Honnan tudhatjuk, hogy egy kapcsolat egészséges?

A kapcsolatok sok hullámvölgyön eshetnek át, de ez nem feltétlenül árulja el, hogy jól megy-e vagy sem. Minden kapcsolat egyedi, és a problémák kezelésére rendelkezésre álló eszközök nagyon változatosak lehetnek.

Mindazonáltal, vannak bizonyos viselkedések és attitűdök, amelyek megmondhatják nekünk, hogy egy kapcsolat jó úton halad-e. Ezek a jelek, amelyek arra utalnak, hogy egy kapcsolat jól megy, néha finomak, míg mások nagyon nyilvánvalóak, például a tisztelet vagy az, hogy mindketten kijönnek egymás családjával.

Ezután számos ilyen jelet fogunk felfedezni, hogy megértsük, mi a fontosságuk a kapcsolat egészségessége szempontjából.

• Kapcsolódó cikk: "Honnan tudod, hogy mikor kell párterápiára menni? 5 nyomós ok"

A 15 jel, hogy egy kapcsolat jól megy

Minden pár más és egyedi, csakúgy, mint az őket alkotó emberek, ezért több változó is közbelép, egyéni, társadalmi, kulturális, családi stb., amelyek befolyásolják a kapcsolatban kialakuló dinamikát, kapcsolatunkat a másikkal.

Megerősíthetjük azonban, hogy van egy sor univerzális jelzés, amely megmondja, hogy a kapcsolat fennáll-e jó az út, vagy éppen ellenkezőleg, van valamilyen problémád, amelyet le kell küzdened, ha sokáig akarod folytatni kifejezést.

Természetesen minden pár szakaszon megy keresztül, de vannak bennük bizonyos viselkedések és attitűdök, amelyek megmondhatják, mennyire egészséges a kapcsolat. Ezután részletesen megtudjuk, mi az a 15 jele annak, hogy kapcsolatunk jól megy.

1. A kölcsönös tiszteletet gyakorolják

Minden egészséges szerelmi kapcsolat a kölcsönös tiszteleten alapul. Ha kötekedő viselkedés, becsmérlő megjegyzések, manipuláció, a tér és a magánélet ellenőrzése azt jelzi, hogy a pár kapcsolata nem egyensúlyban. Szélsőséges esetekben, amikor nincs tisztelet, fizikai és pszichológiai bántalmazást találunk.

• Érdekelheti: "A bántalmazás 9 típusa és jellemzőik"

2. Van aktív hallgatás

Minden kapcsolatban alapvető szempont a jó kommunikáció, és ez a gyümölcsöző visszajelzések formájában is megmutatkozik. Vagyis, partnerünk támogatás és megértés gesztusaiban válaszol arra, amit mondunk, azon túl, hogy válaszol arra, amit kérdezünk, és érzelmi reakciókat mutat aszerint, amit mondunk.

Példa arra, hogy nem vagyunk aktív hallgatásban, hangolásban, ha párunk gyakran elkezdi nézni a mobilt amikor élményeket akarunk megosztani vele, vagy beszélgetni akarunk vele, mert ez növeli a közöttük lévő elszakadást mindkettő.

• Kapcsolódó cikk: "Aktív hallgatás: a kulcs a másokkal való kommunikációhoz"

3. Erős cinkosság van

A bűnrészesség az egyik legjobb jele annak, hogy egy kapcsolat jól megy. A jó kapcsolatokban az egymásról való tudás pontja annyira megnő, hogy az is elég egy hozzáértő pillantás, hogy tudjuk, mit érez vagy gondol partnerünk egy bizonyos témával kapcsolatban, ill helyzet.

De ez nem jóslással, gondolatolvasással vagy varázslattal történik, hanem azért, mert Mindketten lehetővé tették egymásnak a kapcsolatuk során, hogy megismerjék és tudják, mit érez a pár, mire gondolsz, mi aggaszt és mi tesz boldoggá. Mert a cinkosság magában foglalja a szolidaritás érzését, a hűséget és az abszolút bizalmat azzal a személlyel, akit szeretünk.

• Érdekelheti: "A szerelem 4 fajtája: milyen különböző típusú szerelem létezik?"

4. A másik boldogságát sajátjaként éljük meg

A másik ember boldogsága örömet, boldogságot és örömet okoz nekünk. Anélkül, hogy megfeledkeznénk önmagunkról, élvezzük, és azt akarjuk, hogy partnerünk boldog legyen, hiszen mind a saját, mind a másik jóléte létfontosságú. Mindaddig, amíg ez a boldogság és jólét nem egészségi állapotunk vagy boldogságunk rovására megy, jelzésértékű lesz, hogy A kapcsolat egyre erősödik, mert nem szabad elfelejteni, hogy egy pár egy csapat, és mindkettőnek éreznie kell magát és benne kell lennie. Egyensúly.

• Kapcsolódó cikk: "A romantikus szerelem 7 mítosza"

5. Az átláthatósági törvény érvényes

Átlátszóság van a kapcsolatban, azaz az őszinteség határozza meg a párost, odáig, hogy mindketten megbíznak egymásban, és ez a meghozott döntéseken is meglátszik. Őszinte vagy a másikkal abban, amit mondasz és teszel.

6. A saját meg van osztva

Egy egészséges szerelmi kapcsolatban elhalványul az a fogalma, hogy mi az enyém és mi a tiéd. Nem arról van szó, hogy lemondanak a magántulajdonról, hanem arról, hogy mindenki dolgait tiszteletben tartják, de ez nem akadálya annak, hogy megosszák egymással.

Nincs gyanú vagy félelem, hogy valaki összetörhetné vagy visszaélhetne a másik dolgaival, és ha véletlenül történne, akkor sem történne semmi, mert köztudott, hogy nem volt rossz szándék.

• Érdekelheti: "A pár kommunikációjának 13 szabálya"

7. Nincsenek titkok

Az egészséges, bizalmon alapuló kapcsolatokban nincsenek titkok. A pár mindkét tagja ismeri egymás mélypontjait és sebezhetőségeit. A vádaskodás nincs jelen, ha nem a támogatás és tisztelet az idők iránt, amikor a párnak szüksége van a nehéz pillanatok vagy helyzetek megosztására akik éltek vagy éltek.

8. Közös érdekeket ápolnak

A jó párok mindent megtesznek az őket összekötő érdekek erősítése érdekében. Éppen ezért a jó kapcsolat jele, hogy időt szánsz az őket összekötő kérdésekre, mint a sport, a mozizás, a zenehallgatás, az utazás...

Bármit is élvez mindkét tag, a közös munka és annak erősítése megmutatja Nemcsak az érdekelt, hogy megtartsák azt, ami összehozta őket, hanem az is, hogy tartalmas időt töltsenek együtt.

• Kapcsolódó cikk: "23 dolog, amit párként lehet csinálni (érdekes és szórakoztató)"

9. Hosszú távon gondolkodsz

Egyértelmű, hogy egy jó kapcsolatnak tervei vannak a jövőre nézve. Projekt hosszú távra Ez annak a jele, hogy ez a kapcsolat beváltotta a reményeit a kapcsolat folytatásában azáltal, hogy közös életet tervez.

A ráhangolt párokban ott van a lelkesedés az alapításra, a közös projektek létrehozására, és nem ijednek meg és nem kerülik ki azokat a kérdéseket, amelyek azzal kapcsolatosak, hogy a kapcsolat milyen irányban folytatódik a távoli jövőben.

10. Tekintse a pár családját sajátjának

Egészséges párok próbáljanak meg sajátjukként kezelni partnerük családját. Mások szüleit és testvéreit tisztelik, és a velük való egység, elfogadás, harmónia és tolerancia kötelékét kívánják kialakítani.

Azokban a párokban, amelyekben feszültségek vannak a sógorokkal, bár ez nem arra utal, hogy ez A kapcsolat mérgező, de megfigyelhető, hogy ezek a nézeteltérések konfliktusokat és megszakadásokat generálnak a kapcsolaton belül kapcsolat.

11. Ez benne van a jóban és a nem túl jóban

A jó úton haladó párok nem csak jó helyzetekben vannak együtt, hanem rossz időkben is. A kapcsolat jó, ha a másik nincs elhagyva, amikor rosszul érzi magát, vagy komoly problémája van.

Valójában annak a jele, hogy a kapcsolat ígéretes, hogy mind a kemény, mind az érett helyzetben támogatod a másikat.

• Érdekelheti: "Hogyan adjunk érzelmi támogatást, 6 lépésben"

12. Eltérő nézeteket fogadnak el

Nem számít, milyen egyenletes, elkerülhetetlen, hogy mindenkinek meg legyen a saját álláspontja, és vannak olyan pontok, amelyekben nem ért egyet. Ez nem rossz, sőt, annak a jele, hogy a kapcsolat egészséges, mert hiába randevúzunk valakivel, az egyéniség nem veszett el.

Ma már az is egészséges, ha tiszteletben tartjuk a másik nézőpontját, finoman bánunk velük anélkül, hogy személyes támadáshoz folyamodnánk, vagy aláásnánk a másik véleményét. Kölcsönös tisztelet van, annak elfogadása, hogy nem lehet mindenben egyetérteni.

• Kapcsolódó cikk: "Hogyan adjunk építő kritikát: 11 egyszerű és hatékony tipp"

13. Az egyik örül a másik sikereinek

A másik ember eredményeit sajátjaként élik meg és ünneplik. Nincsenek személyes sikerek, de most mindkettőé, és mindkét szerelmet egyformán elönti az öröm, ha valamelyikük elér valamit, amire vágytak.

14. A döntéseket meghozataluk előtt megbeszélik

A pár a párbeszéd környezeteként fogant fel, amelyben az ember nem teheti meg azt, amit akar, a másik rovására vagy a vele való konzultáció nélkül.

Természetesen a kapcsolatnak vannak olyan apró aspektusai, amelyekről a másiknak nem kell tudnia, de másokat meg kell beszélni, mielőtt döntést hozna. Annak a jele, hogy a kapcsolat nem megy jól, ha az egyik a másik megkérdezése nélkül dönt, rákényszeríteni, és remélni, hogy a másik végül elfogadja, mert már így döntöttek, és csak beszélgetés.

• Kapcsolódó cikk: "Hogyan tanuljunk meg hallgatni egy beszélgetésben 5 lépésben"

15. A saját hibáit elismerik

Kívánatos és ideálisnak tekintik, hogy a párkapcsolaton belül ne legyenek viták, de utópiát élnénk, mert elkerülhetetlenek a konfliktusok a kapcsolatokban. A pár mindkét tagja különbözik, hibáznak és néha vitatkoznak is, de teljesen normális, ha egy dologban nem értenek egyet, és ennek vita lesz a vége.

Természetesen ez nem annak jó jele, hogy a kapcsolat jól megy, hanem az, ami ezután következik. Ha a párnak a hibát elkövető tagja (vagy mindkettő) megbeszélése után felismeri azt, akkor azzal a jellel állunk szemben, hogy a kapcsolat érett és egészséges.

Az, hogy a konfliktus után megpróbálnak megegyezni, annak a jele is, hogy törődnek egymással, nem akarják, hogy legyenek nyertesek és vesztesek ebben a megbeszélésben, de mindketten jól érzik magukat, és új helyzetbe kerülnek, amelyben engedményeket és erőfeszítéseket kell tenni a feleknek egyenlő.