Mama i tata se rastaju! A sada... što će biti sa mnom?

U ovom članku želimo ponuditi realističniju viziju onoga što bračna razdvojenost može stvoriti u očima djece i ponudite četiri smjernice s kojima se možete nositi s novom situacijom i pomoći im da je razumiju i imaju najpozitivnije moguće iskustvo razdvajanja.

Razdvajanje je stvarnost s kojom živimo, dio je našeg društva i u našim rukama je mogućnost stvaranja zadovoljavajućih rješenja za probleme koji bi se mogli pojaviti pred EU djeco. Vitalno je biti svjestan štete koja im se može nanijeti ako se ove smjernice ne slijede.

Odvajanje od roditelja: traumatično iskustvo za djecu

Kad razmišljamo o tome što želimo za svoju djecu, većina roditelja odgovara "da su dobro i da budu sretni". Suočeni s ovom imperativnom željom za traženjem i stvaranjem sreće i dobrobiti djece, moramo imati na umu da o "roditeljima" ovisi da li su djeca dobro i sretna nakon razdvajanja.

Očito je da ne znamo što će se dogoditi, ali jasno je da će prilagodba na novu obiteljsku situaciju biti bolja, manje traumatična i lakše za sinove i kćeri roditelja koji nakon razdvajanja mogu dijeliti odluke o djeci i surađivati ​​u njihovoj dobrobiti.

Koji su aspekti djetetu najteži u vezi s razdvajanjem?

Aspekti koji generiraju najviše napetosti kod djeteta kada postoji razdvojenost su sljedeći:

• Da jedan od roditelja krivi dijete za odvajanje.

• Da je kod kuće bilo bilo kakvog zlostavljanja, sa ili bez nazočnosti djece.

• Članovi obitelji govore loše o roditeljima.

• Ti su aspekti verbalizirani protiv drugog roditelja.

• Da djeca moraju popustiti i ostaviti stvari koje vole.

• Da je roditelj tužan ili uznemiren zbog razdvajanja.

• Ta pitanja o privatnom životu drugog roditelja generiraju majka ili otac.

• Komentari drugih ljudi iz okoline u negativnom smislu prema roditeljima.

Svi ovi aspekti Vrše veliki pritisak na svoju djecu i ta napetost može dovesti do poteškoća u prilagodbi te kratkotrajni simptomi kao što su depresija, anksioznost, evolucijske regresije, Bijes, agresivnost, školske poteškoće... Niti je čudno da dijete može patiti od nisko samopouzdanje i samopouzdanje.

Reakcije koje dječaci i djevojčice imaju nakon razdvajanja su različite i raznolike, a to nam govori da to ovisi o tome kako Proces razdvajanja od strane roditelja i odnos uspostavljen između njih odredit će i uvjetovati prilagodbu djece djeco.

Četiri opće smjernice o postupku razdvajanja od skrbi za našu djecu

Prije svega treba razjasniti da opći su pokazatelji u svakom slučaju promjenjivi i moraju se prilagoditi na temelju djetetove dobi i bračnog statusa. Smjernice koje predlažemo dobre su za djecu i stoga bi bilo poželjno potruditi se provoditi ih i na taj način pomoći poboljšati prilagodbu i proces djece u razdvajanju.

1. Odluku o razdvajanju priopćite djeci

Moraju se postići dogovor između roditelja kako će se priopćiti i s kojim će se riječima reći, kao i kako oboje moraju biti prisutni i složiti se o odluci koja je donesena, tako da prilikom prenošenja ovih podataka djeci budu točni i u skladu s onim što će se poduzeti. Mora biti jasno da će svaki od supružnika živjeti u drugoj kući, da nije njihova krivnja, da se ponekad stariji ljudi naljute i ne mogu biti zajedno i bolje je živjeti na neki način odvojeni. Potrebno ih je uvjeriti da vas neće izgubiti, da ste im otac i majka i da ćete ih i dalje voljeti, biti s njima i nastavit ćete se brinuti o njima kao i uvijek.

Treba jasno reći da će moći nastaviti s istim aktivnostima koje obično rade, da će te dvije kuće biti njihov dom, da će njihove igračke moći biti u jednoj ili drugoj kući bez neugodnosti ...

2. Jasno stavite do znanja da djeca nisu kriva

Treba razjasniti da je odvajanje odluka koju su odrasli donijeli i da ona nema ništa učiniti s njima i da oni nisu krivi, niti su odgovorni za odluku koju imaju njihovi roditelji odvojiti. Mora se naglasiti da će i dalje biti njihova majka i otac iako ne žive u istoj kući te da je ova njihova odluka za sve biti sretniji i izložiti da će promjene u njihovom životu biti pozitivne ("prestat ćemo se svađati i svađati", "bit ćemo manje tužni", "više miran"…).

Pitajte ih što misle o tome, pitajte imaju li sumnje ili zabrinutosti zbog ove promjene i ostavite vrata otvorena za njihovo emocionalno izražavanje. Definitivno, moramo im dopustiti da nas pitaju kad se pojavi bilo kakva sumnja ili strah. To je neophodno za stvaranje dobre komunikacije i pomoći će djeci da se prirodno i što manje traumatično prilagode.

3. Javite kako će se obaviti posjeti

U ovom slučaju, situacije mogu biti vrlo raznolike i različite, ovisno o dobi djeteta i procesu koji je uslijedio u razdvajanju, ali što bolja komunikacija i dogovor između roditelja, to bolje iskustvo mogu prenijeti svojoj djeci.

U ovom je odjeljku važno biti jasan o aspektima koji stvaraju napetost kod djece, kako bi bilo jasno o čemu Želim za svog sina i kako kao otac ili majka doprinosim prilagodbi i smanjenju napetosti razdvajanje.

4. Smanjite utjecaj koji kao odrasli možemo stvoriti na djeci

U ovom se dijelu pozivamo na imaju kontrolu i prihvaćaju da se situacija odraslih promijenila, ali da naša djeca još uvijek imaju oca i majku i da moramo izbjegavati određene negativne komentare, rješavati bijes ili frustraciju s osobom koja može vodite i pomozite nam da upravljamo njime, a ne da ih projiciramo na njih, ne generiramo dobro poznate "sukobe lojalnosti", jer uostalom oboje vas vole i ne žele vas natjerati povrijediti.

Znati više: "Sindrom otuđenja roditelja (PAS): oblik zlostavljanja djece"

Neki zaključci i nijanse

Ovo su neki od aspekata koje vam želimo ostaviti kako biste mogli uzeti u obzir u slučaju da ste uronjeni u ovo postupak odvajanja Pa čak i ako ste to već proveli, važno je imati na umu ove smjernice ili pojašnjenja.

Na kraju treba napomenuti da Obveza roditelja da postignu dobrobit svoje djece od vitalne je važnosti. Ako dijete pokazuje znakove simptoma koji mogu naštetiti nekoj strani života, trebali bismo shvatiti u rukama stručnjaka za dječju i adolescentnu psihijatriju i psihologiju kako bi mogao izvršiti procjenu i liječenje prikladan. U Dodatku, obrazovni psiholozi Sastat će se s roditeljima kako bi mogli ponuditi i olakšati smjernice i strategije koje mogu provesti i na taj način umanjiti utjecaj na svoju djecu.