Anna Karenina sindrom: nekontrolirana ljubav

Svi znamo nekoga tko se povremeno opsesivno zaljubio i bez kontrole. Zapravo, za mnoge ljude ljubav nije začeta ako nije tako. Ta međuljudska fuzija dovedena do krajnjih granica, osjećaj da ne možete živjeti bez drugog, povećati, idealizirati, obično ne dovodi do uspješnog zaključka ako se na vrijeme ne zaustavi.

Zapravo, ova nekontrolirana i neograničena ljubav otuđuje one koji pate od nje, a koji se više ne osjećaju kao osoba potpuna i neovisna i vjeruje da nema života osim s drugim, kao što se dogodilo Ani Karenjina. U ovom ćemo članku razgovarati o koncept koji bismo mogli nazvati sindromom Ane Karenjine.

• Povezani članak: "7 razlika između ljubavi i emocionalne ovisnosti"

Što je sindrom Anna Karenina?

Anna Karenina izmišljeni je lik koji glumi u istoimenom književnom djelu, koje je napisao Lev Tolstoj 1877. godine. Ovaj klasik svjetske književnosti odražava tragične okolnosti u koje može doći preintenzivna i strastvena ljubav.

Glavni junak, koji je u romanu oženjen, ludo se zaljubljuje u drugog muškarca, vojnika po imenu Vronski, i na kraju ostavlja sve za njega. I sve je sve, njezin suprug, njezin društveni položaj, njen sin i konačno njezin život.

Sindrom Ane Karenjine je vezan uz opsesivni afektivni obrazac koji karakterizira apsolutna ovisnost voljene figure. To znatno utječe na druga područja života osobe koja gube na važnosti, a OSTALA su zasjenjena velikim slovima, što na kraju obuhvaća sve.

Tko pati od ovog sindroma, poput glavnog junaka, sposoban je za sve sve dok su pored onog koga vole.

U kinu imamo bezbroj primjera ove vrste strastvenog nedostatka kontrole, kao što je slučaj Disneyeve male sirene, koja gubi status sirene, napušta svoju obitelj, svoju okolinu, čak daje svoj glas kako bi bila pored idealizirane voljene osobe.

• Možda vas zanima: "4 vrste ljubavi: koje različite vrste ljubavi postoje?"

Je li stoga štetno intenzivno voljeti?

Suprotno onome što nam prodaju Hollywood i hitovi top 40, opsesivno voljeti nesumnjivo je najgori način ljubavi. Bez obzira na u početku ta emocionalna poplava može izgledati privlačno, na kraju može postati jedna od najgorih bolesti koje ljudi mogu doživjeti.

Ovaj način ljubavi povezan je s tjeskobom: tjeskoba kad mislimo da voljena osoba može prestati voljeti nas, tjeskoba kad ga nemamo uvijek pored sebe, tjeskoba zbog straha da nas ne prevare. Stoga, "bez tebe sam ništa" i "Ne mogu živjeti bez tebe" su primjeri koje ne treba slijediti pri preuzimanju uloge u vezi.

• Povezani članak: "10 svakodnevnih navika koje poboljšavaju vašu emocionalnu ravnotežu"

Kakve posljedice ima ovaj afektivni fenomen?

Mnogo je posljedica tako intenzivnog ljubavi, od gubitka života, pada samopoštovanja, gubitak integriteta i emocionalne ravnoteže... Čak i druge vrste strašnijih posljedica, poput onih koje Anna provodi u knjizi.

Ne voli me toliko, voli me bolje

Stoga se preporučuje da se ne usredotočite na količinu ljubavi koja se daje ili prima, već na njezinu kvalitetu. Postoji niz aspekata u kojima možemo raditi na izbjegavanju pada u ovaj sindrom:

• Biti arhitekti vlastite sreće. Ne tražeći ga vani već iznutra. Pridružite se jedni drugima kao životni partneri, a ne kao štake, flasteri, medicinske sestre ili psiholozi.
• "Nemojte stavljati sva jaja u istu košaru." Održavajte prijateljstva, hobije, obiteljske odnose i bogatiji život izvan te veze.
• Vlastita sloboda i sloboda drugih. Održavajte granice individualnosti i slobode oba člana.
• Ne voljeti slijepoali svjesno. Otvorite oči širom za ponašanje drugog i krenite u akciju ako nam se ne sviđa ono što promatramo.