Egészségpszichológia: történelem, meghatározás és alkalmazás

A pszichológián belül számos tudományterület létezik. Míg némelyikük a kutatásra, a csoportosításra vagy a klinikai gyakorlatra összpontosít, Az egészségpszichológia az egészségfejlesztésre összpontosít és a pszichológiai kezelésében testi betegség.

Ebben a cikkben áttekintjük a szakma ezen ágának történetét, kontextualizáljuk, meghatározzuk és leírjuk a céljait.

Mit értünk az "egészség" alatt?

Az 1948 - ban megalkotott alkotmányának preambulumában a Az Egészségügyi Világszervezet az egészséget „állapotnak” határozta meg teljes testi, szellemi és társadalmi jólét, és nem pusztán a betegség hiánya vagy fogyatékosság”.

Maga a meghatározás hangsúlyozza, hogy különbséget kell tenni az egészség régi felfogásával, mint a fizikai problémák egyszerű hiányával; jelenleg az „egészség” kifejezést arra is használják a biológiát befolyásoló pszichoszociális változók emberi, ami kulcsfontosságú szerepet ad az egészségpszichológiának.

Más meghatározások az egészséget és a betegséget folytonosságra helyezik. Így egyik szélsőségénél teljes egészségre, míg a másikon idő előtti halálra találhatunk az egészség hiánya miatt.

Hasonlóképpen, egyre nagyobb jelentőséget kap az egészség, mint állapot és mint megértés erőforrás, amely lehetővé teszi a célok elérését és kielégíteni az egyének és a társadalmi csoportok környezettel kapcsolatos igényeit.

Az egészségpszichológia története

Az egészségpszichológia által jelenleg végrehajtott funkciók hagyományosan a különféle tudományterületek figyelmének tárgyát képezik.

Úgy vélhetjük, hogy az egészségpszichológia megjelenése lassú és progresszív folyamat volt. Ebben számos olyan kulcsmomentumot és hozzájárulást találunk, amelyeket meg kell említeni, hogy megértsük e terület fejlődését.

Az orvosbiológiai modell és a biopszichoszociális modell

Hagyományosan a egészség dualista szempontból amely elválasztja a testet és az elmét. Ez a nézőpont magában foglalná az úgynevezett „orvosbiológiai modellt”, amely Nyugaton népszerűvé vált a A reneszánsz, egy olyan időszak, amelyben újra találkoztak a tudomány és az ész, a legyőzve a vallási magyarázatokat addigra.

A 19. század végén és 20. elején az orvostudomány fejlődése változást váltott ki ezen és más kapcsolódó területeken. mellett az orvosi beavatkozások és az életminőség javulása Általában a fertőző betegségeket, amelyek addig az orvostudomány fókuszálták, hatékonyabban lehetne kezelni. Ez az orvostudomány figyelmét az életmódból eredő krónikus betegségekre irányította, mint például a szív- és érrendszeri rendellenességek és a rák.

Az Engel által javasolt biopszichoszociális modell végül felváltotta az orvosbiológiai modellt. Ezzel szemben a biopszichoszociális modell rávilágít a pszichológiai és társadalmi tényezők relevanciájára és kölcsönhatására a biológiai tényezőkkel együtt. Ez a perspektíva felveti a személyre szabott és interdiszciplináris kezelések szükségességét, mivel a beavatkozásnak a három változótípussal kell foglalkoznia.

• Kapcsolódó cikk: "René Descartes értékes hozzájárulása a pszichológiához”

Hatások és előzmények

Johnson, Weinman és Chater (2011) számos alapvető közeli előzményre mutat rá az egészségpszichológia mint önálló tudományág megjelenésében.

Ide tartozik a megszerzés az egészségre vonatkozó viselkedéssel kapcsolatos epidemiológiai adatok, a pszichofiziológia és a pszichoneuroimmunológia megjelenése, valamint a viselkedéstudomány hozzáadása és kommunikációs készségek (a betegekkel való kapcsolat javítása érdekében) a gyógyszer.

Az olyan tudományágak fejlődése, mint pl Pszichoszomatikus orvostudomány és viselkedési orvoslás. Az egyik és a másik a fizikai betegségek kezelésére összpontosít pszichológiai beavatkozási technikák segítségével, bár a pszichoszomatika megközelítésekből fakadt pszichodinamikus és a Viselkedési Orvostudomány behaviorizmus.

Jelenleg a "Behavioral Medicine" kifejezést egy interdiszciplináris terület megnevezésére használják magában foglalja a pszichológia, de más tudományok, például a farmakológia, táplálás, szociológia vagy immunológia. Ez szélesebb hatáskört biztosít számára, mint az egészségpszichológia.

Az egészségpszichológia mint tudományág megjelenése

1978-ban az Amerikai Pszichológiai Egyesület létrehozta 38. osztályát: az egészségpszichológia osztályát. D. József A Matarazzo elnököt nevezte ki, a 38. osztály pedig kiadta első kézikönyvét („Egészségpszichológia. Kézikönyv ”) és egy hivatalos folyóirat.

Azóta az egészségpszichológia a fizikai és pszichológiai betegségek kezelése, mint a depresszió. Ennek a pszichológiának az előrehaladása azonban egyes országokban gyorsabb volt, mint más országokban, a közegészségügyhez való viszonya miatt; például Spanyolországban a szűkös állami pszichológiai beruházások miatt az egészségpszichológia viszonylag ritka specializációvá válik.

Az egészségpszichológia meghatározása: mi ez?

Bár az egészségpszichológiának nincs hivatalos meghatározása, Matarazzo (1982) olyan területként írta le, amely magában foglalja a pszichológia különféle hozzájárulásait az oktatás, a tudomány és a szakma vonatkozásában, az egészségre és a betegségekre alkalmazva.

Az Amerikai Pszichológiai Egyesület azt javasolja, hogy az egészségpszichológia egy interdiszciplináris terület, amely alkalmazza a pszichológia által megszerzett ismereteket az egészségre és a betegségekre az egészségügyi programokban. Ezeket a beavatkozásokat az alapellátásban vagy az orvosi egységekben alkalmazzák.

Thielke és mtsai (2011) az egészségpszichológián belül négy alágazatot írnak le: Klinikai egészségpszichológia, Pszichológia Közegészségügy, közösségi egészségpszichológia és kritikus egészségpszichológia, amelyek a következőkkel kapcsolatos társadalmi egyenlőtlenségekre irányulnak: Egészség.

Különbségek a klinikai pszichológiával

Mi a különbség pontosan az egészségpszichológia és a klinikai pszichológia között? A spanyol környezetben könnyen összekeverhető a pszichológia e két ága, mivel mindkettő illeszkedik a beavatkozás gondolata olyan betegeknél, akik olyan problémákkal küzdenek, amelyek szenvedést okoznak vagy korlátozzák autonómiájukat. Azonban, nem pontosan ugyanazokkal foglalkoznak.

A klinikai pszichológia célja a pszichoterápia diagnosztizálása és felajánlása olyan emberek számára, akiknek pszichológiai rendellenessége alakulhatott ki, vagyis fogalmaz mentális egészségének célja kognitív, érzelmi vagy viselkedési változásokkal szemben, amelyek súlyossága időnként meghaladja a klinikai küszöböt és károsítja az egészséget szellemi. Ezzel szemben az egészségpszichológia nem az OCD tüneteinek visszafordítására irányuló pszichoterápiára összpontosítja erőfeszítéseit, bipoláris rendellenesség vagy más hasonló szövődmények, hanem inkább a beteg egészséges szokásainak ösztönzése a széles körű, valamint annak biztosítása, hogy tájékozott legyen és tudja, hogyan lehet megelőzni és enyhíteni egy bizonyos fizikai betegség okozta kellemetlenségeket vagy mentális.

Természetesen ezt figyelembe kell venni ez a kategóriákbeli különbség az egyes országok szabályozásától függ, és bizonyos helyeken a klinikai pszichológia gyakorlatilag az egészségpszichológia szinonimája lehet.

célok

A Matarazzo számára az egészségpszichológiának több konkrét célja van, amelyeket az alábbiakban ismertetünk.

1. Egészségfejlesztés

Ez az egészségpszichológia egyik legjellemzőbb aspektusa. Hagyományosan az orvostudomány elégtelen volt számos betegség kezelésében, különösen azokban, amelyek krónikus és a szokások megváltoztatását igényli, például szív- és érrendszeri betegségek vagy a fogyasztás miatt fellépő légzési problémák tól től dohány.

A pszichológiának több forrása van javítsa a kezeléshez és a kapcsolathoz való ragaszkodást a szakember és a beteg között. Mindkét változó alapvető fontosságú volt az orvosi kezelések hatékonyságában.

2. Betegségek megelőzése és kezelése

Mind az Orvostudomány, mind a Klinikai pszichológia történelmileg a betegségek kezelésére összpontosítottak (fizikai, illetve mentális). Mindkettő azonban elhanyagolta a betegségek megelőzését, amely elkerülhetetlen szempont a teljes egészség eléréséhez.

Az egészségpszichológiát számos fizikai betegségre alkalmazták. Ezek szív- és érrendszeri rendellenességek, rák, asztma, irritábilis bél szindróma, cukorbetegség és a krónikus fájdalom, például fibromyalgiából vagy fejfájásból eredők.

Hasonlóképpen, az egészségpszichológia kulcsfontosságú a a szokásokból fakadó problémák megelőzése egészségtelen, például a dohányzás vagy elhízottság.

3. Az etiológiai és diagnosztikai összefüggések azonosítása

Az egészségpszichológiát nem csupán a betegségek megelőzésének és kezelésének alkalmazott feladatainak kell szentelni, hanem a feladatoknak is aktívan vizsgálja meg, milyen tényezők befolyásolják megjelenésében és menetében.

Ebben az értelemben az egészségpszichológia magában foglalja az epidemiológia, a pszichológia hozzájárulásait Alapvető és egyéb kutatási területek, amelyek hasznosak az egészséggel kapcsolatos különféle tudományágak számára.

4. Az egészségügyi rendszer elemzése és fejlesztése

Az egészségpszichológia ezen aspektusa kulcsfontosságú és értelemben politikai komponenst jelent hogy az egészségpszichológiai szakemberek által ajánlott egészségügyi intézkedéseknek meg kell lenniük lenni közegészségügyi rendszeren keresztül valósítják meg hogy nagyobb számú embert érjen el.

Ahogy azonban korábban említettük, attól függően, hogy melyik országban vagyunk, ez a cél még mindig kissé utópikus.

Ennek a területnek a kilátásai

Két fő szempont van az egészségpszichológia iránya felé, amely ma még nagyon fiatal terület.

Egyikük kijelenti, hogy a tudományágnak arra kell szakosodnia, hogy hozzájáruljon a pszichológia ismereteihez a fizikai betegségekhez; Az egészségpszichológiát tehát a fizikai egészség egyenértékűjeként fogják fel mi a klinikai pszichológia a mentális egészségre. Ez azonban a koncepció visszafejlődéséhez vezet dualista az emberi lény, a test és az elme, mint független entitások szétválasztásával.

A másik nézőpont inkább azt javasolja, hogy a klinikai pszichológia és az egészségpszichológia valójában ugyanahhoz a cselekvési területhez tartozik. A legnagyobb különbség a kettő között az lenne, hogy az egészségpszichológia hangsúlyt fektessen a megelőzésre, összehasonlítva a Klinika hagyományos, patológiára összpontosító kérdésével.

• Kapcsolódó cikk: "A pszichológia 12 ága (vagy területe)”

Bibliográfiai hivatkozások:

• Vázquez barát, I., Fernández Rodríguez, C. & Pérez Álvarez, M. (2003). Az egészség pszichológiai kézikönyve. Madrid: Piramis.
• Johnson, M., Weinman, J. & Chater, A. (2011). Egészséges hozzájárulás. Egészségpszichológia, 24 (12); 890-902.
• Matarazzo, J. D. (1982). A magatartási egészség kihívása az akadémiai, tudományos és szakmai pszichológia előtt. Amerikai pszichológus, 37; 1–14.
• Thielke, S., Thompson, A. & Stuart, R. (2011). Egészségpszichológia az alapellátásban: legújabb kutatások és jövőbeli irányok. Pszichológiai kutatás és magatartásmenedzsment, 4; 59-68.