procijenimo stupanj do kojeg netko u nama ulijeva povjerenje, prijeći ćemo na razmatranje i možemo je poštovati zbog onoga što radi, odnosno ako je smatramo vještom i kompetentnom u nekom području značajan.

Kako to iskoristiti u osobnim odnosima?

Zaključci koje je Cuddy izvukla iz svog istraživanja navode nas da se kladimo na jednostavnost u našim osobnim odnosima i kada je u pitanju upoznavanje ljudi. Drugim riječima, umjesto opsjednutosti davanjem imidža koji je vrlo blizu standardima ljepote ili demonstracijom našeg stupnja kompetentnosti, prvo moramo pokazati da smo normalna ljudska bića kojima se može vjerovati, a ne davati umjetnu ili navodno tajanstvenu sliku.

Demonstracija vještina ima značajan utjecaj na sliku koju dajemo samo ako smo već prije učinili da se drugi ljudi osjećaju sigurno. Ako nije, može se tumačiti kao potencijal, ali potencijal koji se može upotrijebiti protiv drugih i stoga udaljava ostale od nas.

Stoga moramo pokazati svoju najljudskiju stranu, umjesto da se distanciramo kako bismo pokazali samo one svoje kvalitete za koje vjerujemo da su impresivne. Na primjer, to uključuje iskreno govorenje o sebi, pokazivanje vlastitih ograničenja u istoj mjeri kao i da govorimo o onome u čemu smo dobri i, općenito, pokazujemo da nam se može vjerovati, a da ne proizvedemo nešto važno razočarenja.

Ovo se, osim toga, može primijeniti kako u neformalnim odnosima tako i pri pronalasku posla ili traženju profesionalnih saveznika. Radi se o transparentnosti, pokazivanju stupnja do kojeg se može očekivati ​​naša pomoć i suradnja.i ponašati se u skladu s tim. Ako se pokaže poštenje, mogućnost da budete prevareni ili nesporazumi mnogo je manja, a time su svi na dobitku.

Što učiniti da dobijete dobru sliku?

Idemo konkretno, neke aspekte koje treba procijeniti kada dopuštamo da naše ponašanje govori dobro o nama jest slijediti ove smjernice:

1. biti komunikativan

Zadržavanje distanciranog stava može značiti dvije stvari: ili nemate ništa zanimljivo za pokazati ili nešto skrivate.

• Zanima vas: "10 osnovnih komunikacijskih vještina"

2. govori otvoreno

Brbljanje ili govor na vrlo formalan način u kontekstu koji to ne zahtijeva svojevrsna je komunikacijska barijera koja ne izražava iskrenost.

• Možete pročitati ovaj članak: "14 glavnih mekih vještina za uspjeh u životu"

3. Nemojte izbjegavati razgovor o vlastitim nesavršenostima

Ako razgovor dovede do toga, nemojte izbjegavati razgovor o vlastitim neuspjesima, prošlim pogreškama i slabostima. To pokazuje da vjerujete drugoj osobi, što ih tjera da prilagode svoj stav kako bi odgovarao našem.

4. Dajte realnu viziju onoga što se može ponuditi

Umjesto izravnog razgovora o tome što se može učiniti kako bi se pomoglo drugome kao da se radi o nizu osobnih vještina koje druga osoba može "iznajmiti", bolje je ovdje i sada pokazati spremnost da odnos funkcionira i ugodan je za nošenje. U prvom slučaju niz teorijski povoljnih karakteristika komunicira se jednostrano, dok u drugi koristi razgovor kako bi izrazio želju da sasluša drugu osobu i vlastite potrebe.