Malo ljubomore, ali ne previše molim

Biti ljubomoran jednako je uobičajeno kao i osjećati strah. Biti malo ljubomoran nije tako neugodno za osobu kojoj je žao, jer oživljava želju, a nije tako ozbiljno za onoga tko primi ljubomoru, jer se osjeća cijenjenim. Ali ljubomora se može živjeti kao pakao i dovesti nas do zabluda dok maštamo, do utonuti u duboku tjeskobu, poludjeti od bijesa, do ekscesa i kao posljedica do ovisnosti.

Ponekad mislimo da je ljubomora način da shvatimo da volimo drugoga. i da ne želimo da to itko drugi želi, niti da naša ljubav osjeća želje prema drugoj osobi i/ili stvari.

• Povezani članak: "Vrste ljubomore i njezine različite karakteristike"

zavisti i ljubomore

Istina je da ne možete govoriti o ljubomori bez razumijevanja njezinog dvojnika, zavisti.. Zavist osjećamo kada smo isključeni iz radosti, koju želimo posjedovati. Ljubomora se javlja u ljubavnom trokutu, dok zavist može dovesti do mržnje prema drugome. Sve ono što drugoga čini većim, neki doživljavaju kao redukciju sebe.

Možemo zaključiti, dakle, da se zavist može pojaviti nakon ljubomore, jer taj drugi ima radost koju mi ​​nemamo. Zavist ukazuje na nemoguće, a to je posjedovanje onoga što drugi posjeduju, dok se ljubomora rađa iz straha od gubitka onoga što već imamo.

• Možda će vas zanimati: "Psihologija zavisti: 5 ključeva za njeno razumijevanje"

Duša ljubomorne

Duša ljubomornog oscilira između ljubavi, mržnje i zavisti. Stoga je ljubomora složenija od zavisti. Ljubomorna osoba je zavidna onome tko privuče pažnju svog ljubavnog objekta, a mrzi svog ljubavnika jer osjeća nešto prema drugom. Međutim, u isto vrijeme želja raste i on još više želi posjedovati svoju voljenu.

Iz tog razloga, koji je po mom mišljenju izluđujući, ljubomorna osoba može prijeći iz najjače zajednice u golemu ponor odvojenosti u roku od nekoliko sekundi. Ljubomorna osoba ne podržava ni malu promjenu u vezi koja je spaja s drugom osobom.

• Povezani članak: "Upravljanje emocijama: 10 ključeva za ovladavanje emocijama"

ljubomora je strastvena

Zbog ljubomore se osjećamo poniženo, povrijeđeno i ljuto. Osjećati ljubomoru otvara vrata maštiLjubomorna osoba traži konkretan dokaz, u telefonu, na komadu papira, u bilo čemu, kako bi okončala osjećaj nedostatka kontrole koji ga obuzima. Gubitak kontrole je nepodnošljiv osjećaj.

Osobno ne podnosim ljubomoru ni ljubomorne ljude, to me motivira da radim sa svojim pacijentima i pomažem im da budu sigurni, neovisan, s definiranom strukturom ega, i prihvaća očito da se ne može djelovati prema volji ili želji drugo. Kad to shvate, žive mirnije i sretnije.

Ljutnja ljubomornih

Ljutnja ljubomornog, izaziva uznemirenost u tijelu, i traži dokaze, što više traži, to više misli da nalazi. Naličje ove ljutnje je da voljena osoba u isto vrijeme postaje poželjnija., jer voljena osoba želi vani, a to neki perverznjaci koriste kao afrodizijak koji im pomaže održati par, ali samo nakratko.

• Možda će vas zanimati: "Upravljanje emocijama: 10 ključeva za ovladavanje emocijama"

Je li ljubomora bolest?

Iako je ljubomora normalna u dvosmjernoj vezi, kaos koji uzrokuju ako postanu nešto trajno više je poput ludila, budući da mašta može letjeti vrlo visoko ili ih dovesti izravno do mržnje.

Ljubomora dovodi jednu osobu do ovisnosti o drugoj, do burnih sukoba, pa čak i do rastave koja može dovesti do uništenja druge ili do zločina iz strasti.

Ponekad ljubomorni razmišljaju i osjećaju se smiješno; i pojavljuje se krivnja, dodana ljubomora koja ga ne pušta na miru. Ljubomora nije nešto u čemu se uživa, ona nas proždire i na kraju čini melankoličnima.

Voljeti nekoga uvijek nas čini malo ranjivijima i izloženi smo strastvenoj tjeskobi. Bojimo se da će drugi nestati, stoga je normalno osjećati ljubomoru. Ljubomora postaje patološka kada se drugi zatvori u prostor u kojem vidi samo odraz sebe i vlastite nesigurnosti.