Miért nem adunk tanácsot mi, pszichológusok

A pszichológián végzett vagy pszichológusként dolgozó emberek a kérdezés mellett ezt jól tudják Ingyenes konzultáció, van egy másik szokás, amely sok embert alapvető hibára késztet, amikor meghallja, hogy egy barát vagy rokon az pszichológus: kérjen tanácsot az életről.

Természetesen a tanács kérése és adása önmagában nem rossz. Valójában azok az emberek, akik pszichológusok, nyugodtan adhatnak tanácsokat, sőt nyilvánosságra is hozhatják tanácsadás a médiában, de világossá téve, hogy nem ez a tevékenység határozza meg a szakma. Azt jelenti, abban a kontextusban, amelyben a pszichológus munkájáról beszél, nem ad tanácsot; más helyzetekben igen.

Feltételezve, hogy a pszichológus szakma tanácsadásból áll, néhány ember segítségét kéri, amikor problémát vet fel, és a kérdést egy "hát mit tegyek?" De bár furcsa lehet a szakmáról elterjedt mítoszok miatt, a pszichológusok nem adnak tanácsot. Ezután elmagyarázom, miért.

Pszichológusok: egyéni vagy kollektív problémák kezelése

A pszichológiával rendelkező emberek tudnak dolgokat a viselkedésről és a folyamatokról amely hajlamosítja őket arra, hogy jobban tudják, hogyan kell kezelni bizonyos helyzeteket hasznos és hatékony módon, Igen. De ez nem azt jelenti, hogy tanácsot adhatnak valakinek "menet közben".

Tulajdonképpen, még az sem igaz, hogy minden pszichológus elkötelezetten foglalkozik konkrét emberek létfontosságú problémáival. Ezt csak azok tehetik, akik elkötelezettek a pszichoterápia és a klinikai beavatkozás iránt; sok más is van a pszichológia ágai amelyben vagy szervezeteknek dolgozik, és nem elszigetelt embereknek (szervezeti pszichológia vagy emberi erőforrások), vagy a kutatást sok ember adatainak felhasználásával jól végzik, ahogyan ez a pszichológiai és a tudományos kutatás esetében is történik kognitív.

Mindkét esetben a pszichológusok nem avatkoznak be az egyes pszichológiai problémák eseteibe, ezért tanácsot kérni tőlük nincs sok értelme. De akkor sem, ha az illető pszichoterápiával és mentális egészséggel foglalkozik. Miért?

Varázslatos megoldások az egyetemes problémákra

Mint láttuk, sok pszichológus nem a kollektív problémák kezelésére, vagy a jogi személyek, nem emberek által elhatárolt problémákra összpontosít. Azok azonban, akik beavatkoznak az egyes esetekbe, szintén nem adnak tanácsot, három alapvető okból.

Konzultáción való részvétel szükségessége

Ha egyéni figyelmet szeretne, meg kell vásárolnia az összes csomag az egyénre szabott gondozás, nemcsak a megjelenése.

Ugyanis, részt kell vennie egy konzultáción, egy olyan kontextus, amelyben az ügyfél annak ellenére, hogy e néven szerepel, nem fog feltenni olyan kérdéseket, amelyekre válaszolni kell.

A pszichológusoknak nincs olyan memóriájukban könyv, amely tartalmazza az összes követendő létfontosságú irányelvet és az egyes esetekben tennivalókat. Először is, mert ilyen könyv nem létezik, Y a pszichológusok normális emberek, húsból és vérből, és nem olyan orákulumokból, amelyek képesek kapcsolatba lépni valami hasonlóval, mint az isteni és egyetemes törvényekkel.

De akkor miből áll a pszichoterápia? Ezzel eljutottunk arra a második pontra, hogy miért nem a pszichológus feladata a tanácsadáson alapul.

A pszichoterápia kettős feladat

Ismerje meg, mely megoldásokkal lehet a legjobban kezelni a problémát Ezt mind a pszichológusnak, mind a betegnek meg kell tennie, nemcsak az elsőre.

A tennivalók ismerete a segítséget kérő személy akaratától és életének sajátos jellemzőitől függ, és a pszichológus feladata, hogy menet közben irányítsa, ne továbbítsanak kategorikus válaszokat a létfontosságú kérdésekre.

Természetesen, ha a pszichológusok eszközként egy listát adnának az élet törvényeiről, ezek annyi lennének, hogy nem férnének el egy szobában, és még kevésbé egy szobában. hosszú távú memória egy pszichoterapeuta. Egyszerűen az ember problémájának jellemzői annyi és annyira változatosak lehetnek mindegyikhez nem lehet meghatározott cselekvési protokoll.

Így az irodai pszichológus nagy része egyszerűen meghallgatja a megértést. az ügyfél problémája és lehetősége van egy sor intézkedés kidolgozására individualizált. Már csak ezért is lehetetlen összefoglalni munkáját egy "adok tanácsot" -val, amit általában egy bárban lehet elvégezni 10 perc beszélgetés után. Nem; a pszichológus sok kérdést hallgat és tesz fel sokáig és több ülésen.

De ami később következik, amikor a pszichológus megérti a problémát, az sem ad tanácsot.

Tegyen a probléma középpontjában

A tanácsadás csak annyi, hogy egy sor nyilatkozatot ad ki amelyben arról beszélnek, hogy mit kell tenni egy adott esetben. De a pszichológusok nem ezt teszik. A tennivalókról való beszélgetés önmagában nem olyan dolog, amely nagyon közel hozza az embert a probléma megoldásához, mert a hit ez abba a hibába esne, ha feltételezzük, hogy a pszichológiai problémák egyszerűen akkor jelentkeznek, amikor az ember nem tudja, mit tegyen készítsen.

Így egy szerencsejáték-függőségben szenvedő embernek egyszerűen szüksége lenne valakire, aki tanácsot ad a szerencsejáték leállításához. Amint az illető a másik mondás hallatán tudomást szerzett a problémáról, a probléma megoldódik. Kár, hogy a való világban ez nem történik meg: a pszichológiai problémák nem az információk hiányából fakadnak, hanem sokkal mélyebb dolgokból: nem megfelelő viselkedési minták, amelyeket korrigálni kell többet csinál és kevesebbet beszél.

Így a pszichológusok feladata nem tájékoztatni az embereket a tennivalókról, hanem a számukra hasznos viselkedési modell felé irányításukban, amely lehetővé teszi számukra, hogy több legyen boldog. Ezért a pszichoterápiás foglalkozások nem aforizmák és az élet maximumai, hanem inkább olyan intervenciós programok, mint a Önképzés, olyasmi, mint a rutinok, amelyeket az agyunk számára készített edzőteremben használnak.

Mentálhigiénés pszichológusok teremtsék meg a szükséges feltételeket ahhoz, hogy pácienseik átirányítsák cselekedeteiket és gondolataikat megfelelőbb módon, saját céljainak megfelelően. Talán ez a kísértés, hogy pszichológusoktól kérjen tanácsot, éppen abból fakad, hogy ez utóbbival kapcsolatban nem nagyon világos, az az elképzelés, hogy mit akar. A tanácsokban már meg van adva a törekvés célja: "tegye ezt". Szerencsére vagy sem, a pszichológus irodájában történtek sokkal összetettebbek.