3 najbolje radionice društvenih vještina
Društvene vještine neophodne su za život u skladu s ljudima oko nas., jer smo društvena bića i potrebni su nam drugi kako bismo živjeli punim i emocionalno zdravim životom.
S druge strane, nedostatak socijalnih vještina uzrokuje sukobe s drugim ljudima koji se u većini slučajeva mogu izbjeći. Znanstvena istraživanja koja sugeriraju da ljudi koji ovladaju osnovnim društvenim vještinama uživaju u većem blagostanju.
- Povezani članak: “5 tehnika za uvježbavanje društvenih vještina”
Koje su osnovne socijalne vještine?
Kada govorimo o društvenim vještinama, mislimo na niz ponašanja ili ponašanja, bilo verbalnih ili neverbalnih, koja Omogućuju nam da se s drugim pojedincima odnosimo na zdrav i obostrano zadovoljavajući način.. Najvažnije socijalne vještine su:
- Aktivno slušanje. Odnosno, ne samo čuti, nego slušati svim osjetilima i s punom pozornošću.
- Asertivnost. Znati izraziti svoje mišljenje, uvijek uvažavajući mišljenja drugih.
- Suosjecanje. Razumjeti misli i emocije drugih ljudi.
- Pregovaračka moć, kako bi izbjegli nepotrebne sukobe.
- Poštujte, tako da se druga osoba osjeća uvaženom.
- Suosjećanje, jer nitko nije savršen.
- Strpljenje. Pomaže biti opušten.
- Znati kako se izraziti i verbalno i neverbalno.
Ako želite produbiti ove socijalne i relacijske vještine, možete pročitati naš članak: “14 glavnih mekih vještina za uspjeh u životu”
Najpreporučljiviji tečajevi mekih vještina
Srećom, te se vještine mogu naučiti. U sljedećim redovima prikazujemo vam najbolje tečajeve za stjecanje i razvoj najvažnijih društvenih vještina.
1. Tečaj za razvoj društvenih i menadžerskih vještina (Polytechnic University of Valencia, Valencia)
Meke vještine ključne su za učinkovito vodstvo, budući da su viši položaji u organizaciji ključni za pravilno funkcioniranje poduzeća. To je tako jer njihovo ponašanje utječe na učinak i produktivnost radnika, koji su ljudski kapital današnjih tvrtki.
Iz tog razloga, Politehničko sveučilište u Valenciji odlučilo je predavati "Tečaj razvoja društvenih i menadžerskih vještina", koji pripada magisteriju iz marketinga i komunikacijskog menadžmenta" i koji se može polagati bez pohađanja poslijediplomskog studija.
Studenti na ovom kolegiju stječu alate za javno istupanje, izlaganje učinkovit, razviti vještine suradnje i vođenja radnih grupa i izvući maksimum od ovih.
2. Radionica društvenih vještina (Quirón, Málaga)
On Quiron bolnica u Malagi Drži radionice na kojima sudionici stječu vještine upravljanja i izražavanja emocija, kontrole ljutnje, verbalnu i neverbalnu komunikaciju i, općenito, socijalne vještine potrebne za zdravu interakciju s drugim pojedincima. Znanje kako prikladno komunicirati i adekvatno izraziti osjećaje, želje ili prava ima veliki utjecaj na našu dobrobit. Ove radionice se provode individualno ili grupno, kao i dio terapije za parove.
Osim toga, klinika Quirón u ovom gradu često organizira razne radionice za upravljanje emocijama i usavršavanje osobnih vještina. Primjerice, radionice za rodbinu oboljelih od demencije. Svi ovi treninzi dobar su način za pronalaženje ravnoteže i emocionalnog zdravlja te poboljšanje međuljudskih odnosa.
3. Radionica društvenih vještina za djecu (Universidad Pontificia de Comillas, Madrid)
Važno je da djeca razviju osnovne socijalne vještine kako bi izgubila strah i stekla samopouzdanje kada je u pitanju interakcija s drugima. Iz tog razloga, Papinsko sveučilište Comillas nudi iskustveni tečaj, za dvije grupe (djeca 5-8 godina i 9-12 godina), kako bi mališani, posebno oni s nedostatkom samopouzdanja i poteškoćama u uspostavljanju odnosa, ostavite sramežljivost po strani i naučite se odnositi u zdrav.
Ova radionica nudi dinamiku i aktivnosti usmjerene na osvještavanje, emocionalno izražavanje, samopoštovanje i zdravo samopouzdanje, uvijek uz metodologiju prilagođenu ovoj dobi. Razvijanje društvenih vještina u ranoj dobi važno je za razvoj djeteta.
- Objašnjavamo vam to u našem članku: “Socijalne vještine u djetinjstvu: što su i kako ih razviti?”