A Pure Obsessive Compulsive Disorder főbb jellemzői

Az obszesszív-kompulzív zavar (OCD) az évek során az egyik leggyakoribb mentális zavar lett.

Általában, amikor az OCD-re gondolunk, azt képzeljük el, hogy valakinek túlságosan meg kell mosnia a kezét, ill hát abban az emberben, akinek bizonyos számú alkalommal fel- és le kell kapcsolnia a villanykapcsolót, hogy érezze csendes.

Az OCD azonban nem mindig jelent látható kényszereket, néha mentális kényszerek vagy kényszerek nélküli megszállottságok is előfordulhatnak. Amikor ez megtörténik, az OCD egy típusáról beszélhetünk, amelyet tiszta rögeszmés-kényszeres zavarnak neveznek..

• Kapcsolódó cikk: "" Obszesszív-kompulzív zavar (OCD): mi ez és hogyan nyilvánul meg?

Mi a megszállottság és mi a kényszer?

A megszállottság fogalmát úgy definiálhatnánk, mint egy adott témához kapcsolódó intenzív és kitartó gondolatot. A megszállottság intenzitása és gyakorisága változó lehet, az enyhe átmeneti gondolattól az állandó gondolatig terjedhet, amely az ember teljes figyelmét és mentális energiáját felöleli.

Másrészt megvan a koncepció kényszer, amelyet úgy definiálhatunk, mint egy olyan viselkedést, amelynek célja a megszállottság által generált szorongás semlegesítése. A kényszer és a megszállottság a rövid és diszkrét viselkedéstől a nagyon szembetűnő viselkedésig terjedhet.

Ahhoz, hogy a megszállottság és a kényszer körforgása bekövetkezzen, léteznie kell egy olyan eseménynek, amely bevezeti vagy kiváltja a rögeszmés ötletet. Ez lehet mindennapi élmény, például egy konkrét témáról szóló beszélgetés.

Néhány példák gyakori rögeszmékre és kényszerekre OCD-s betegeknél:

• Kicsapó esemény: nézzen meg egy dokumentumfilmet a halálos mikroorganizmusokról.

• Megszállottság: az a gondolat, hogy a felületeket káros mikroorganizmusok szennyezik.

• Előforduló esemény: olvassa el a naponta előforduló balesetek számát.

• Megszállottság: azt gondolni, hogy szerettei halálos balesetet szenvednek

• Kényszer: kapcsolja fel és le a lámpát, hogy megakadályozza a katasztrófa bekövetkezését.

• Érdekelheti: "Obszesszív-kompulzív személyiségzavar: mi ez?"

A tiszta rögeszmés-kényszeres zavar jellemzői

Az OCD ezen altípusában egy kiváltó esemény generálja a rögeszmét, de a kényszerek nem figyelhetők meg azoknál, akik az érintett OCD-s személy közelében élnek. Ezekben az esetekben a megszállottság nagyon intenzív, és teljesen átveheti a személy figyelmét.

Lássunk néhányat Tiszta TOC példa:

• Előrelátó ötlet: olvasni egy nemrég elkövetett bűncselekményről.

• Megszállottság: az ember folyamatosan azon töpreng, hogy képes lenne-e hasonló bűncselekményt elkövetni.

• Kényszer: elemezze és reflektáljon saját gondolataira, hátha vannak erőszakos elképzelései. Képzelj el olyan forgatókönyveket, amikor valaki megbánt másokat, hogy ellenőrizze reakcióját.

• Kiváltó esemény: egy beszélgetésben felmerül az élet értelmének kérdése

• Megszállottság: állandóan az élet értelmén vagy az univerzum természetén tűnődsz

• Kényszer: reflektáljon, ellenőrizze, sőt mentális vitákat generáljon, hogy válaszokat találjon az univerzummal és a létezés értelmével kapcsolatban.

Mik a tiszta OCD okai?

Mint minden más pszichés/pszichiátriai állapot, ezt is mondhatjuk az OCD megjelenését kiváltó okok többtényezősek, de lényegében feltárhatnánk néhány olyan tényezőt, amelyek befolyásolják ennek a képnek a megnyilvánulását, a következő elemeket.

1. Neurobiológiai tényezők

A legújabb tanulmányok a szerotonerg rendszerekben bekövetkezett változásokat írták le. Alacsony szerotonintermelés és ezért az orbitofrontális kéreg magas aktivitása.

Más tanulmányok az OCD megnyilvánulását az amygdala és a dorsolaterális prefrontális kéreg elváltozásaival társítják. Ezek a változtatások megmagyarázzák az olyan feladatok hiányosságait, mint a tervezés és munkamemóriavalamint a kognitív merevség és a magas szintű szorongás az OCD-vel diagnosztizált embereknél.

• Kapcsolódó cikk: "A 3 különbség a neuropszichológia és a pszichobiológia között"

2. Családi / rendszerszintű tényezők

A családi tényezőkön belül gyakran találkozhatunk olyan történetekkel, amelyekben az oktatás szigorú és néha merev. Az apafigurák részéről ambivalencia figyelhető meg, és együtt élhet anyafigura rendkívül jelenlévő és túlzottan védelmező, érzelmileg távoli vagy teljesen távoli apafigurával hiányzó.

Gyakran előfordul, hogy az OCD-s betegek olyan otthonokban nőnek fel, ahol erős vallási és erkölcsi meggyőződés uralkodik. Perfekcionizmus és félelem a tévedéstől ez két elem, amelyet súlyos oktatásból örököltek. A serdülőkorban a merev központi hiedelmek és az introjektált irracionális elképzelések összessége kristályosítja ki a rögeszmés-kényszeres viselkedést, és ezáltal az OCD-t.

3. Kognitív / viselkedési tényezők

Az OCD-vel diagnosztizált embereknél gyakori, hogy egy sor irracionális központi elképzelést figyelnek meg magukról és a világról. Egyes hiedelmek azzal a szüntelen szükséglettel kapcsolatosak, hogy hasznosnak és produktívnak érezzék magukat, a kudarcok mindenáron elkerülése túlzottan túlzott intézkedésekkel, vagy akár azzal az alapvető hittel, hogy mindig mindent kézben tartunk. Azok az ötletek, amelyeket az idő múlásával lehetetlen fenntartani, és amelyek a valósággal ütközve szorongást és depressziós tüneteket generálnak.

• Érdekelheti: "Diszfunkcionális perfekcionizmus: okok, tünetek és kezelés"

Hogyan néz ki a tiszta OCD egy emberen?

Gyakori az a megfigyelés a tiszta OCD-ben megnyilvánuló rögeszmés gondolatok olyan kérdésekhez vagy kijelentésekhez kapcsolódnak, amelyeket nehéz ellenőrizni vagy megválaszolni. A tiszta rögeszmékben jelenlévő témák túlnyomó többsége vallási, interperszonális vagy egzisztenciális.

A tisztán OCD-ben szenvedő személy azon tűnődhet, vajon tényleg szerelmes-e partnerébe, teljesíti-e életfeladatát, vagy egyáltalán van-e értelme a létezésnek.

A fentiek mindegyike rendkívül szubjektív kérdés, amely előtt nehéz megtörténni a megfigyelhető ellenőrzés, ami azt generálja, hogy a megszállottság intenzív, és a kényszer jelen van egy mentális térben (legyen tudatában gondolatainak, vagy beszéljen a témáról azonos).

Mi a tiszta OCD kezelése?

A pszichoterápia és a pszichofarmakológiai kezelés jelentősen javítja az OCD-ben szenvedők életminőségét, mivel csökken a megszállottság, a kérődzés és a szorongás. A gyógyszereket a farmakológiában használják Szelektív szerotonin újrafelvétel gátlók (SSRI), míg a használat során jó reakciót figyeltek meg Expozíciós terápia válaszreakció megelőzéssel (HAJTÓMŰ NYOMÁSVISZONYA).

Másrészt tanácsos bizonyos változtatásokat végrehajtani a napi szokásokon, például bevezetni egy rutint. gyakorolni, csökkenteni vagy elkerülni az alkoholfogyasztást, és olyan tevékenységeket integrálni, amelyek lehetővé teszik a másokkal való szocializációt személyek.

Végül a legújabb neurobiológiai vizsgálatok azt mutatják, hogy a gluténfogyasztás csökkentése javíthatja az állapotot az OCD-vel és szorongásos zavarokkal küzdő emberek mentális egészsége, a glutén és a szorongás.