A csoportterápia jelentősége a méregtelenítésben

A csoportterápia egyfajta pszichoterápia, amelyben emberek kis csoportja vesz részt ugyanazon az ülésen, amelyeket felváltva egy pszichoterapeuta szakértő irányít a problémában, hogy szenvedni. Nem szabad összetéveszteni a családterápiával, amelynek fő célja a családi kapcsolati problémák megoldása. Itt a cél az, hogy segítsünk mindenkinek szembenézni egy főként egyéni természetű, de kollektív cselekvésből fakadó problémával.

Ez a fajta beavatkozás éppen a csoporton belüli interakció és tanulás pozitív dinamikája miatt bizonyította hasznosságát. terápiás, az összes tag között meglévő visszacsatolás, valamint a csoportot irányító és a foglalkozásokat szervező szakpszichológussal. itt meglátjuk miért előnyös a csoportterápia méregtelenítés esetén.

• Kapcsolódó cikk: "A 14 legfontosabb függőségtípus"

A csoportterápia előnyei a méregtelenítési folyamatokban

A csoportpszichoterápiát három meghatározó elem jellemzi: az a csoport típusú kontextus, amelyben van teljesít, az egyéni és kollektív célkitűzéseket, valamint az időkeretet, amely alatt azt végrehajtják. Mindegyik hozzájárul ahhoz, hogy egy sor előnyt gyakoroljon azokra az emberekre, akik részt vesznek egy folyamatban ez a típus a pszichoterápiában nem létező csoportdinamika megteremtésével egyénre szabott. Ezt szem előtt tartva nézzük meg, milyen előnyökkel jár a csoportterápia a függőségektől való méregtelenítés folyamatában.

1. Azonosulás egy közös problémával

A csoportterápiák által kínált pszichológiai beavatkozás keretei az egyenlőség helyzetén alapulnak, amelyben a csoport minden tagja találja magát, az a tény, hogy segíti a résztvevőket, hogy egyszerre több emberrel azonosuljanak, és ne érezzék magukat „egyedül” a problémájukkal szemben.

Ez az azonosulás óriási mértékben hozzájárul a csoport tagjai közötti interakcióhoz, mivel egyenrangúnak tekintik egymást, és ezért Könnyebbnek találják kommunikálni és őszinték lenni kényes kérdésekben, és megosztani tapasztalataikat, problémáikat vagy általános kényelmetlenségeiket.

• Érdekelheti: "Csoportterápia: történelem, típusok és fázisok"

2. Kölcsönös remény és motiváció

A csoportterápia során a csoporttagokba oltott remény akkor jön létre, ha bármely beteg pozitív változásokat lát a többi résztvevőben. Azaz hozzáférhet olyan referenciákhoz, amelyekben a terápia előrehaladása és előrehaladása látható, ráadásul nem hírességekről vagy idealizált emberekről van szó, hanem olyan egyénekről, akik saját magukhoz nagyon hasonló helyzeteket élnek át, ami még jobban motivál.

• Kapcsolódó cikk: "A motiváció típusai: a 8 motivációs forrás"

3. Önzetlenség

Az altruizmus a csoport tagjai által egymásnak nyújtott segítség, miközben a csoportot alkotó többi ember segíti őket. Ez a dinamika mindenkiben azt érezteti, hogy van egy szociális támogató hálózata, amely több részből áll az emberek, miközben motiválják egymást, hasznosabbak lehetnek, mint az emberek bevonása Egyedi.

4. Könnyebb megérteni mindegyik életfilozófiáját

Ellentétben azzal, ami a klasszikus egyéni terápiában történik, a csoportos terápiák lehetőséget kínálnak arra, hogy nagyon különböző nézőpontokat érjünk el minden ülés során. Ez nagyobb valószínűséggel „csatlakozik” a történések értelmezésének egy vagy több módjához., amit a terapeuták felhasználhatnak arra, hogy megértsék a betegek mentalitását, és az általuk bemutatott hiedelmek és gondolatok keretei között dolgozzanak.

• Érdekelheti: "Az alkoholizmus kezelésének 4 fázisa"

5. Gyakorlaton alapuló tanulási stratégiák

A csoportterápiában történő tanulás nagyon sokrétű, hiszen a csoportnak több tagja is lehet, aki példaként vagy modellként vehetjük a többi résztvevő számára követendő példát.

A többi embertől elsajátítható elemek némelyike ​​a szorongás, a stressz vagy az általános kellemetlenség megküzdési stratégiája a szindrómával szemben. absztinencia, a mindennapi élet szokásai, amelyekkel a résztvevő szembesül szociális problémáival, az olyan gondolatok időbeni felismerése, amelyek hajlamosak arra, hogy visszaessen. fogyasztás stb

6. Elfogadás

A csoportterápia kezdetén megállapított egyik fő szabály, hogy az elfogadó attitűdöt fenn kell tartani feltétel nélkül a csoport minden tagjával szemben, anélkül, hogy bármelyikük titkait, tapasztalatait vagy benyomásait bármikor megítélnénk. ők. Ez nemcsak azt teszi lehetővé, hogy a résztvevők „megnyíljanak” és beszéljenek problémáikról, hanem azt is segít nekik kilépni a probléma tagadásának ördögi köréből amelyben sok szenvedélybetegségben szenvedő ember megtelepszik, látva, hogy körülöttük senki sem állítja magát tökéletesnek, és teljes mértékben uralja a helyzetet.

Ez a norma a csoport összefogását is segíti, és minden tagjának szabadon érezheti magát oszd meg bármely személyes összetett vagy nyomasztó gondolatodat, amelyet kábítószer-használattal próbálsz „elfedni”. Ez a feltétel nélküli elfogadás a csoport tagjai között szintén hozzájárul a testvéri légkör kialakulásához, amelyben rendkívül könnyű bármit kifejezni a többi tagnak.

A csoportos foglalkozásokra jellemző, hogy kis csoportokból állnak, ami hozzájárul a megosztás szabadságához magabiztosság a stratégiák végrehajtásában és bármilyen típusú helyzet képzésében vagy képviselésében, amelynek megoldást kell találnia gyakorolt.

• Érdekelheti: "Ez családi együttfüggőség a szenvedélybetegekkel szemben"

Függőségi kezelést keres?

Ha szeretne leküzdeni egy függőséget és el szeretné kezdeni a kezelést, vegye fel a kapcsolatot szakembereinkkel.

Ban ben Sevilla Terápiás Fórum A pszichoterápia és az orvostudomány részéről is beavatkozunk, hogy átfogó támogatást nyújtsunk pácienseinknek, mind a kábítószer-függőség, mind a szerhasználat nélküli viselkedési függőség esetén.