Poremećaji erekcije (impotencija): simptomi i liječenje

Poremećaj erekcije jedan je od seksualnih problema koji najviše brine muškarce. Obično se javlja iz različitih uzroka, iako je anksioznost izvedbe jedno od psiholoških ishodišta koje je može uzrokovati i koja taj problem pretvara u začarani krug iz kojeg je teško izaći.

Poremećaji erekcije mogu uzrokovati posljedice u različitim sferama čovjekova života: pitanja samopoštovanja, relacijske poteškoće itd.

Erektilna disfunkcija, zašto se javlja?

Svaka promjena mehanizama koji sudjeluju u erekciji može uzrokovati erektilnu disfunkciju. Od početka je vrlo važno znati postoji li promjena na organskoj razini (kao što je primjer neurološki problemi ili vaskularni).

Jednom kad se isključi bilo koja utjecaj organskog podrijetla, tada možemo ispitati probleme psihološkog porijekla, jer je anksioznost izvedbe ponovno protagonist ove disfunkcije.

Uzroci: anksioznost izvedbe

Anksioznost izvedbe je stanje upozorenja koje se pojavljuje kao odgovor na skup misli koje se povezuju s prethodnim nezadovoljavajućim rezultatima i nagovještavaju novi neuspjeh.

Baterija poruka povezanih s "Hoću li uspjeti?", "Što ako ponovno pođe po zlu?" ili "što bi se ovaj put moglo promijeniti?", dovodi pojedinca u mentalno stanje kojim se upravlja pretjeranom analizom; potražnja i strah udružuju snage kako bi pronašli kanal izražavanja.

Stavljanje vlastitih sposobnosti u sumnju, dodano ogromnom nedostatku znanja (što uzrokuje problem) generira osjećaj frustracije koji opet potiče misli povezane s uzbuna.

Kako nam psihoterapija može pomoći?

Iz psihoterapije se radi na različitim područjima koja mogu potaknuti stres i tjeskobu u životu pacijenta (životna iskustva, trenutna radna i obiteljska situacija, veza itd.), kao i specifičniji aspekti povezani s anksioznošću izvedbe.

Obveza postizanja rezultata, pretjerani altruizam i samopromatranje tri su ključne teme tjeskobe u izvedbi. Kako bi se poboljšala sposobnost da Samo kontrola, terapija se fokusira na otkrivanje automatskih misli koje pokreću budnost. U skladu s onim što je komentirano, ove vrste misli odgovaraju na:

• Potreba za vrlo dosljednim i dugotrajnim erektilnim odgovorom.
• Kontrola zadovoljstva para više od vlastite i zajedničke erotike.
• Kontinuirano promatranje penisa i njegovo funkcioniranje.

Razgovor o ovim vrstama zabrinutosti nudi pacijentu kanal izražavanja koji će povećati emocionalnu samosvijest. Ovo, dodano stvaranju alternativnih misli, umanjit će glas samozahtjeva i olakšati rad samoempatije. Isto tako, izgradnja diskursa sa svim elementima koji ostaju u "backstageu" problema (tabui), olakšat će razumijevanje i zbližavanje u paru.

Smjernice i savjeti koje treba slijediti

Važna je točka pružiti pacijentu smjernice koje smanjuju razinu nervoze i pritiska u seksualnim iskustvima.

Konkretnije, jedna od indikacija koja se ponekad nudi u seksualnoj terapiji je "zabrana odnosa" tijekom prvih seksualnih susreta, dobivajući na taj način zabrinutost kao i ranije koji smo spomenuli (rezultati 10, zadovoljstvo para i sam fiziološki odgovor) prestaju biti a izvor tjeskobe.

Postoje mnogi mitovi u vezi s genitalizacijom seksualnih odnosa ili uvjerenjem da su oni cjeloviti samo ako se postigne prodor i orgazam. Istina je da su genitalije vrlo važan dio ljudskog tijela, ali svodi na to seksualnost genitalnost je ograničiti iskustvo, pogotovo ako uzmemo u obzir da je cijelo naše tijelo seksi. Koža je spolni organ i kao takva mora se uzeti u obzir u našim intimnim odnosima.

Prodor je samo još jedna praksa unutar višestrukih mogućnosti koje moramo zadovoljiti. Mogu biti vrlo ugodni seksualni odnosi bez odnosa. Ova ponovno veza sa zadovoljstvom još je jedan od ciljeva psihoterapije.

Što se događa ako osoba ne zatraži pomoć?

Prije svega, važno je razlikovati izoliranu manifestaciju ili utvrđeni problem.

Kada je riječ o disfunkciji koja se s vremenom ponavlja, pojavljuju se ozbiljni problemi, poput narušenog samopoštovanja, izbjegavanja seksualnih odnosa i sukoba na razini para. U odnosu na ovu posljednju točku, uvjerenje da "si sve udaljeniji" i "ne želiš me više" pripisuje porijeklo problema pogrešnim uzrocima i na kraju postaje razlog za raspravu i otuđenje.

Od terapije za parove bitno je raditi na prenošenju strahova i potreba svakog člana, postižući tako ozračje ljubavi i uzajamne pažnje... Sada se živi od problema koji se ranije doživljavao iz samoće ruka.

I prerana ejakulacija, zašto se javlja?

Preuranjena ejakulacija najčešći je seksualni problem kod muške populacije. Ovaj nedostatak kontrole može biti posljedica mnogih različitih uzroka. Zapravo je podrijetlo netočno. Ono što znamo jest da to ovisi o psihološkim čimbenicima i, mnogo puta, o vjerovanjima vezanim za muškarce i seksualnost (kulturni aspekti).

Među čimbenicima koji pridonose postojanju ove disfunkcije nalazimo predisponirajuće čimbenike (na primjer, obiteljska povijest, okolnosti koje su pratile prve seksualne odnose i loše učenje), precipitanti (među kojima je i niska spolna učestalost, zahtjevna partnerica i anksioznost izvedbe), te održavatelji (gdje anksioznost izvedbe, nedostatak psihoseksualnih vještina i sukobi u paru), ne zaboravljajući sve one biološke aspekte koji bi u svakom slučaju mogli postojati.

• Povezani članak: "Prerana ejakulacija i psihologija”