Miért nőnek a páros problémák a nyaralás során?

Bizonyos párprofilokban a nyaralási időszak együtt jár a lehetséges konfliktusok új forrásaival. Szerencsére hasznos, ha előre ismerjük ezeket a lehetséges pszichológiai tényezőket, amelyek képesek destabilizálni a kapcsolatot megakadályozzák ezeket a problémákat, mert segítenek időben cselekedni, és szükség esetén szakember segítségét kérni a terápiában párosít.

Tehát ebben a cikkben megtalálja az okok összefoglalása arról, hogy miért nőnek a páros problémák a nyaralás során.

• Kapcsolódó cikk: "A vakáció miatt zárva! A pihenés pszichológiai igénye "

Miért járulhatnak hozzá a nyaralások a párkapcsolati problémák megjelenéséhez?

Számos tanulmány igazolja egy furcsa jelenség létezését: közvetlenül a júliusi és augusztusi vakációs időszak után jelentősen megnő a válások száma, legalábbis a nyugati országokban.

Természetesen nem úgy tűnik, hogy a nyaralás önmagában problémát jelentene az udvarlások és a házasságok számára, akadályt jelent, amikor párkapcsolatban kell élvezni az életet. Végtére is, nincs egyetlen módja annak, hogy megtapasztalják a nyaralási napokat, és ez sietne tegyük fel, hogy a romantikus szerelmi kapcsolatokban részt vevő összes ember ugyanazt tapasztalja mód.

Inkább az történik, hogy az ünnepek katalizátorként hatnak a már lappangó kapcsolati problémákra, ami felgyorsítja a kötés romlását. Nézzük részletesebben, hogyan történik ez.

1. Az ünnepek kezdete fokozza az impulzivitást

Látható volt, hogy a nyaralás megkezdésének lehetősége hamarosan hajlamot generál az impulzív viselkedésre, ami Ez még a gazdasági döntésekben és a vásárlási magatartásokban is megjelenik, de a kapcsolatok kezelésében is személyes. Ez arra is lefordítható nagyobb hajlandóság az egyoldalú döntésekre ahol előzetes mérlegelésre lett volna szükség, megbeszélve a dolgokat, hogy együtt válasszanak mit tegyenek. Vagy akár arra késztetheti az embereket egy kapcsolatban, hogy jobban ki legyenek téve a hűtlenség kísértésének.

• Érdekelhet: "Hogyan lehet szabályozni az impulzivitást? 8 tipp, ami segíthet "

2. A távkapcsolatokban az ember elkezd alkalmazkodni az együttéléshez

A különleges esetek, mint például a távkapcsolatban élők, saját jellegzetességeik szerint élik meg a nyaralást.

A legfontosabb az ilyen helyzetekben, hogy két ember, akik sok esetben nem szoktak együtt élni sok napig egymás után, elérik azt a pontot, ahol megtehetik úgy, hogy vannak szabadidejük... de fenntartják a jó közérzetre és a harmóniára vonatkozó elvárásokat az együttélés során, amelyek általában megegyeznek a párkapcsolattal. távolság. Nem számítanak arra, hogy alkalmazkodniuk kell ahhoz a kihíváshoz, hogy együtt éljenek valakivel, akit szeretnek.De általában ezt szándékos erőfeszítésekkel kell megtenniük, ami kellemetlen meglepetést és frusztrációt okozhat.

• Kapcsolódó cikk: "Honnan tudod, hogy mikor kell elmenni páros terápiára? 5 kényszerítő ok "

3. Ha a féltékenység problémái vannak, könnyen súlyosbodnak

Azokban a kapcsolatokban, ahol már féltékenység miatt voltak problémák, nagyon könnyen romlik a helyzet az ünnepek alatt. A legnagyobb kitettség a szabadidős tevékenységeknek és az új társadalmi köröknek akikkel kölcsönhatásba lépnek, táplálják az irányító vagy szinte paranoiás típusú gondolatokat.

• Érdekelhet: "A féltékenység típusai és különböző jellemzőik"

4. Lehetséges különbségek az egyedüllétre való idő megtalálásában

Nyaraláson, inkább rávilágítanak a különbségekre azzal, hogy többé -kevésbé egyedül maradnak. Ez különösen azokat az embereket érinti, akik kapcsolatban állnak valakivel, aki egészen más, mint ők a befelé forduló személyiség dimenziójában. extraverzió: sokkal gyakoribb, hogy az introvertáltak inkább a hét több óráját töltik egyedül, és olyan tevékenységeknek szentelik magukat, amelyeket megtehetnek számla.

• Kapcsolódó cikk: "Hogyan lehet megtudni, hogy hajlamos -e a befelé fordulásra vagy az extraverzióra?"

5. A szabadidő együttes kezelése próbára teszi a párbeszédet és a tárgyalási készségeket

Még akkor is, ha mindkét partner alig különbözik a magány megítélésében (vagy nem), Még mindig el kell dönteni a másik társaságában eltöltött idővel. A közös érdekek szerepet játszanak itt (utazás, múzeumokba járás, sok természeti környezetben való tartózkodás, stb.), valamint tárgyalási és konfliktusmegoldó készségeket (hogy ne váljanak azokból küzdelmek).

• Érdekelhet: "Időgazdálkodás: 13 tipp a napi órák kihasználásához"

6. Koordináció a bioritmusokkal

Másrészt ne felejtsd el ezt a „belső óra” beállításának koordinációjának hiánya is problémákat okozhat nyaralás alatt párként. Ha két -három órával felébred a másik személytől, a nap nagy részében "feladja".

7. Várakozások a ciklus végére

Végül szem előtt kell tartanunk azt is Az ünnepek sok pár számára szimbólumok vagy akár ciklusvégi rituálék.

Vannak emberek, akik abban reménykednek, hogy kéthetes nyaralásuk során megoldják házassági vagy társkereső problémáikat, és ha nem sikerül bármilyen okból megkapják, automatikusan kudarcként értelmezik, jele annak, hogy ez a kapcsolat eleve elrendeltetett kudarc.

• Kapcsolódó cikk: "Atkinson elvárás-érték elmélete: mi ez és mit javasol"

Szakmai pszichológiai támogatást keres?

Ha érdekli, hogy olyan pszichológus szolgáltatásokat vegyen igénybe, akik képzettséggel és tapasztalattal rendelkeznek ezen a területen terápia, oktatáspszichológia és / vagy pszichológiai szakértelem, felkérem Önt, hogy vegye fel a kapcsolatot velem.

A nevem Froilán Ibáñez Recatalá és alapvetően a kognitív-viselkedési megközelítésből dolgozom, felnőttek és serdülők szolgálatában. Az üléseket egyéni betegeknek vagy olyan pároknak tervezték, akik egy szakaszban vannak válság esetén, és személyesen vagy az online terápia formátumán keresztül is elvégezhető videohívások.