Félelmek, félelmek, szorongások, szorongások... Hol keletkeznek?

Sokszor elítéljük az embereket félelmeik, szorongásaik, szorongásaik, bűneik és függőségeik miatt.

Ez azonban az ilyen problémák gyökerének tudatlansága miatt történik, mivel nem tudni, milyen volt ezeknek az embereknek a gyermekkora, az a kontextus, amelyben fejlődtek, és még kevésbé az, amit édesanyjuk tapasztalt a terhességük idején.

• Kapcsolódó cikk: "Az érzelmek 8 típusa (osztályozás és leírás)"

A pszichológiai elváltozások eredetének ismerete

A terhesség pillanata létfontosságú az egyén számára, számos, az életben fellépő rendellenesség függ tőle; Hasonlóképpen, a fentiek mindegyike teljesen összefügg a karakterrel, a személyiség és az egyén viselkedése.

Elgondolkozott már azon, hogy egy szilárd alapokkal rendelkező embernek miért vannak félelmei, szorongásai és függőségei? Nos, sokszor látszólag funkcionális családból származik az ember, de terhességét és azt, amit édesanyja tapasztalt a terhessége alatt ez befolyásolja a felnőtt életét. Hasonlóképpen néhány traumatikus helyzet hogy az illető gyermekkorában életre szóló nyomot hagyott benne; és/vagy életének ez az epizódja olyan időszakban volt, amelyre már nem emlékszik, és/vagy nem tűnik relevánsnak számára; de ők azok, amelyek befolyásolják az interperszonális kapcsolatokat, és azok, amelyek gyakran irányíthatatlan helyzeteket generálnak.

Ugyanígy a szülői nevelés és az apai vagy anyai alakok valamelyikének hiánya túlságosan túlsúlyban van ilyen körülmények között.

Mik azok a félelmek, szorongások, szorongások, bűnök és függőségek, amelyeket a terhesség, a gyermekkor, a hiányosságok, a nevelés és a korlátok generálhatnak?

Sok van belőle; Mindazonáltal, az alábbiak a leggyakoribbak, ismertek és leggyakoribbak. Néhány heves félelem, félelem és gyötrelem, és sok esetben irracionális:

• Klausztrofóbia (kis és zárt helyekre)
• Nyktofóbia (a sötétben leselkedő veszélyek)
• Monofóbia vagy izolofóbia (az elszigeteltséghez, a magányhoz és a figyelmen kívül hagyáshoz).
• Akrofóbia (magasságig) stb.

Néhány szorongás, bűn és függőség:

• mucophagia
• Hajlamosság a haj kihúzására (trichotillomania)
• Hajlam enni vagy körmöket harapni (Onychophagia)
• Túlzott kávéfogyasztás (cafeinomania)
• túlevés
• Túlzott alkoholfogyasztás
• Túlzott dohányzás
• Pszichoaktív anyagok fogyasztása
• hiperszomnia
• nomofóbia
• kóros szerencsejáték (szerencsejáték- és videojáték-függőség)
• Szexfüggőség (nimfománia nőknél és satyriasis férfiaknál)
• A gyógyszerekre.

• Érdekelheti: "A rossz mentális egészség 5 jele, amit nem szabad figyelmen kívül hagynod"

A segítségkérés fontossága

A fentiek mindegyike pszichés zavarok és patológiák, viselkedés, impulzív kontroll és kényszeres szokások, amelyek kezelni kell, mivel olyan megélt helyzetek részei, amelyekről sokan nincsenek tudatában.

Megjegyzendő azonban, hogy ezek a viselkedések is tanulhatók, utánozhatók és fejleszthetők a környezet hatására amelyben az ember felnő és/vagy közeli egyénekhez, akár „csodálatból”, arra vágyik, hogy embertársához hasonlítson, csoportok és egyének elfogadása, még a helyzetekkel szembeni alacsony ellenálló képesség miatt is élt.

Érdemes tisztázni, hogy bármennyire is szeretnének változtatni, nincs saját domainjük; mivel még mindig nem tudják, honnan jönnek, vagy ha igen, hiányoznak az eszközök a helyzet kezelésére.

Itt van a jelentősége kérjen szakember segítséget, a terület szakértője; a lélek orvosa tud majd segíteni. A mentálhigiénés szakemberekről beszélek: a pszichológusok, pszichiáterek nagyon sokat segítenek (utóbbiak, ha gyógyszeres kezelésre van szükség, ami segíti a folyamatot).

Ne félj megváltoztatni az életed; kérje a megfelelő segítséget, tudatosítsa problémáját, és dolgozzon rajta, hogy javítsa saját és a körülötte lévő emberek egészségét.