A klinikai hipnózis előnyei

A pszichológia számára elérhető terápiás technikák és források széles skáláján belül a klinikai hipnózis azok közé tartozik, amelyek általában a legnagyobb figyelmet vonják magukra. Ez részben annak a mítosznak köszönhető, amely erről a gyakorlatról terjed, részben pedig a a hipnózis szenzációs használata televíziós műsorokban és más tartalmakban szerte a világon audiovizuális.

A hipnoterápia azonban minden misztikán túl nagyon hasznos eszköz bizonyos rendellenességek tudományosan validált eljárásokkal történő kezelésére. Ebben a cikkben beszélünk a klinikai hipnózis lehetőségeiről.

• Kapcsolódó cikk: "Honnan tudhatja, hogy milyen típusú terápiás megközelítés a megfelelő az Ön számára?"

Mi a klinikai hipnózis?

Kezdjük az alapokkal: mi is pontosan a klinikai hipnózis? Ez magában foglalja a hipnózis, amely fizikai és pszichés rendellenességek terápiás eszközeként használható, és amelyek a tudatállapot modulációján és a figyelmi fókusz kezelésén alapulnak.

Ebben az összefüggésben a hipnózist megfelelően képzett egészségügyi szakember alkalmazza, és célja a fizikai és / vagy pszichológiai kényelmetlenséggel járó tünetek enyhítése. Másrészt a hipnózis nem teszi a pácienseket elvesztik cselekedeteik irányítása alatt, és tartósan megváltozott pszichológiai állapotba hozzák őket.

A klinikai hipnózis előnyei

Meglátjuk, melyek a klinikai hipnózis fő előnyei, amelyeket két fő blokkba sorolhatunk: a szorongás és a fájdalom kezelésére.

A szorongás kezelése

Fóbiák, generalizált szorongás, pánikbetegség ... A szorongásos problémák a leggyakoribb pszichológiai problémák közé tartoznak, és a klinikai hipnózis kimutatta legyen hatékony erőforrás a kezelésük során (bár a gyakorlatban másokkal kombinálva használják) eljárások).

Az a tudatállapot, amelybe a hipnoterápia révén kiváltják a betegeket, segít abban, hogy elszakadhassanak a tolakodó gondolatoktól, amelyek a pszichológiai kérődzés és szorongás, valamint megkönnyíti az elme "visszaállítását", hogy az illető képes legyen ránézni nézzen szembe azzal, ami aggasztja, és foglalkozzon vele konstruktívabban, anélkül, hogy engedne a bénulásnak kín.

Így a klinikai hipnózis lehetővé teszi az emberek számára, hogy megszokják azt, ami általában nagy szorongás állapotához vezet, látni, ami valójában, és anélkül, hogy táplálná ezt a félelmet azzal, hogy eltéved a feltételezésekben és a katasztrofális jóslatokban.

Figyelembe véve azt is, hogy a túlzott szorongás és stressz sok rendellenességnél fennáll pszichológiai, ez a fajta beavatkozás alkalmazható depresszió, OCD, függőségek stb.

Fájdalomkezelés

A klinikai hipnózis másik legfontosabb előnye annak felkészültségével függ össze nagyobb fájdalom-toleranciájú beteg, ami miatt ez utóbbi lényegesen kevesebbet termel kényelmetlenség.

Fontos, hogy ezekben az esetekben a hipnózis hatása nem a fájdalom teljes megszüntetése, hanem annak a ténye, hogy sokkal kevésbé intenzíven tapasztalja meg, a figyelem felhasználásának módjának adaptációja miatt.

Emiatt a hipnoterápia krónikus fájdalmak esetén alkalmazható, posztoperatív, gyulladást okozó betegségekkel szemben stb.

Szívesen jár pszichoterápiára?

Ha olyan szakemberek támogatását szeretné igénybe venni, akik a klinikai hipnózis és a pszichoterápia egyéb hatékony formáinak szakértői, kérjük, lépjen kapcsolatba velünk.

Tovább Előzetes pszichológusok Több mint 20 éve dolgozunk azon, hogy a betegek jólétét növeljük, és szolgáltatásokat kínálunk benne individualizált pszichológiai terápia, család- és párterápia, neuropszichológia, pszichiátria, logopédia és coaching. Megtalál minket madridi központunkban, és online terápiát is folytatunk videohívással.

Bibliográfiai hivatkozások:

• Braid, J. (2008). A hipnózis felfedezése: James Braid, a hipnoterápia atyjának teljes írásai. London: Nemzeti Hipnoterápiás Tanács.
• Jensen, M. és Patterson, D. R. (2006). A krónikus fájdalom hipnotikus kezelése. Journal of Behavioral Medicine, 29: pp. 95 - 124.
• Mauer, M. H.; Burnett K. F.; Ouellette, E.A. Ironson, G. H.; Dandes, H.M. (1999). Orvosi hipnózis és ortopédiai kézsebészet: fájdalomérzékelés, posztoperatív gyógyulás és terápiás kényelem. International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, 47 (2): pp. 144 - 161.
• Moix, J. és Casado, M.I. (2011). Pszichológiai terápiák krónikus fájdalom kezelésére. Madrid pszichológusainak hivatalos főiskolája: Clínica y Salud, 22. cikk (1): pp. 41 - 50.
• Robertson, D (2012). A kognitív-viselkedési hipnoterápia gyakorlata: kézikönyv bizonyítékokon alapuló klinikai hipnózishoz. London: Karnac.