Kako započeti razgovor s kim god želite, u 6 koraka

Odnos s drugima nešto je osnovno i temeljno za zadovoljavajući život; ali nije uvijek lako. I to je da, čak i ako se čini laž, znati pravilno započeti razgovor može postati problem, u određenim situacijama, čak i za najekstrovertiranije ljude.

Sada, unatoč činjenici da za mnoge ljude to znači napuštanje svoje zone udobnosti, umijeće da počnemo razgovarati s kim god želimo je vještina koja se može naučiti.

• Povezani članak: "15 zanimljivih i smiješnih tema za razgovor"

Naučite kako započeti razgovor

Nešto tako jednostavno kao što je znati kako spontano započeti razgovor s nekim tko nas zanima To može biti ono što čini razliku između ispunjenog društvenog života ili nepostojanja.. A postoje ljudi koji se toliko boje ovakve situacije da se na kraju izoliraju i imati malo prijatelja, što je zauzvrat način da imate mrežu društvene podrške mali.

Evo nekih osnova o tome kako započeti razgovor.

1. Naučite tolerirati neuspjeh

Prva stvar koja vam mora biti jasna je da bez obzira koliko čitate, to će vam samo pomoći da znate koje strategije slijediti kako biste se suočili s ovim aspektom svog društvenog života; nemoguće je naučiti ovu vrstu stvari bez ulaska u praksu. A to znači da, nužno,

morat ćemo proći kroz neke neugodne situacije kako biste postigli srednjoročni i dugoročni cilj koji je puno korisniji od lagane nelagode koja proizlazi iz napuštanja vaše zone udobnosti na početku.

Ne postoji čarobni recept koji rješava problem preko noći, a da se u to ne morate uložiti truda. Ključ je znati kako taj napor učiniti produktivnim.

2. Nemojte biti perfekcionist s trenutkom

Gotovo bilo gdje je dobro mjesto za početak razgovora, sve dok se sugovorniku ne žuri. Ponekad, zastati da analiziramo je li kontekst pogodan za pristup nekome i početak dijalog nije ništa drugo nego izgovor (zamaskiran pod racionalnošću) da se one prilike.

3. U početku se odlučite za pitanja

Kada počnete vježbati kako započeti razgovore, činjenica da ćete se vjerojatno osjećati nervozno i ​​izvjesno anksioznost ograničit će vaš raspon djelovanja. Stoga je dobro prepoznati ovu malu prepreku i postupiti u skladu s njom. A jedan od načina da to učinite je da skratite vrijeme za početak dijaloga za sebe, a produžite za drugu osobu. Odnosno: ono što ćemo učiniti jest prenijeti odgovornost dijaloga na drugoga, kroz pitanje na koje sugovornik mora odgovoriti.

Sada, da bi ovo funkcioniralo, to pitanje mora dovesti do odgovora koji nije kratak i koji je relativno složen. Na taj način ćemo izbjeći da ono što dobijemo bude obična rečenica od nekoliko riječi i da se pojavi neugodna tišina. Cilj je da nam odgovor drugoga omogući komentiranje onoga što je rečeno, i učiniti da dijalog skrene na nešto drugo. Nakon što je to učinjeno, lakše je osjećati se ugodno u situaciji.

4. počni lagano

Ovo je jedna od klasičnih preporuka psihologije i stvarno djeluje. Ako se na početku uhvatimo u koštac s vrlo ambicioznim ciljevima, najvjerojatnije ćemo se frustrirati i na kraju baciti ručnik. Morate se educirati da to vidite započinjanje razgovora ne izaziva neželjene posljedice, a za to je dobro započeti s ljudima prema kojima se ne osjećamo ranjivo, iako su relativno nepoznate osobe.

Malo po malo, moramo povećavati razinu težine, napuštajući sve više i više zone udobnosti.

5. Naučite slušati

Paradoksalno, ono što izaziva nelagodu kada započnete razgovor s nekim tko izaziva poštovanje nije činjenica početi pričati, ali što se može dogoditi odmah nakon toga, kada je red na nas da ponovno djelujemo nakon što smo vidjeli reakciju drugo. Stoga je vrlo važno naučiti slušati.

Ako slušamo što druga osoba govori, distancirajući se od situacije i koncentriranje naše pažnje na sadržaj vaše poruke, vrlo je lako spontano se pojaviti razmišljanja, pitanja ili ocjene koje bi mogle biti zanimljive za dijeljenje.

Uzimajući u obzir da kada treniramo osnovne socijalne vještine, naša uloga ne može biti previše otvorena, to je dobro igrati ulogu nekoga tko zna slušati: svi vole osjećati da postoji netko tko obraća pažnju na ono što se govori kaže.

Stoga je važno naučiti usvojiti kompetencije aktivno slušanje koji ovo olakšavaju: održavati kontakt očima (dovoljno je usmjeriti pogled u pravcu lica druge osobe, ako to učinimo i ne obraćamo više pažnje na to aspekt, postići ćemo to spontano, a da toga nismo svjesni i bez da postanemo opsjednuti temom), slaganje, davanje komentara kratko, itd.

6. Dajte odgovor usredotočen na poruku

U ovom trenutku moramo se ograničiti na odgovaranje na ono što je druga osoba rekla, iako već možemo uvesti druge srodne ideje, ili čak osobnih iskustava. Budući da je razgovor već započet, sada može krenuti u gotovo bilo kojem smjeru, sve dok sve počinje intervencijom druge osobe.