A rejtett érzelmek, amelyek minden tünet vagy diagnózis mögött meghúzódnak

Minden betegség vagy betegség, amin keresztül megyünk, egy gyógyítatlan, megoldatlan, meg nem hallott érzelmet hordoz.

A tünetek életünk nagy hírnökei, hírnökök, akiket regisztrálnunk kell, hogy tudjuk, mit akarnak mondani, és hogy meg tudjuk gyógyítani a lélek fájdalmát.

A beteg szerv egy olyan érzelemhez kapcsolódik, amely olyan betegséget okoz, amely gyógyulás nélkül elkísér bennünket. sérülés életünk története során.

A megnyilvánuló diagnózis vagy betegség nem véletlen; ennek van értelme, oka és mondása nem került szavakba kellő időben, egyensúlyhiányt generál a szervezetben, ami a betegség megjelenését eredményezi.

Terapeutaként olyan betegeket látok bejönni az irodámba, akik egyik diagnózistól a másik után szenvednek, és már bejárták a kiterjedt orvosi zarándoklat az ügyeletes gyógyszerekkel és anélkül, hogy fel tudnánk generálni azt az érzelmi kérdést, hogy az ilyen a fájdalom, anélkül, hogy érzelmesen beszélhetne arról a fájdalomról.

• Kapcsolódó cikk: "Érzelmi menedzsment: 10 kulcs az érzelmek uralásához"

Miért nehéz beszélnünk arról, amit érzünk?

Ez a nehézség abból adódik, hogy minden kérdés, amit feltehetünk magunknak, a válasz kereséséhez és az azt kísérő cselekvéshez vezet, tudva, hogy felelősséget kell vállalnunk azért, amit találunk, ki kell lépnünk a már ismert területekről és cselekednünk kell.

Nem szoktunk változtatni; a változás megijeszt, kényelmetlenséget okoz, ha nem tudjuk, mit fogunk találni, vagy milyen lesz az új. És sokszor olyan helyzetekben vagy kötelékekben maradunk, amelyek nem jók nekünk, amelyek fájdalmat, boldogtalanságot generálnak, mérgezőek.

Az a folytonosság az időben, a kérdés hiánya és a cselekvés hiánya, az összege annak, ami betegségként nyilvánulhat meg, amikor a test először suttog, majd beszél, és végül egy tünet révén sikít.

• Érdekelheti: "A 16 leggyakoribb mentális zavar"

Kapcsolódás az érzelmeinkhez

Az érzelmi mezőbe való belépés elvezet bennünket olyan folyamat, amelyen még fájdalommal is át kell menni hogy elérjük a kívánt változtatásokat. Ehhez a folyamathoz bátorságra és önmagunkkal szembeni őszinteségre van szükség, ami feltétlenül szükséges ahhoz, hogy az új utat bejárhassuk.

Megszoktuk, hogy nehéz hátizsákokat cipelünk, megbízásokat, amelyeket már nem akarunk, nem figyelünk arra, hogy mi történik velünk; néha, félünk megválasztani, hogy mit akarunk, mert jobban félünk attól, hogy megszegjük a kulturálisan és megszokott módon megszabott szabályokat.

Így abbahagyjuk önmagunk megfigyelését és önmagunk hiteles megismerését; Elfelejtjük, hogy kötelességünk és felelősségünk, hogy álmaink útját járjuk.

• Kapcsolódó cikk: "Stressz: tünetek, okok és lehetséges kezelések"

Csinálni?

Az első lépés az, hogy tudatosítsuk, mi történik velünk, figyelve, hogy a következő lépés egy újragondolás, újraindítás, hogy mit is akarunk, és hová akarjuk irányítani az életünket.

Az a tudat, hogy választani azt jelenti, hogy hátra kell hagyni valamit, és ez azt jelenti, hogy a párbaj ami kíséri, de azt is tudva, hogy e folyamat nélkül, e választás nélkül, e változás nélkül a tünet mindig megnyilvánul, lévén kezdetben éles kép, amely átmegy a krónikába, ha nem vesznek részt rajta.

Ezt az utazási utat néha egyedül nem tudjuk megtenni, szükség van a meghallgatásra és a kíséretre néhány szakember, aki semleges és aktív hallgatással vezeti és tartja fenn azokat a szorongásokat, amelyek biztosan meg fog jelenni.

csak amikor tehetjük nézzünk magunkba, ismerjük meg egymást, generáljunk kérdést és keressük a kívánt utat, még ha ez azt is jelenti, hogy hátra kell hagyni dolgokat, helyzeteket vagy kötelékeket, akkor itt az ideje elkezdeni érzelmileg gyógyuljon, okot adjon a szónak, és hozzájáruljon ahhoz, hogy a tünet kezd elmúlni útvonal.

Arra kérlek, tedd fel magadnak, hogy azt az életet éled-e, amit szeretnél, vagy azt az életet, amit mások szerettek volna számodra, és ezt a kérdést tekintsd kiindulópontnak ahhoz, hogy elérd lenni mi fog történni, ha megtalálja a választ, és végig tudja menni a saját folyamatán.

A nevem Andrea Gabriela Bouillon, Klinikai pszichológus diplomám van, és holisztikus terápiák specialistája. Intézményi területen 24 éve fejlesztem tevékenységemet felnőttekkel és idősekkel, illetve ben a privát szféra több mint 27 éve foglalkozik serdülőkkel, felnőttekkel, idősebb felnőttekkel és párok.

A holisztikus terápiákat választottam munkamódszerként, mert úgy gondolom Lenni teljességéből, testből, elméből és lélekből, minden konzultációban egy teljes és átfogó megközelítésű cselekvési hálózatot szövögetve... Nem feledkezve meg az egyes betegek elkísérésében rejlő társadalmi tényezőről, amely sok esetben szükséges a párbeszédhez a mindennapi életüket kísérő tagokkal.

Terápiás munkám a fent említett integrációra, és onnantól a terápiás szemlélet alkalmazására épül, igyekszik kapcsolatot teremteni az érzéssel, mondással és cselekvéssel. Kongruencia generálása e tényezők között. Kísérni a beteget fájdalmában, felfedezni, eltávolítani azokat a fátylakokat, amelyek nem engedik előrehaladni és együtt eljutni a túlsó partra, gyógyítva a testet érintő érzelmeket.

Arra hívlak benneteket, hogy járjatok együtt ezen az úton.