6 glavnih vrsta toksičnih odnosa

O tome se već govorilo toksični odnosi, ali postoji jedna činjenica na koju morate obratiti pažnju: ovo je koncept koji obuhvaća mnoge vrste vrlo različitih situacija.

To je postoji nekoliko vrsta toksičnih odnosa s različitim karakteristikama i koji obuhvaćaju različite oblike odnosa u kojem jedan ili oba člana para doživljavaju nelagodu.

Zašto neki ljudi inzistiraju na tome da drugima otežaju život?

Na primjer, u nekim je slučajevima toksični odnos dio dinamike maltretiranje prema partneru, dok u drugima je to odnos u kojem se pojavljuju ogorčenost i frustracija Ali vi namjerno ne naudite drugoj osobi.

To su odnosi koji se vremenom pogoršavaju zbog stava određene osobe. Problem ove vrste odnosa je taj što na kraju, uvijek postoji netko tko na kraju plati razbijeno posuđe i patnju.

Glavne vrste toksičnih odnosa

Iz tog razloga dobro je imati na umu čak i jedan pregled glavnih toksičnih odnosa i kako ih se može prepoznati.

1. Odnos u kojem se daje moć odlučivanja

U nekim parovima, jedna od dvije osobe prihvaća sposobnost donošenja važnih odluka

i postaje, nekako, šef ili šef veze. Naravno, ova hijerarhija para nema stvarno opravdanje, jer za razliku od onoga što se događa u timovima usredotočenim na određeni cilj (prodaju ili proizvode vrstu proizvoda), par nije usredotočen na učinkovito obavljanje određenih zadataka: njihovo postojanje opravdano je emocionalnim vezama partnera. članova.

Stoga se razlozi ovog preuzimanja ne mogu opravdati s obzirom na to koliko je ovo korisno za postizanje određenih ciljeva i, nadalje, Podriva autonomiju jedne od sastavnica para, koji vidi kako se njihova moć odlučivanja drastično smanjuje.

To se u početku možda neće doživljavati kao problem, jer se može promatrati kao tip odnosa u kojem je druga osoba ta koja riskira i otežava stvari. Međutim, Ulazak u ovu dinamiku učinit će da se jedna strana navikne na zapovijedanje, a druga na pokoravanje bez pitanja..

2. Odnos zasnovan na ucjenama

Ponekad se naklonosti i ljubav koje su nekad bile osnova i opravdanje veze zamijene oblik ucjene to produžava život veze na štetan i umjetan način.

Slučaj emocionalne ucjene je jasan: osoba se sažali nad svojim partnerom i pruža mu privilegiran i povoljan tretman, što zauzvrat pomaže drugoj osobi da nauči biti "žrtva" kako bi prikupila svoje beneficije. U ovoj je vezi glavna žrtva ona koja neprestano popušta, budući da je u praksi kontrolira i manipulira njezin partner.

To može pokazati da drugome ostavlja ukupnu sposobnost donošenja odluka o vlastitom životu, ali posredno donosi stvari zbog kojih će se druga osoba osjećati loše kad, na primjer, izađe na zabavu s prijateljima suprotnog spola i bez njih "nadzor". Drugim riječima, alat koji manipulativna stranka koristi u svoju korist je njezina sposobnost da kod druge izazove osjećaj krivnje.

3. Drugi idealiziran

Ova vrsta toksičnog odnosa pojavljuje se kad počne postajati očito da jedan ili oba člana par se nije zaljubio u osobu s kojom dijele naklonost, već u idealiziranu verziju nju. Iako je ta činjenica možda već bila intuitivna tijekom prvih mjeseci veze, moguće je da joj se pridaje mali značaj i da je, u svakom slučaju, to riješeno. kognitivna disonanca precjenjujući sposobnost drugog da se promijeni u budućnosti i prilagodi našim očekivanjima.

Kad postane jasno da se druga osoba neće promijeniti onako kako mi želimo, pojavljuje se ogorčenje. Međutim, najgori mogući scenarij koji se može dogoditi iz ove vrste toksičnih odnosa je kada pritisak koji jedan od dvoje ljudi vrši na drugog kako bi ga pokušao promijeniti postaje oblik zlostavljanje.

4. Idealizirani odnos

Kao što možete idealizirati osobu, tako to mogu i odnosi. Ako je stupanj idealizacije dovoljno jak, to će ga transformirati u toksični tip odnosa.

Temeljni problem koji postoji u ovoj vrsti veze jest taj što članovi para započinju s vrlo različitim očekivanjima o tome kakav će biti njihov odnos. U osnovi se radi o tome komunikacijski problem tijekom ranih faza veze.

Na primjer, ako postoji velika udaljenost između kuća obje, jedna od njih može pretpostaviti da će nakon nekoliko mjeseci spremanja druga će osoba otići živjeti s njom ili se može pretpostaviti da će u određenom trenutku obojica otići živjeti u grad u kojem nijedna od njih je živjela, dok druga radije ne podnosi tu žrtvu jer je zadovoljna viđanjem partnera samo tijekom vikenda. tjedan.

Ovo je jedna od vrsta toksičnih odnosa čiji se učinci dugoročno osjećaju, kad se i pojave podnio nekoliko žrtava za par koje se u jednom trenutku mogu smatrati uzaludnima ili beskorisnima, što koji može proizvesti puno ogorčenja i frustracije.

5. Instrumentalni odnos zasnovan na lažima

Ovo je vrsta toksičnog odnosa u kojem se partner doživljava kao sredstvo za ispunjavanje a egzistencijalna praznina ili kriza, dobiti odobrenje drugih ili imati pristup određenim resursima i u kojima obmanjuje drugu osobu o prirodi emocionalnih veza koje su stvorene između njih dvoje dijelovi.

Može biti i slučaj da osoba nije u potpunosti svjesna stvarnih motivacija koje je navode da nastavi s vezom.

6. Odnosi temeljeni na strahu

Naravno, odnosi u kojima postoji očito zlostavljanje na temelju agresije (fizičke ili verbalne) i bojati se Par koji će uzvratiti ako sazna za neke stvari nije samo otrovna veza, već ozbiljna prijetnja čijim se rješavanjem mora upravljati kroz pravosudni sustav.