Hogyan lehet felismerni a depressziót fiataloknál?

A serdülőkor és a korai felnőttkor nagyon viharos időszak a legtöbb ember életében.

Ez az átmenet pillanata, amelyben meg kell alakítanunk egyéni identitásunkat, fel kell fedeznünk, mi érdekel minket a munkahelyen, szociálisan és szexuálisan és a családi igényekkel is szembe kell néznünk függetlenségünk követelése és egyéniség.

Bár a legtöbben komolyabb probléma nélkül élik át ezt az időszakot, mások ezt tapasztalhatják elsöprő, és olyan, a mentális egészségére káros eseményeket is átél, amelyek végül a depresszió.

A fiatalok depressziójának kimutatásának fontossága kulcsfontosságú, mivel ennek a rendellenességnek a természete és a serdülőkor sok alkalmazkodási problémát okoz egy még növekvő egyénben. Az alábbiakban erre a kérdésre reflektálunk.

• Kapcsolódó cikk: "Major depresszió: tünetek, okok és kezelés"

A fiatalok depressziójának jellemzői

A fiatalabb évek, különösen a tinédzserek, bonyolult és nyomasztó időszakok lehetnek.. A serdülőkorból a felnőttkorba való átmenet nem könnyű sok fiatal számára, akik sokféle nyomás mellett próbálják megtalálni a helyüket a világban. A serdülőknek meg kell felelniük szüleik elvárásainak, jó tanulmányi teljesítményt kell nyújtaniuk, gondoskodniuk kell arról, hogy legyenek barátaik és mindenki kedvelje őket. korai felnőttkorukban szakmai jövőt kell keresniük, el kell dönteniük, hogy mit tanuljanak, vagy kényelmesebb-e a munkába járás. számla.

A serdülőkorban tapasztalható hangulati ingadozások, mindaddig, amíg alkalmiak, a legtöbb fiatal számára normálisak. Ezek a hangulatingadozások nem mások, mint a fiatalok válaszai olyan körülményekre, amelyek még nem tudják, hogyan kell vezetni, és még mindig fejlesztés alatt állnak az ezek teljesítéséhez szükséges készségek és érettség elülső. A serdülőkorból a korai felnőttkorba való átmenet során a fiatalok megtanulják tapasztalat és perspektíva szükséges ahhoz, hogy szembenézzen az évekkel ezelőtti helyzetekkel meghaladta.

Néha azonban megesik, hogy a környezet követelményei túl magasak ahhoz, hogy a serdülők képesek legyenek rá betartani azokat, az egészségüket negatívan befolyásoló traumás események vagy helyzetek mellett szellemi. Becslések szerint minden ötödik serdülőnek van mentális zavara, és körülbelül egyharmada megfelel a depresszió diagnózisának kritériumainak.

A fiatalok depressziójának tüneteit nem mindig könnyű azonosítani, mert sokszor álcázzák vagy összetévesztik a serdülőkori viselkedésmódokkal. Néhány korai jele annak, hogy a fiatal depresszióban szenvedhet, a következők: ingerlékenység, fáradtság, megváltozott alvási szokások, változások az étkezési viselkedésben, társadalmi elszigeteltség és/vagy harag.

A serdülőkor alatti depresszió jelentősen befolyásolhatja a fiatal életének számos fontos területét. A depressziós serdülőnek nehézségei lesznek a tanulmányi, családi és társadalmi igényekkel való megbirkózásban, amellett, hogy komoly problémákkal kell majd szembenézniük saját identitásuk alakításában, hiszen a depressziós tünettan korszakban már a 12-18 éves korosztály óriási akadálya a személyes fejlődésnek, az önszemléletnek és becsülés. Lehet, hogy a fiatal annyira rosszul érzi magát, és olyan haszontalannak látja magát a társadalom számára, hogy öngyilkosságot követ el.

Mindezeket figyelembe véve megérthetjük, hogy a fiatalok depressziójának kimutatásának fontossága kulcsfontosságú, tekintettel arra, hogy mennyire Minél hamarabb megtörténik, annál hamarabb beavatkozhat az adott esetbe, javíthatja pszichés jólétét, és megelőzheti a betegség kialakulását. egy sír.

• Érdekelheti: "A serdülőkor 3 szakasza"

A depresszió tünetei serdülőkorban

A major depressziós epizód legmeghatározóbb és legmeghatározóbb jellemzője, hogy legalább két hétig át kell élni. Ez alatt az időszak alatt, a beteg bizonyára nagyon levertnek érezte magát, mély szomorúsággal és szinte minden iránti érdeklődés hiányával, amit korábban szeretett. A serdülők és fiatal felnőttek esetében a szélsőséges ingerlékenység, amely a többi tünettel együtt jelentős változást jelent a működésében a beteg.

Ezeken a tüneteken kívül az alábbi listában szereplő tünetek közül legalább négynek jelentkeznie kell:

• Menj és ellenségeskedés
• Változások az étkezési viselkedésben
• Változások az alvási szokásokban
• Fáradtság és energiahiány
• Kétségbeesés
• Bűntudat és értéktelenség érzése
• Alacsony tanulmányi teljesítmény
• Motiváció hiánya
• Koncentrálási gondok
• Könnyű és gyakori sírás
• Nyugtalanság
• Agitáció
• Fájdalmak a testben, nyilvánvaló fizikai ok nélkül
• Halálról és öngyilkosságról szóló gondolatok (tervezéssel vagy anélkül)

• Kapcsolódó cikk: "A hangulatzavarok 6 típusa"

Az öngyilkos magatartás figyelmeztető jelei

Az a lehetőség, hogy a fiatal öngyilkosságot követ el a major depressziós epizód időszakában végig fennáll. A statisztikák dermesztőek, erre utalnak a 14 és 18 év közötti fiatalok körülbelül 20%-a gondolt arra, hogy valamikor komolyan öngyilkos lesz.10%-uk dolgozott ki tervet a végrehajtására, és 5-10% országtól függően több alkalommal is végrehajtotta a kísérletet.

Figyelembe véve a probléma súlyosságát és végső tragikus lehetőségét, elengedhetetlen a fiatalok depressziójának kimutatása, mind a konzultáció keretében, mind pedig otthonról. Ezért a serdülők körében az öngyilkossági gondolatok alábbi jeleit tekinthetjük meg.

• Beszélj az öngyilkosságról
• Írj verseket vagy történeteket az öngyilkosságról
• Szabadulj meg a drága javaktól
• Végezzen rendkívül kockázatos viselkedést
• Romantizálja a halált
• Mondjon búcsút a barátoknak és a családnak (személyesen, jegyzetekben vagy a közösségi médiában)
• A halálra utaló titkos közösségi média bejegyzések

A depresszió kezelése fiataloknál

A pszichoterápia megkezdése előtt elengedhetetlen minden egyéb lehetséges probléma felderítése azzal a céllal, hogy a legjobb terápiát kínáljuk a páciensnek, és ezáltal javítsuk életminőségét. Többféle van megközelítések és kezelések a depressziós fiatal betegek hangulatának javítására, de mindegyik beilleszthető a következő három terápiatípusba.

1. Pszichoterápia

A serdülők depressziójának kezelésére szolgáló sztárpszichológiai terápia a kognitív-viselkedési terápia. Ez a lehetőség különösen hasznos enyhe vagy közepesen súlyos depresszió esetén, amelyet olyan problémák okoznak, amelyekről úgy gondolják, hogy rövid távon megoldódnak.

Másrészt azt is figyelembe kell venni Az egyéni betegközpontú pszichoterápia nem korlátozódik a beteg-terapeuta kapcsolatra. A pszichológussal vagy pszichológussal való foglalkozásokon túl elengedhetetlen egy sor (terápiában elsajátított) szokás elfogadása a mindennapokban, és Ugyanígy a család bevonása is nagyon fontos elem, amely elősegíti a kezelés jó előrehaladását, mind a pszichológiai, mind a orvos.

• Érdekelheti: "Mi az a pszichoterápia? Ennek a folyamatnak a fő jellemzői"

2. Csoportterápia

A terápiás csoportok nagyon hasznosak lehetnek a depresszióban szenvedő tizenévesek számára. Az ilyen típusú terápia révén a serdülők kapcsolatba lépnek más fiatalokkal, akik ugyanezen a dolgokon mennek keresztül, és akikkel megoszthatják problémáikat, és támogató hálózatokat hozhatnak létre a család és a közeli barátok által kínáltakon túl, modellek keresése mellett hivatkozást és olyan embereket, akiktől inspirálódni lehet, és akiktől motivációt szerezni a továbblépéshez kezelés.

• Kapcsolódó cikk: „Csoportterápia: anamnézis, típusai és fázisai2

3. Gyógyszertan

A depresszió kezelésére leggyakrabban használt gyógyszerek a szelektív szerotonin újrafelvétel-gátlók (SSRI), antidepresszánsok, amelyek előnyösek lehetnek a betegséggel diagnosztizált serdülők számára depressziós rendellenesség, és mely esetekben úgy tűnik, hogy a pszichoterápia önmagában nem gyakorol erőteljes hatást rájuk javulás.

Azt azonban el kell mondani, hogy ezeknek a gyógyszereknek a szedését mindig pszichiátriai felügyelet mellett kell végezni, és még több, ha figyelembe vesszük, hogy a kutatások azt mutatják, hogy az SSRI-k növelik az öngyilkossági gondolatokat a gyermekek és serdülők körében a kezelés első heteiben. Emellett a depresszióban szenvedőknél gyakoribbak a kábítószer-függőség esetei, így a pszichotróp szerek szedése során még fontosabbá válik az orvosi felügyelet.