Az 5 határ, amit nem szabad áttörni a pszichoterápiában

Gyakori, hogy sokan, akik először járnak pszichológiai terápiára, nem ismernek bizonyos határokat, amelyeket nem szabad áthágni közben és körülötte.

Szükséges, hogy ezeket a vörös vonalakat a pszichoterápia megkezdésének első pillanatától ismerjék és tiszteljék, mind a páciens, mind a terapeuta számára.

És ez mindig vannak határok, amelyek áthágása sokkal súlyosabb és károsabb a terápiás folyamatra nézve és a páciens pszichés és érzelmi javulása, mint mások. Ezért az alábbiakban meglátjuk, mik ezek.

• Kapcsolódó cikk: – Miért olyan fontos a kapcsolat a pszichológussal?

Miért szükséges tisztázni a határokat a pszichoterápiában?

Nem könnyű feladat meghatározni, hogy mik a határok a pszichoterápiában, hiszen vannak esetek, amikor a terápián kívül is előfordulhat véletlen találkozás (p. pl. találkozó étteremben vagy szupermarketben, találkozó egy partin stb.).

Vannak azonban más típusú találkozások és kapcsolatok, amelyek elkerülhetők; Emiatt a pszichoterápiás kapcsolatban egyértelmű korlátokat kell megállapítani, hiszen ez egy nagyon minden mástól különbözik, mivel olyan térben fordul elő, ahol a páciens hajlamos érzelmileg megnyílni terapeutájával, és ehhez ok,

a terápián kívüli más típusú kapcsolat befolyásolhatja ugyanennek a lefolyását.

Lényeges, hogy a pszichoterápia határait a pszichoterapeuta kezdettől fogva kijelölje és tisztázza, hiszen így a terápiás folyamat elősegíthető. Olyan környezetben történik, amely biztonságot ad át a páciensnek, és ezáltal pontosan érzik a magabiztosságot, hogy az ülések gördülékenyek legyenek, és hasznot húzzanak a terápiából. pszichológiai.

• Érdekelheti: "Pszichológus etikai kódex"

A pszichológia különböző terápiás megközelítései közötti határkülönbségek

A pszichológiai terápiának többféle megközelítése létezik, és bár a legtöbb esetben vannak közös korlátok, ezek is vannak bizonyos határértékek, amelyek bizonyos esetekben megadva vannak, de másokban nem, amint azt néhány példában látni fogjuk, amelyekről itt lesz szó folytatás.

Az igaz hogy a pszichológiai terápia egyes módozatai, mint például a viselkedési orientáció, expozíciós technikákat alkalmazhatnak a szokásos konzultáción kívül, ahol az üléseket tartják, hiszen dolgozni bizonyos fóbiák, a leghatékonyabb módszer a rettegett inger valós kontextusban való feltárása.

Valami hasonló történik a fizikai kontaktussal, olyan cselekedettel, amely indokolt esetben előfordulhat a terápiás ülések során a A Gestalt megközelítés, míg más pszichológiai terápiás megközelítésekben, mint például a pszichodinamikai, a fizikai kontaktus nem ajánlott.

Egy másik példa a különböző pszichoterápiai modellekben meglévő határok különbségére az la pszichológus által a terápiás ülések során a személyes életének valamely aspektusáról szóló önfeltárások amely a páciens adott pillanatban megszólított témájához kapcsolódik, ez megengedett a személyközpontú megközelítést követő terápiában; Másrészt a terápia más modelljeiben tilos a terapeuta számára információt megosztani a pácienssel a magánéletéről.

Ezek a példák világossá teszik, hogy a pszichoterápiának vannak korlátai, amelyek néha kissé diffúzak lehetnek, és ezek nagymértékben függenek az éppen alkalmazott terápiás megközelítéstől. Kétségtelen azonban, hogy a folyamat az első pillanattól kezdve elkezdődik A terápiás határoknak világosnak kell lenniük, hogy mind a terapeuta, mind a beteg tisztelet.

Mindezek mellett ahhoz, hogy a terápia előnyös legyen, a pszichológusnak aktívan meg kell hallgatnia páciensét, hogy megértse széles és pártatlan, hogy mi történik vele, és az is szükséges, hogy a terápiás technikákat megfelelő módon alkalmazza, és a számára szükséges legpontosabb klinikai megítélést alkalmazza. lehetséges, a szakmai titoktartás mindenkor a páciensével szembeni bizalmas kezelés révén.

A páciens részéről szükséges, hogy a pszichológusával egyeztetett összes tervezett ülésen részt vegyen, tiszteletben tartva. ütemterv és pontosság, és törekedjen arra, hogy kövesse az ülésen kapott irányelveket, hogy teljesítse a napot nap. Az is fontos, hogy érzelmileg megnyíljon a pszichoterápiás ülések során, hogy terapeutája segítsen megtalálni az erősségeit.

• Kapcsolódó cikk: "A pszichológiai terápiák típusai"

A kettős kapcsolat a pszichoterápiában

A kettős kapcsolat a pszichológiai terápiában az Akkor fordul elő, ha a pszichológus vagy pszichiáter és páciense a terápiás kapcsolaton kívül más típusú kapcsolatot is fenntart.. Ez a másik kapcsolat, amelyet fenntartanak, lehet társadalmi (akár baráti, akár intimebb), szakmai vagy üzleti, és mindkét típusú kapcsolat létrejöhet egyidejűleg. Az is előfordulhat, hogy a terápián kívüli kapcsolat a terápiás folyamat befejezése után jöhet létre.

Kétségtelen, hogy a kettős kapcsolatok változatai közül az intim kapcsolatok fenntartása lenne a legmegfelelőbb. A terápia határainak átlépése, a terápián kívüli kapcsolattípus elérése, Amellett, hogy nem részesül a pszichológiai terápiából, arra ösztönözné a pácienst, hogy rossz képet alkotjon a pszichoterápia kontextusáról..

Még a pszichológiai kezelés befejezése után is egyetértés van a terület szakértői között abban, hogy továbbra sem helyénvaló a terapeuta és egykori páciense fenntartani. bármilyen más típusú kapcsolat, attól a képtől kezdve, amelyet a betegek a terapeutájukról és – kiterjesztve – a mentális egészségügyi szakemberekről alkotnak. Tábornok; Ezenkívül ez hatással lehet egy lehetséges pszichológiai terápiás folyamatra, amelyre a jövőben szükség lehet, még akkor is, ha más szakember kezeli.

• Érdekelheti: – Mi az a szociálpszichológia?

A pszichoterápia fő korlátai

A pszichoterápiában nem szabad áttörni korlátok kérdésével kapcsolatos kutatások egy sor olyan kutatást találtak olyan dimenziókat, amelyek veszélyeztethetik a terápiás folyamat fejlődését, a határok áthágását elősegítő: többek között a végrehajtás helye, a díjak és ajándékok, amelyeket a páciens felajánlhat a terapeutájának.

1. Az első pillanattól tisztázza, mi a terápia helye

Ez kényelmes hogy a terápiás folyamat során az összes ülés ugyanazon a helyen zajlik, ami általában a terapeuta konzultációja.

Ebben a tekintetben vannak kivételek, akárcsak a már említett élő expozíciós technikák esetében. fent, ahol a páciensnek a kezelendő fóbia valós összefüggésében kell lennie, hogy a kezelés több legyen hatékony.

Egy másik kivétel az lenne, ha a terapeuta hasznosnak találná az egyéni terápiás foglalkozásokat csoportos foglalkozásokkal kíséri, amelyben egy másik szobába kell mennie; Ebben az esetben, amíg a beteg elfogadja, lehetőség van a terápia helyének megváltoztatására ezeken az üléseken, és más terapeuták is beavatkozhatnak.

Az ilyen esetek kivételével a terapeuta és a páciens nem érintkezhet a terápiás üléseken kívül, és minden ülésnek ugyanazon a helyen kell történnie.

• Érdekelheti: – Mi várható az első pszichoterapeuta látogatás alkalmával?

2. Beutaló a terapeuta magánrendelőjébe

Előfordulhat, hogy a páciens pszichológiai segítséget kap a rendszertől közegészségügy, ahol a foglalkozások gyakorisága a nagy kereslet miatt általában alacsonyabb, mint a Magán józanság; Emiatt a páciens kérheti a terapeutát, hogy vegyen részt magánkonzultációján, hogy gyakrabban és hosszabb ideig tartó pszichológiai ellátásban részesüljön.

Ilyen esetekben, hogy a terápiás beállítást ne befolyásolja, tanácsos a terapeutának azt tanácsolni a páciensnek, hogy a nyilvános rendszerben folytassa az üléseit, mindig tiszteletben tartva a beteg azon jogát, hogy magánkonzultációra menjen el abban az esetben, ha a A pszichológiai kezelés gyakorisága nem megfelelő, és az ülések közötti késések igen hosszú.

Ezekben az esetekben a betegnek joga van dönteni, hogy állami egészségügyi ellátásról magánegészségügyre vált, de nem Legális, ha a terapeuta javasolja a változtatást, hogy eljöjjön a konzultációra magán.

3. Ajándékok

A terapeutának el kell utasítania azokat az ajándékokat, amelyeket a páciens a hála egy formájaként felajánlhat nekiKivéve, ha ezek névleges értékű apró ajándékok, ebben az esetben átveheti őket.

A terapeutának azonban azt is fel kell mérnie, hogy ennek az ajándéknak a elfogadásának ténye, bár annak gazdasági értéke elhanyagolható, befolyásolja-e a terápiás kapcsolatot.

Abban az esetben, ha a terapeuta valamilyen módon kötelességének érzi, hogy viszonozza a betegét az ülések közötti késések felgyorsításával vagy hasonló szívességekkel, sokkal jobb lenne Javasoljuk, hogy udvariasan visszautasítsa az ajándékot, és helyesen magyarázza el a páciensnek, hogy az ilyen típusú ajándékok ronthatják a terápia folyamatát. pszichológiai. Így a terapeuta eltávolítaná a hálásság kényszerét, és ez nem lenne negatív hatással a terápiás folyamatra.

• Érdekelheti: – Mi a kedvesség, mint személyiségjegy?

4. Díj

Privát konzultáció esetén a betegeknek tiszteletben kell tartaniuk az egyes terápiás alkalmakkor megállapított díjakat, és igyekezniük kell azokat a terapeutával egyeztetett határidőn belül befizetni., alkudozás vagy tárgyalási kísérlet nélkül.

Soha ne adjon ajándékot a terápia árának kiegyenlítésére, ezzel helyettesítve a fizetést a foglalkozásoknak megfelelő díj pénzével.

5. Fizikai érintkezés és személyes nyilatkozatok a terapeutától

Kétségtelen, hogy egy olyan környezetben, ahol a páciens nagyon személyes vonatkozásaival foglalkoznak, ahol érzelmileg megnyílik és bizalmat érez iránta. terapeutája, akárcsak a pszichoterápia kontextusa, néha megtörténhet, hogy a páciens akaratlanul is átlép bizonyos határokat (o. (pl. személyes kérdéseket tesz fel a terapeutának arról, hogy vannak-e gyermekei vagy házas-e, hobbijairól stb.); Egyes esetekben el tudja érni, hogy megölelje a terapeutát, hogy megköszönje az ülés végén.

Ilyen típusú eseménnyel szembesülve, még akkor is, ha a beteg jó szándékú, a terapeutának úgy kell ezeket megoldania, hogy a neki megfelelő szerepbe helyezi magát, mentálhigiénés szakemberként, és így ne adjon okot félreértésekre, amelyekben a A páciens annyira magabiztosnak érezheti magát, hogy azt hiszi, barátként kezelheti a terapeutát, ill család. Ezeket a helyzeteket úgy lehet megoldani, ha emlékeztetjük a terapeutát a páciensre, hogy magánéletének feltárása nem kényelmes a terápiában.

Vannak azonban olyan terápiás modellek, mint például a humanista áramlaton belül, ahol az önkinyilatkoztatások a A terapeuta bizonyos időpontokban terápiás erőforrásként használható, hogy elősegítse a terápiás szövetséget a beteg.

Is, néha terápiás forrásként szükségesek olyan gyermekek és serdülők esetében, akik vonakodnak a terapeuta iránt annak érdekében, hogy magabiztosabban érezzék magukat, és ez megkönnyítse a terápiás folyamatot

Ami az ölelést illeti, ez nem befolyásolja negatívan azt a tényt, hogy egy adott időpontban, amikor szüksége van rá (o. pl. gyászkor), a páciens őszintén megöleli a terapeutát; a terapeutának azonban világossá kell tennie a páciens számára, hogy ez ne váljon szokássá az üléseken, és ne váljon minden ülés után búcsúztatóvá.

A legkényelmesebb módja annak, hogy az egyes foglalkozások elején a búcsút és a köszönést a szavakkal kísérve, a nyitottságot és a derűt mutató gesztusok kísérik mindkettőjük részéről; is nem baj, ha kezet fogsz.

A határok egyértelművé tétele olyan esetekben, mint amilyen a mostanában említettek, nem kényelmes a terapeuta számára, de szükséges hogy ha ez nem történik meg az első pillanattól fogva, a határok többször is áttörhetnek, ami egyre nehezebb lassítsd le őket. Ezért mindkettőtöknek mindig világosnak kell lennie, hogy kapcsolatának kizárólag terápiásnak kell lennie.