Kako pomoći pretučenoj ženi? 5 praktičnih savjeta

Zahvaljujući većoj društvenoj osviještenosti, sve je više zlostavljanih žena koje se usuđuju podići glas, tražiti pomoći i dobiti je kroz široku mrežu podrške koju čine prijatelji, članovi obitelji i stručnjaci za nasilje nad ženama. spol.

Međutim, ima još mnogo toga za učiniti. Znati kako pomoći pretučenoj ženi nije jednostavan ni delikatan zadatak, riskirajući da se unatoč dobrim namjerama situacija još više pogorša. Zatim ćemo vidjeti načine rješavanja ovog problema.

• Povezani članak: "11 vrsta nasilja (i različite vrste agresije)"

Kako pomoći pretučenoj ženi?

Do sada su u 2020. u Španjolskoj bila 34 ubojstva žena. Ova brojka će se, nažalost, povećati uzimajući u obzir prisilno zatvaranje, zbog čega će mnoge pretučene žene živjeti 24 sata dnevno sa svojim zlostavljačima. Ova činjenica nije nimalo ohrabrujuća ako uzmemo u obzir da tijekom života 10% žena bude zlostavljano od strane svojih partnera, što znači 2 milijuna žena u Španjolskoj. Od svih pretučenih žena, jedva 30% ih se usudi to prijaviti.

Zlostavljanje, bilo fizičko ili verbalno, ima dubok učinak. Nažalost, barem u početku, zlostavljana žena obično nije u stanju jasno sagledati situaciju u kojoj se nalazi, unatoč tome što je itekako svjestan sve boli koju trpi. Potreban joj je poticaj, od rođaka ili bliske osobe, kako bi ugledala svjetlo na kraju tunela, udaljila je od zlostavljača i poduzela odgovarajuće zakonske mjere. Proces koji ih vodi da povrate svoje samopoštovanje, svoju vrijednost kao ono što jesu, ljudska bića sa svojim pravima i željama, je spor, ali nije nemoguć.

U nasilnim vezama postoje cijeli odnos dominacije i podložnosti. Veza u kojoj je potrebno puno hrabrosti pobuniti se protiv muškarca, ali i puno podrške da mu ta pobuna ne bude zadnja stvar u životu. Izlazak iz ove dinamike nije lak i, gotovo uvijek, nosi rizike, pogotovo kada postoje fizički napadi između. Osim toga, sama žrtva može odbiti prekinuti dinamiku, iz straha što će se dogoditi njezinoj djeci ili zato što vjeruje da će se njezin partner doista promijeniti.

Kako nastaje zlostavljanje?

U većini slučajeva zlostavljanje ne počinje batinama. Počinju s ponašanjem kontrole, evoluiraju u povredu privatnosti i, već u poodmakloj fazi, u fizičko i psihičko zlostavljanje, uz izolaciju od prijatelja i obitelji.

Nemojte nasjedati na ideju da je pretučena žena to doista vidjela, ali pustite da se zlostavljanje nastavi.. To se događa kao u metafori o kuhanoj žabi: ako žabu staviš u lonac, ona će skočiti, ali, ako ste ih stavili u toplu vodu i grijali vodu dok ne prokuha, ostat će tamo.

Ali unatoč šteti, kada je veza evoluirala na mnogo više, sve zlostavljanje kao da je nestalo kada mu pokajnički dečko ili muž ljupkim tonom kaže da mu je žao. Unatoč činjenici da to ne nadoknađuje ono što je učinila, žena, fizički i psihički oteta, oprašta svom mučitelju, okrivljujući sebe što se prema njemu loše ponašala.

• Možda će vas zanimati: "Partnersko zlostavljanje: uzroci, posljedice i ključevi za razumijevanje ovog fenomena"

Kako prepoznati pretučenu ženu?

Iako zlostavljanje nije nešto što treba olako shvatiti, a kamoli okriviti bilo kojeg muškarca za obiteljsko nasilje, jest postoji niz pokazatelja koji nas mogu upozoriti da sestra, prijateljica ili poznanica trebaju pomoć.

Prvo, dolazi do promjene njegove osobnosti. Ako ne izražavate svoje potrebe, uvijek popuštate onome što vam partner kaže, vrlo ste submisivni u njegovoj prisutnosti ili imamo primijetio da otkako izlazi s njim nešto je drugačije u vezi nje, kao da je izašla, imamo razloga osumnjičenik. Vrlo je upečatljivo upozorenje kada kažu da za bilo što, pogotovo s prijateljima, moraju pitati partnera je li to njemu u redu. To je pokazatelj da je njezino odlučivanje određeno dominacijom dečka ili muža.

Odjeća nas također upozorava ako nešto nije u redu. Ako je prije izlaska s novim partnerom naša prijateljica ili poznanica jako pazila na to kako je odjevena, elegantna i vrlo živahan, ali sada se čini da je pokriveniji i manje uočljiv, to može značiti da se vašem partneru ne sviđa kako ste išli obučen. Možda je dao komentar poput "Nećeš izaći ovako obučena", "Ako me voliš, nećeš ići ovako da provociraš druge muškarce", itd.

Konačno, ako nije moguće da ostanemo s njom puno, to može značiti da vam partner ne dopušta da izlazite. Ako, povrh toga, ne viđa ni obitelj, a znamo da je bila vrlo bliska s njom, ima dovoljno razloga za rješavanje problema. Osim toga, onoliko puta koliko smo je imali priliku vidjeti, primijetili smo da je vrlo tupa, tužna, s tjeskobnim simptomima.

Ako vidimo modricu, iako to ne znači nužno da vas partner maltretira, to je znak za uzbunu. To je osobito tako ako izgovori fraze poput "Nemam pojma, pala sam" ili "Naletjela sam na vrata". Moglo bi se dogoditi, naravno, ali osjećaj krivnje također je znak da ste bili zlostavljani, okrivljujući sebe za to kako se njen muž ponašao prema njoj.

Intervencija sa žrtvom zlostavljanja

Žene koje su pretučene trebaju razumjeti, prije svega, zašto nisu mogli sami pobjeći od ovog zlostavljanja ili ga izbjeći. Mnogo je mitova o zlostavljanju, a najbolniji i najnepravedniji je onaj koji kaže da su ga žene koje ga trpe zapravo tolerirale. To nije slučaj, jer nitko pri zdravoj pameti ne bi želio živjeti kroz pakao svaki dan.

Ovi ljudi obično trebaju stručnjaka da im pomogne razumjeti kako se ovaj fenomen opraštanja neoprostivog događa onima koji vjeruju da ih vole. Treba im netko tko će im omogućiti da shvate zašto su svaka dva po tri pali na taj medeni mjesec koji je došao nakon oluje. Treba ih čuti, bez predrasuda od strane stručnjaka.

Emocionalni izraz žene žrtve zlostavljanja jednako je važan kao i upravljanje i emocionalni prijem od strane stručnjaka, koji će joj pomoći da razumije samu sebe, radeći na otklanjanju krivnje i razumijevanju da je ona žrtva i da nikada nije zaslužila takav tretman.

Samopouzdanje je vrlo važan aspekt tijekom terapije sa žrtvama obiteljskog nasilja, kao i da ih tjera da preispitaju svoj život i naprave planove za budućnost. Osjećati se potpuno sposobnom i autonomnom bez svog mučitelja. Ovaj proces nije jednostavan, naravno, jer će zahtijevati nekoliko čimbenika koje treba uzeti u obzir, kao što su ozbiljnost slučaja, trajanje zlostavljanja, osobne vještine žrtve, obiteljska i društvena mreža podrške, između ostalog puno.

I U odnosu na obitelj i mrežu socijalne podrške, prijatelji i rodbina temeljni su aspekt, gotovo jednako važno kao psihoterapija, da bi pretučena žena nastavila dalje. Mnogo puta upravo ti odnosi primjete da nešto nije u redu i odluče djelovati. Problem je, kao što smo već rekli, što treba biti posebno oprezan, jer pretučena žena može biti u ozbiljnoj opasnosti.

Prvo što biste mu trebali dati do znanja je da nas ima uz sebe.. Moramo im reći da smo tu za sve što im treba, a ako budu imali problema neka nas nazovu. Možda neće prepoznati situaciju, ali će već od početka znati da ima nekoga tko je podržava i s kim može razgovarati ako to želi. Dali smo vam korak da vam pružimo priliku da izađete iz svoje situacije. Kao rezultat toga, ako postoji prilika da je upoznamo nasamo, dat ćemo joj priliku da razgovaramo, u detalje, o tome što joj se događa.

Vrlo je važno, ako vidite da se počinje izolirati, sve više govoreći da je zauzeta ili da ne može, inzistirajte da ostanete ili je nastavite zvati. U mnogim prilikama morat ćemo mu reći stvari koje neće voljeti čuti, uvijek nasamo i bez prisutnosti partnera. Ovo je teško, ali ćemo imati priliku biti sami i objasniti joj kako joj možemo pomoći da živi sretno. Najjasniji znak da bi moglo biti zlostavljanja je kada nam kaže da se boji napustiti partnera, zbog onoga što bi se moglo dogoditi.

U cijelom procesu treba napomenuti da kao obitelj i prijatelji, mi nismo stručnjaci. Morate pokušati odnijeti to u neku udrugu žena, stupiti u kontakt sa stručnjacima na tu temu koji će vam preporučiti korake koje treba slijediti u konkretnom slučaju, uz primjenu potrebnih protokola za sprječavanje situacije pogoršati se. Ovi stručnjaci za rodno nasilje su oni koji znaju kako spriječiti da slučaj zlostavljanja ne postane još jedna brojka koja hrani užasan broj femicida.

Bibliografske reference:

• Ruiz-Perez, I. (s. F.). Program obuke za trenere iz rodne perspektive u zdravstvu. Španjolska. https://www.mscbs.gob.es/ Preuzeto iz https://www.mscbs.gob.es/organizacion/sns/planCalidadSNS/pdf/equidad/04modulo_03.pdf.