11 tipki koje ukazuju na to da biste trebali promijeniti posao

Posao je jedan od čimbenika koji najviše utječe na našu dobrobit i sreću. Mnogo sati dnevno provodimo radeći, a osjećaj ispunjenosti na ovom području našeg života presudan je za puni život.

Znanstvene studije pokazuju da je zadovoljstvo poslom ključna varijabla ne samo za dobrobiti radnika, ali i za produktivnost poduzeća i njegove rezultate.

• Povezani članak: "Zadovoljstvo poslom: 7 načina za njegovo poboljšanje"

Kada promijeniti posao

Budući da je posao jedno od najvažnijih područja našeg života, to moramo biti zadovoljni poslom koji radimo, što se osjećamo cijenjenima i što možemo rasti unutar poslovanje.

Nažalost, nećemo se uvijek osjećati zadovoljno na poslu i nečim što može utjecati na druga područja našega života. Ali, Kako znati je li vrijeme za promjenu posla? U sljedećim redovima dajemo vam nekoliko ključeva za donošenje odluke o promjeni posla ili nastavku položaja na kojem ste.

1. Posao vas ne ispunjava

Mnogo puta radije biramo iz nužde ili razmišljajući samo o novcu. U našem članku "Znanost potvrđuje da je novac droga i ne donosi sreću" već smo govorili o nedostacima takvog mentaliteta.

Budući da nam je posao toliko važan, moramo uživati ​​u onome što radimo; inače će na ovaj ili onaj način utjecati na našu sreću. Posao je usko povezan s osobnim razvojem. Stoga je znanje onoga što želite biti i vježbanje samospoznaje ključno za mogućnost dobrog izbora kad je posao u pitanju. Poznavanje naših motivacija i naših talenata polazna je točka da radimo ono što volimo.

Jasno je da je, kad je novac potreban, važno zadržati posao. E sad, ako vam se ne sviđa to što radite, teško vam je ustati ujutro da biste išli na posao i Žalosni ste samo razmišljajući o poslu kojim se bavite, možda biste trebali razmisliti o traženju drugog posao.

2. Nema mogućnosti razvoja

Jedan od ključeva sreće na poslu je osjećaj da unutar tvrtke možete rasti, jer vam omogućuje da gledate u budućnost s optimizmom i motivira vas da se nastavite boriti da idete dalje. Međutim, kada poduzeće nije zainteresirano za razvoj svojih radnika, razina Njihovo zadovoljstvo opada, nešto što također utječe na njihovu produktivnost i rezultate organizacija. Ako ste godinama u svojoj tvrtki i osjećate se zaglavljeno, možda je vrijeme da razmislite o promjeni posla.

Iako novac ne donosi sreću, važno je pokriti svoje osnovne potrebe. Uz to, novac može postati motivacija (sve dok nas nije jedino što nas motivira), a nitko ne voli raditi besplatno. Da bismo bili sretni, nije potrebno zaraditi bogatstvo, ali moramo osjećati da je naknada poštena na temelju posla koji radimo. U protivnom ćemo se osjećati nemotivirano i razmišljat ćemo o traženju druge radne alternative.

3. Smatrate da način rada nije prikladan

Vrlo je često osjećati da problem nije u onome što radite, već u tome u dinamici rada s kojom tvrtka posluje. Zaustavite se i razmislite jeste li otkrili ovaj problem u svom profesionalnom polju.

4. Loš odnos sa šefovima

Šefovi su važni u tvrtki jer odluke koje donose utječu na cijelu organizaciju, a posebno na položaje koji su hijerarhijski dolje. Znanstvene studije također pokazuju da stilovi vodstva utječu na dobrobit i uspješnost zaposlenika.

Stoga, ako imate loš odnos sa šefom i ako ne mislite da postoji rješenje, radije razmislite o izlazu.

5. Pod stresom ste ili ste izgorjeli

I je li to ono stil vođenja nadređenih može, uz ostale pojave, izazvati stres na poslu i izgorjeti. Stres u organizaciji vrlo je često stanje koje utječe na zdravlje na radu radnika i rezultate tvrtke.

Iako je uvijek potrebno pokušati pronaći rješenje, bilo u tvrtki ili na sjednicama od terapija za bolje upravljanje tim situacijama, postoje situacije u kojima stresori neće nestati. U tim slučajevima, bolje potražiti drugi posao.

6. Ne uklapate se u vrijednosti tvrtke

Osjećaj ugodnosti u tvrtki ima puno veze s usklađivanjem s vrijednostima koje ima. Ako mislite da postoje etičke i moralne razlike u načinu na koji tvrtka radi, možda ćete trebati razmisliti želite li ostati na tom poslu.

7. Ne osjećate se cijenjenim

Svi se volimo osjećati cijenjenima, posebno što se tiče našeg posla.

Ako primijetite da ne dobivate pozitivne povratne informacije unatoč tome što ste dobro radili svoj posao, da ste već dugo u tvrtki s vrlo dobrim rezultatima i ne čini se da Važno je vašem šefu ili oni neće računati na vas za unapređenje, unatoč tome koliko doprinosite organizaciji, vrijeme je da potražite nove mogućnosti rad.

8. Zbog rasporeda gubite kvalitetu života

Nitko se ne želi osjećati robljem svog posla i zato su rasporedi važni. Neke tvrtke zahtijevaju od svojih radnika ukupnu dnevnu raspoloživost, na primjer, smjene s viškom radnog vremena i s vrlo dugim zaustavljanjem između. To može otežati pomirenje posla i obitelji, posebno kada postoje odgovornosti.

9. Trpite mobing

Odnos sa suradnicima izuzetno je važan da bi se dobro radilo. Negativna pojava koja se može dogoditi u organizacijama je mobing ili psihološko uznemiravanje na poslu, što je obično uzrokuju, između ostalih negativnih posljedica, depresiju, tjeskobu, promjene osobnosti ili osjećaj nevezanosti za poslovanje.

Međutim, mobing se ne može dogoditi samo između radnika, već se može dogoditi, na primjer, između menadžera i radnika.

• Možete saznati više u našem članku "6 vrsta mobinga ili uznemiravanja na radnom mjestu"

10. Mislite da možete dati više

Kada se osjećamo premalo iskorištenima i vjerujemo da možemo dati više u tvrtki, demotivacija nas može preuzeti.

Na poslu se mora osjećati korisno, kao i cijenjeno. Ako mislite da težite većem, vjerojatno želite svoj posao ostaviti za onaj koji više odgovara vašim vještinama.

11. Dosadno ti je

Još jedan fenomen o kojem smo govorili u prethodnim člancima o Psihologiji i umu je dosada na poslu..

Mnogo je negativnih posljedica ovog stanja, uključujući demotiviranje, a uzroci mogu biti raznolik: ispunjavanje zadataka ispod potreba radnika, monotoni zadaci, nemogućnost promocija itd. Uvijek je dobro da tvrtki date do znanja kako se osjećate. Ako ne poduzmu mjere, na vama je da ostanete na tom poslu.

Bibliografske reference:

• Kraft, U. (2006). Pregorjela. Znanstveni američki um. Lipanj / srpanj: 28-33.
• Maslach, C., Schaufeli, W. B.; Leiter, M. P. (2001). Izgaranje posla. Godišnji pregled psihologije. 52: 397–422.