Az integratív pszichoterápia 4 fő jellemzője
Az integratív pszichoterápia az egyik legérdekesebb és legteljesebb terápiás javaslat, és éppen ezért az egyik legsokoldalúbb és legösszetettebb is.
Hangsúlyozva annak szükségességét, hogy az egész emberbe kell beavatkozni, és nem minden egyes problémájába külön-külön, A betegek segítésének ez a módja nagymértékben képes alkalmazkodni a különféle típusú problémákhoz, szükségletekhez és összefüggésekben.
Most... Mi jellemzi az integratív pszichoterápiát? Lássuk.
- Kapcsolódó cikk: "A pszichológiai terápia 10 előnye"
Mi az integratív pszichoterápia?
Kezdjük az „integratív pszichoterápia” fogalmának alapvető és összefoglaló meghatározásával. Ahogy a neve is mutatja, a pszichológiai terápia egy olyan modelljéből áll, amelyben a terápiás modellek integrálása (kidolgozott a pszichológia különböző irányzatai által) mind az elméletben, amelyen alapulnak, mind az általuk használt technikákban és stratégiákban, amikor beavatkoznak betegek.
Vagyis a pszichoterápia megértésének egyik módja, amely arra összpontosít, hogy meg kell érteni az emberi lényt készlet, mint egy szerves egészet, amelyben nagyon sokféle érzelmi, kognitív és viselkedési.
Így ez egy rendkívül ambiciózus alkalmazott pszichológiai javaslat, amely magában foglalja a pszichológia és általában a viselkedéstudományok minden frontján történő képzést, Bár nem pusztán a tanulás és az emberről való egyre többet megtudás iránti érdeklődésből, hanem elsősorban azért, hogy minőségi szakmai támogatást tudjunk nyújtani betegek; mindegyikük egyedi jellemzőkkel rendelkező egyénnek tekintendő.
- Érdekelheti: "A pszichológiai terápiák típusai"
Az integratív pszichoterápia jellemzői
Most, hogy az integratív pszichoterápia fogalmát először közelítettük meg, már biztosan kezdi megérteni a működésének logikáját. Az alábbiakban azonban részletesebben látni fogjuk a pszichológiai konzultáció során használt jellemzőit.
1. Eszközöket kombinál, de nem pusztán empirikus modell
Az integratív pszichoterápia alkalmazása nem csupán a terápiás technikák és stratégiák közötti választásból áll hatékonynak bizonyultak bizonyos típusú problémákkal szemben, és tetszőlegesen alkalmazzák őket, mindegyik ízlésétől függően egy.
Bár a pszichológia különféle irányzatai befolyásolják, túlmutat a kutatás böngészésen tudományos tanulmányokat, és használja azt, ami „működni látszik” egy bizonyos fajta pszichológiai rendellenesség vagy kellemetlenség leküzdésére érzelmi. Nem arról van szó, hogy elszigetelt módon használjuk a technikákat, egy kézikönyvben olvasható megoldás alkalmazása egy adott probléma megoldására, majd továbblép a következőre.
A páciens integratív látásmódja magában foglalja a problémákat okozó pszichológiai dinamikák halmazának megértését. Így az integratív pszichoterápiában egyrészt elméleti javaslatot fogalmazunk meg a beteg diszkomfortjának magyarázatára, másrészt gyakorlati javaslatot a beavatkozásokon keresztül.
- Kapcsolódó cikk: "A pszichológia 12 ága (vagy területe)"
2. Az átalakulást a páciens életének különböző területein keresik
Az integratív pszichoterápia másik jellemzője, hogy feltárja az életében bekövetkező változások megalapozásának minden lehetőségét a személy (mind abban a módban, ahogyan interakcióba lép mindennapi életének különböző kontextusaival, és ahogyan kezeli érzelmeit és a saját viselkedése), így mindezen módosítások révén sokkal kevésbé valószínű, hogy elveszíti az elért fejlődést. teljesítve.
Vagyis, Életük minél több területén próbálnak beavatkozni, minél jobb (ameddig kapcsolatban állnak a problémával), megértve, hogy életminőségük javulásának globálisnak kell lennie., nem egy nagyon konkrét helyzettípusra jellemző. Emiatt gyakori, hogy a terápiás folyamat végén az ember életének olyan területein javulást észlel, amelyen nem is gondolt, hogy változtat. Természetesen ez a fajta beavatkozás mindig úgy történik, hogy a pácienst teljes körűen tájékoztatjuk a terápia céljairól.
- Érdekelheti: "Érzelmi menedzsment: 10 kulcs az érzelmek uralásához"
3. A cél túlmutat a kényelmetlenség érzésén
Az integratív pszichoterápia számos befolyást kap a humanisztikus pszichológiától és a pozitív pszichológiától, így azáltal, hogy az emberek jólétének javítását tűzte ki célul, nem korlátozódik arra, hogy megpróbálja megmenteni a beteg kellemetlen pillanatait vagy érzelmi fájdalmait.
Sokszor az a kulcs, hogy elfogadjuk, hogy az élet egy része azon alapul, hogy elfogadjuk ezeket a kellemetlen élményeket, és továbbra is tudjuk, hogyan találjunk serkentő és pozitív aspektusokat a nap folyamán. nap, hogy a figyelem ne mindig elterelődjön az, amitől szenvedünk (és ami ennek következtében elveszíti erejét és képességét, hogy rontsa életminőségünket).
- Kapcsolódó cikk: "Elfogadás és elkötelezettség terápia (ACT): alapelvek és jellemzők"
4. Ez állandó képzéssel jár
Ez a pszichoterápia minden típusára jellemző, de különösen igaz az integratív pszichoterápia esetében. Az egész ember megértése és az általános jólét javítását célzó beavatkozások javaslata folyamatos tanulást jelent az emberi elméről és a viselkedési dinamikáról, amelyen keresztül az emberi lények kifejezik magukat.
Érdekel az integratív pszichoterápia képzés?
Ha szeretne az integratív pszichoterápiára szakosodni, vagy annak alapjait beépíteni a betegekkel végzett munkájába, akkor ez érdekelheti az Instituto Mensalus által kínált professzionalizáló online posztgraduális kurzus az integratív pszichoterápiából.
Ez a képzési program, amely a Nebrija Egyetem támogatásával, a szakemberek számára készült pszichológia és pszichoterápia, 100%-ban lehetőséget kínál arra, hogy erre a pszichológiai terápiára specializálódjunk. online. Hat hónapig tart, élő elméleti-gyakorlati órákat, egyéni oktatóanyagokat, folyamatos hozzáférést a posztgraduális intranethez és annak anyagaihoz, foglalkozásokat tartalmaz. szupervízió a valós esetek víziójával, gyakorlati gyakorlatok szupervízióval, és lehetőség van elsősorban a kezeléssel foglalkozó szakemberekkel való konzultációra. betegek.
Ezenkívül a posztgraduális kurzus befejezésekor saját egyetemi diplomát ad a hallgatóknak a Madridi Nebrija Egyetemen.
