Sindrom svrgnutog princa: što je to i kako ga spriječiti?

Sindrom svrgnutog princa izraz je koji se koristi za opisivanje ponašanje djeteta koje zbog dolaska novog brata ili sestre ili iz drugih razloga doživljava osjećaj gubitka statusa unutar obitelji. Ovaj se sindrom najčešće javlja kod djece u dobi od 2 do 6 godina, a može utjecati na njihovo ponašanje i odnos s ostalim članovima obitelji.

Izraz "princ" odnosi se na privilegirani položaj koji mnogi dječaci i djevojčice imaju unutar obitelji prije dolaska novog brata ili sestre. Ova djeca često dobivaju mnogo pažnje i ljubavi od svojih roditelja i često imaju kontrolu nad mnogim obiteljskim odlukama i aktivnostima. Važno je da roditelji budu svjesni te da poduzmu korake kako bi to spriječili.

• Preporučujemo da pročitate: "Ljubomora između braće i sestara: kako je otkriti i što možemo učiniti?"

Kako spriječiti sindrom detroniziranog princa?

Evo nekoliko preporuka za pomoć roditeljima u sprječavanju sindroma svrgnutog princa:

1. Uključite dijete u pripremu za dolazak novog brata ili sestre

Dopustite djetetu da sudjeluje u odabiru bebine odjeće, uređenju sobe, odabiru igračaka itd.

To može pomoći djetetu da se osjeća povezanijim i uzbuđenijim zbog dolaska.

2. Pobrinite se da dijete ima svoje vrijeme i prostor

Važno je da dijete ima svoje vrijeme i prostor kod kuće. Roditelji mogu izdvojiti određeno vrijeme za druženje sa starijim djetetom. To može uključivati ​​aktivnosti poput zajedničkog čitanja, igranja društvene igre ili jednostavnog razgovora.

3. Neka se dijete osjeća uključenim

Uključite dijete u svakodnevne aktivnosti vezane uz bebu, poput mijenjanja pelena ili hranjenja. To može pomoći djetetu da se osjeća dijelom procesa i može pomoći u njegovanju pozitivnog odnosa između braće i sestara.

4. Njegujte pozitivan odnos između braće i sestara

Roditelji također mogu poticati braću i sestre na međusobnu interakciju i dijeljenje svojih igračaka i igara.

5. Komunicirajte ljubav i vrijednost za starije dijete

Roditelji se moraju pobrinuti da starije dijete zna koliko je voljeno i cijenjeno. Važno je dati djetetu do znanja da dolazak novog brata ili sestre ne znači smanjenje ljubavi ili pažnje.

6. Razgovarajte s djetetom prije dolaska novog brata

Važno je da roditelji razgovaraju s djetetom o dolasku novog brata ili sestre, da mu objasne da je njegova uloga starijeg brata ili sestre važna te da će i dalje biti voljeno i cijenjeno. Potaknite dijete da postavlja pitanja i izrazi svoje osjećaje o dolasku novog brata ili sestre.

Može li se pojaviti kod odraslih?

Neki psiholozi i stručnjaci za obiteljske odnose istaknuli su da određeni obrasci ponašanja viđena u Sindromu svrgnutog princa također se mogu manifestirati u punoljetnost u nekim poznatim situacijama, iako ne nužno pod istim pojmom. Na primjer, u obiteljima u kojima je jedan član dugo bio u središtu pozornosti, a onda se dogodi promjena, npr. razvoda ili preseljenja u drugi grad, taj se član može osjećati "skinutim s prijestolja" i može manifestirati osjećaje ljubomore, tjeskobe ili nesigurnost.

Slično, u situacijama kada je odrasla osoba bila primarni skrbnik starijeg rođaka ili bolestan, a zatim se u obitelj uvede novi skrbnik, primarni skrbnik se može osjećati obezvrijeđeno ili zamijenio. Neki slučajevi u kojima se može pojaviti sindrom svrgnutog princa:

• Kad odrasla osoba osjeti da ju je zamijenio novi član obitelji: Na primjer, nakon vjenčanja sina ili kćeri, otac može osjećati da je njegova uloga zamijenjena supružnikom njegovog sina (a), i može iskusiti ljubomoru, tjeskobu ili nesigurnost.

• Kada roditelji trebaju brigu o djetetu: Ako odraslo dijete postane primarni skrbnik svojih ostarjelih roditelja, može doživjeti tuge ili ljutnje, osobito ako osjećate da je vaša uloga zamijenila vaš prethodni odnos s vašim roditelji.

• Kada se odrasla osoba osjeća isključenom iz obiteljskih odluka: Ako član obitelji nije uključen u donošenje važnih odluka, kao npr planirate obiteljska okupljanja ili upravljate obiteljskom imovinom, možda mislite obezvrijeđen ili zanemaren.

• Kad se obiteljske uloge odjednom promijene: Na primjer, ako roditelj iznenada umre, članovi obitelji mogu osjetiti emocionalno poremećeni i mogu se teško prilagoditi promjenama u svojim ulogama i odnosima rodbina.

U tim slučajevima članovima obitelji može dobro doći pomoć stručnjaka za mentalno zdravlje kako bi prevladali te osjećaje i poboljšali obiteljski odnos.