Sandra García Sánchez-Beato
Zovem se Sandra, ja sam opći zdravstveni psiholog humanističke orijentacije. Ravnatelj psihologije Adhara. Predavač psihološkog praktikuma na UNED-u i URJC-u. Zaljubljen sam u svoj posao, posebno prateći i pomažući ljudima koji su odlučniji da budu sretniji, da napuste svoju patnju i otkriju svoj puni potencijal. Ako ste u tom trenutku, mogu vas pratiti na putu. Pomoći će vam da pregledate svoje izvore sukoba i istražite vlastiti um. Otkrivajte i oslobađajte tendencije koje vas iznova i iznova hvataju i ne dopuštaju vam da budete sretni. Pretvorite ih u ljubaznije i pozitivne trendove, koji će vam pomoći da postepeno otkrijete svoj puni potencijal. Proces terapije prilika je za promjenu, a plod je vaša dobrobit i dobrobit onih oko vas.
Orijentacija mi je integrativni i egzistencijalni humanist (geštalt, psihoanaliza, pažnja, bioenergetika, kognitivno-bihevioralno) i radim iz holističke vizije čovjeka. Koristim umjetničko i kreativno izražavanje crtežima i projektivnom dinamikom kako bih produbio procese. Obučena sam u Brainspottingu, tehnici prerade mozga za traumatična iskustva. Stručnjak za pažljivost.
Meditiram više od dvadeset godina (tibetanska budistička meditacija) i deset godina vodim grupe za meditaciju. Integrirala sam ovo iskustvo u svoj terapijski pristup. To pomaže pacijentima da uđu puno dublje u svoj proces i integriraju resurse svjesnosti i meditacije za potpuniji i svjesniji život. Pomaže mi da pratim iz pažljivosti i svjesnije prisutnosti. Diploma iz likovne umjetnosti omogućuje mi da integriram umjetnički izraz (glina, crteži, pripovijest, ...) u seanse kako bih radio na emocionalnom svijetu pacijenata.