Mi a kapcsolat a trauma és a függőség között?

Mivel a pszichoterápia függőségekkel működik, mindig is felmerült a gyanú, hogy ez a a gyermekkori traumák átélése a drogfüggőség egyik hajlamosító tényezője felnőtt.

Nem kevés olyan ember van, akit szexuálisan bántalmaztak, vagy a szülői elhanyagolás áldozatai lettek, akik felnőttkorukban súlyos szerhasználati problémái vannak, vagy olyan viselkedési függőségekbe estek, mint a szerencsejáték, szex vagy étkezés.

A trauma és a függőségek kapcsolatával az elmúlt 20 évben különösen foglalkoztak, ezzel kapcsolatban néhány nagyon értékes következtetésre jutott.

• Kapcsolódó cikk: "A rossz mentális egészség 5 jele, amit nem szabad figyelmen kívül hagynod"

A trauma és a függőség kapcsolata

Régóta gyanították, hogy a gyermekkori trauma hajlamosít felnőttkori függőségek kialakulására, amit végül a tudomány is megerősített. Számos tanulmány kimutatta a kapcsolatot a gyermekkori traumatikus élmények elszenvedése és a bemutatás között 20 éve a közösség érdeklődését felkeltő téma felnőttkori addiktív viselkedés specializált.

Az egyik legfigyelemreméltóbb tanulmány, amely megerősítette ezt a kapcsolatot, Felitti és munkatársai (1998) kutatása volt. Munkájukban a traumát „kedvezőtlen gyermekkori élményként” (AEI) emlegették, amely 18 éves koruk előtt megélt traumatikus élményként definiálható. Ezek között EAI-k találhatók fizikai, érzelmi és szexuális bántalmazás, szülői elhanyagolás, szülő elvesztése, párkapcsolati erőszak szemtanúja és/vagy mentális zavarral küzdő családtaggal való együttélés.

Felitti és társai munkája már klasszikusnak számít és abban kifejtették, hogy az ACE-k számának növekedésével nőtt a felnőttkori szerfogyasztás kockázata is. A munka utáni több mint 20 év során az IEA-k ötletein alapuló kutatások történtek szoros kapcsolatot talált a többszörös gyermekkori traumatikus élményekben és a függőség kialakulásában felnőttkor. Függetlenül attól, hogy milyen típusú függőségre helyezzük a hangsúlyt, minden arra mutat, hogy több EAI, felnőttként nagyobb a függőség kockázata.

• Érdekelheti: "Mi a trauma, és hogyan befolyásolja az életünket?"

A stresszrendszer szabályozási zavara

A gyermekkorban elszenvedett traumatikus élmények többféleképpen is érinthetik az egyént. A hatások személyenként változnak, olyan tényezőktől függően, mint a trauma típusa, időtartama a traumatikus élmény, az életkor, amikor bekövetkezett, a nem és a gondozó jelenléte vagy hiánya átfogó. Az öröklődés is szerepet játszik, egyéni különbségek mutatkoznak abban, hogy valaki genetikailag mennyire hajlamos a kellemetlen eseményekkel szembeni ellenálló képességre.

A gyermekkori trauma sajátos hatása összetett, és minden egyén egyedi módon éli meg azt; azonban igen közös hatást lehet találni a stresszrendszer szabályozási zavara formájában. Ezt a rendszert nagyrészt a hipotalamusz-hipofízis-mellékvese (HPA) tengely irányítja, olyan struktúrák, amelyek küldetése, hogy felkészítsék a szervezetet a megtapasztalt helyzetekre való hatékony reagálásra fenyegető.

Amikor veszélynek vagy stresszornak szembesülünk, a HPA tengely és más kapcsolódó rendszerek felkészítenek bennünket a harc vagy menekülés viselkedésére. Ennek érdekében különböző stresszhormonok szabadulnak fel, köztük adrenalin és glükokortikoidok, amelyek fiziológiai szintű változásokat idéznek elő: növelik megemelkedik a vérnyomás, szaporodik a pulzusszám, felgyorsul a légzés, hiperaktivitás és végül riasztás.

Ezek a fiziológiai változások magukban foglalják a vér és energia küldését az izmokhoz és az agyterületekhez, amelyek hasznosak lehetnek a harchoz vagy a szökéshez. Elsőbbséget élveznek azok az agyi struktúrák, amelyek azonnali segítséget tudnak nyújtani, és elősegítik a gyors és kevéssé átgondolt cselekvéseket, ellentétben a lassabb prefrontális kéreggel, amely a végrehajtó működést és az önszabályozást szabályozza. Az automatikus válaszok, nem pedig a mélyen átgondolt válaszok segítenek gyorsan reagálni olyan helyzetekre, amikor a másodpercek különbséget tehetnek az élet és a halál között.

A probléma az, hogy a stresszrendszer ellenünk hat, ha állandóan aktiválódik, mint ahogyan ez történik tartós traumatikus helyzetek, amelyekben a fenyegetés soha nem oldódik meg (például szexuális zaklatás évek). Az egyén folyamatosan ki van téve egy kellemetlen helyzetnek, egy elhúzódó gyermekkori traumának, amely krónikus stresszt okoz. Ez a stresszrendszer deregulációjához vezet.

Ha a HPA tengely folyamatosan aktiválódik, az azt jelenti, hogy a stresszhormonok hosszan tartó emelkedése és az ezzel járó neurofiziológiai hatások is jelentkeznek. Ez azt jelenti, hogy azok a gyerekek, akik bántalmazási helyzeteket és egyéb traumát tapasztalnak, nagyon magas szintű szorongást, túlzott éberséget, izgatottságot és folyamatos éberséget mutatnak.

A gyermekkor a fejlődés időszaka, néhány év, amelyben a gyermek teste még formálódik. Ezért a stresszrendszer traumák miatti szabályozási zavara különösen kritikus gyermekkorban. Ez a diszfunkcionális helyzet rendkívül káros hatással lehet az immunrendszerre, az érzelmi szabályozási készségekre, a kognitív fejlődést és a végrehajtó működést, és mintha ez nem lenne elég, növeli a betegségek kockázatát is neurodegeneratív.

A korai életkorban bekövetkezett trauma megváltoztathatja az oxitocin és a szerotonin hormonok szabályozását. Az előbbi a kötődésben és az érzelmi intimitáshoz kapcsolódik, míg az utóbbi befolyásolja a hangulatot, pozitívabbá téve azt. Az, hogy ezeknek a hormonoknak a felszabadulása gyermekkorban megváltozik, kötődési problémákhoz és a depresszió megnövekedett kockázatához vezet.

• Kapcsolódó cikk: "A 14 legfontosabb függőségtípus"

A trauma és a szenvedélybetegség közötti kapcsolat magja

A fő ok, amiért az emberek – akár pszichopatológiával, akár traumával rendelkezők – szednek drogokat, azok közvetlen pszichológiai hatásai. Amikor kábítószert szedünk, vagy jutalmazó magatartást tanúsítunk, az egyik legelső hatás, amit észreveszünk, hogy örömet okoz számunkra, és ezt követően csökkenti a kellemetlenségünket. Az első hatás felfogható pozitív megerősítésként, míg a második negatív megerősítésként.

nyugalmat keresve

Azoknál az embereknél, akiknek a kórtörténetében traumák fordultak elő, és szabályozatlan stresszrendszerrel rendelkeznek, a gyógyszerek enyhítik a krónikus hiperaktivitást és szorongást. Egyszerűbb szavakkal lenyugtatják az idegeiket. Az olyan neurodepresszáns anyagok, mint az alkohol, az opioidok, a benzodiazepinek és a kannabisz, nyugtató hatásúak, sőt még a központi idegrendszert is képesek lassítani.

Is beszélnünk kell a szerencsejátékokról, különösen a játékgépekről. Ezek az eszközök színes fényekkel és feltűnő hangokkal, hipnotikus ingerekkel rendelkeznek, amelyek kiváltják őket A játékosok egyfajta transzba kerülnek, ami segít nekik elfelejteni kényelmetlenségüket és figyelmen kívül hagyni a körülöttük lévő embereket. körül. A szerencsejátékosok, amikor játszanak, mindent elfelejtenek, ami nem a gép.

Azok az emberek, akiknek a kórtörténetében traumát szenvedtek, jobban ki vannak téve a függőségnek, mivel a szerhasználat és bizonyos viselkedési formák segítenek szabályozni hangulatukat. A kábítószer-fogyasztás megakadályozza a tolakodó gondolatokat, csökkenti a szorongást és csökkenti az izgalom szintjét. Anyagok használata és bizonyos típusú függőséget okozó viselkedések olyan állapotba kerülnek zsibbadás és látszólagos nyugalom, egy átmeneti állapot, amely nem oldja meg az őket okozó mögöttes problémát rosszul érzi magát.

• Kapcsolódó cikk: "Drogfajták: ismerje tulajdonságaikat és hatásaikat"

Aktiválást keresve

De nem minden traumás ember szedi ugyanazokat a gyógyszereket vagy ugyanazon okból. Sokan másképp reagálnak, és a hiperaktiváció helyett végül disszociálnak vagy deperszonalizációs stratégiákat alkalmaznak. Ez a nép krónikusan zsibbadtnak érzi magát, elszakadt a valóságtól. Nem is éreznek semmilyen érzelmet, mintha kikapcsolták volna őket.

Ezek az emberek nem akarnak megnyugodni, éppen ellenkezőleg. Érezni akarják az energia és az éberség növekedését, és nem akarnak OFF módban lenni. Emiatt stimuláló hatású kábítószereket, például kokaint, amfetamint, nikotint vagy szintetikus kábítószert szednének. Ezenkívül az olyan viselkedésmódok, mint például az öngyilkosságtól mentes önbántalmazás, a szex és a szerencsejáték, kihozhatják az ilyen típusú embereket az állapotokból. a zsibbadást, és lehetővé teszi számukra, hogy érzéseket tapasztaljanak, bár ez nem segít nekik megoldani a problémát alsó.

következtetés

Így a traumán átesett emberek kiszolgáltatottabbak a függőséggel szemben, elsősorban azért, mert a drogok ill A jutalmazó viselkedésmódok módosítják a hangulatot, attól függően, hogy az idegek megnyugtatására vagy valami érzésre fogyasztják. Az addiktív viselkedés az egyén legjobb próbálkozása lehet a gyermekkori traumák biológiai és neurobiológiai következményeinek megbirkózásában, legyen szó hiperarousalról vagy deperszonalizációról.

Ezt figyelembe véve a függőség kezelése mindenekelőtt azt kívánja meg, hogy a múltbeli trauma milyen hatással volt a betegre. A páciens kábítószert szed vagy jutalmazó magatartást tanúsít, hogy jól érezze magát, amit olyan emberekkel is megosztanak, akik nem függőek. A kulcskérdés az, hogy tudd, milyen típusú kábítószert használsz, vagy milyen függőséget okozó magatartást tanúsítasz, hogy a szorongásod csökkentésére vagy érzései vannak, és azokat a gyermekkori traumákhoz kapcsolják, amelyek felnőttként ilyen típusú viselkedést váltottak ki kóros.