Outdoor coaching: mi ez és milyen előnyei vannak

Sokáig azt feltételezték, hogy a tanulás fő forrásai, amelyekből az emberi lények táplálkozhatnak, az osztályteremben találhatók; klasszikus előadások módjára a tudás verbális közvetítésére létrehozott terek: az A pedagógus beszél, a tanulók vagy a tanulók hallgatnak, és ha igen, akkor kérdéseket tesznek fel a megoldásra. pillanat.

Ennek a tudásfelfogásnak van egy része igazság: világos, hogy a szó használata az egyik kulcs fajként és társadalomként való fejlődésünket, mert a kulturális tartalom nagy része öröklődik nyelv. Feltételezve azonban, hogy emberként való növekedésünk csak a memorizálásnak köszönhető az oktatási központok (vagy akár a saját házunk) helyiségeiben található verbális információ korlátoz minket sokkal.

Az Személyes fejlődés, pszichológiai és érzelmi érésünk olyan élményeken keresztül megy végbe, amelyek túlmutatnak a szavak, és ez általában a természet által elénk táruló forgatókönyvek sokféleségében játszódik le. körülveszi. Ez az a gondolat, amelyen a szabadtéri coaching alapul, amelyről ez a cikk szól.

• Kapcsolódó cikk: "A coaching 6 típusa: a különböző edzők és funkcióik"

Mi az a coaching?

A coaching egy olyan tudományág, amely személyes fejlődési stratégiákat javasol a magán- és/vagy a szakmai életben. Így a coaching területén különbséget tesznek a a coach, aki a foglalkozások energetizálásáért és levezetéséért felelős szakember, és a coachee viszont, aki fogadja a coaching üléseket. Ezen túlmenően a coach beavatkozása alkalmazható egyénekre vagy csoportokra is.

A coachingot általában úgy vetik fel, mint a kihasználni az emberekben rejlő lehetőségeket; vagyis erőt adni annak, ami már működik és pozitív kihatásai vannak. Vagyis nem célja, hogy csökkentse a betegségek, az erős, erős érzelmi hatást kiváltó válságok stb. okozta kényelmetlenséget. Ez utóbbi típusú problémákat a pszichoterápia kezeli.

Másrészt vannak különböző ágak, amelyekre ez a tudományág fel van osztva. Egyrészt létezik egyénre szabott coaching, amely egy adott személy szükségleteihez és problémáihoz igazodik, Támogatás nyújtása olyan projektekben, amelyek szakmai célokkal vagy fejlesztéssel kapcsolatos létfontosságú problémákkal kapcsolatosak személyzet. A másikon pedig a business coaching, ami, ahogy a neve is mutatja Célja, hogy változást generáljon a szervezet működésében..

• Érdekelheti: "A motiváció típusai: a 8 motivációs forrás"

Mi az a szabadtéri coaching?

Ahogy a neve is sugallja, az outdoor coaching a coaching egyik formája, amelynek célja, hogy kiaknázza a csak a szabadban megtörténhet helyzetekben rejlő lehetőségeket. Különleges, hajlamos olyan tereket hangsúlyozni, ahol a természet dominál és hiányzik vagy kevés az ember által módosított környezet.

Általánosságban elmondható, hogy a szabadtéri coaching programok több órától több napig tartanak, és a csapatdinamikán keresztül valósulnak meg; alkalmazása az egyes edzőknél ritka. Ezek lehetnek a tervezett tevékenységre ad hoc (azaz a helyszínen alakított) csapatok, vagy indulhatnak természetes csapatokból. (Ez történik például akkor, ha ezek a csoportok és előre megalakulnak a különböző osztályok közötti felosztások alapján. üzleti).

Miért választ egy szabadtéri környezetet, távol a tipikus városi nyüzsgéstől és sűrűn lakott területektől? Főleg a következő okok miatt:

• A természet segít „lekapcsolni” és megszabadulni a mindennapi életben tanult dinamikától, lehetőséget adva arra, hogy a megszokásból ne kövessünk el mindig ugyanazokat a hibákat.
• Ez a szakítás azzal a környezettel, amelyet a résztvevők ismernek, bizonyos módon segíti őket a kapcsolatteremtésben a megszokottól eltérően, félretéve az előítéleteket, és nem viselkednek a saját szerepük elvárásai szerint. mindennapi élet.
• A természet megkönnyíti az ellazulást játék közben, ami hasznos lehet olyan gyakorlatokban, mint a meditáció, a Mindfulness vagy a relaxációs technikák tanulása.
• Az ilyen különleges környezetek segítenek létrehozni egy közös élményt, amely megmarad az emlékezetben, és amely abban az esetben A résztvevők ugyanattól a cégtől származnak, ez segít nekik megerősíteni csoportidentitásukat a coaching program befejeztével szabadban.

Másrészt meg kell jegyezni, hogy bár az outdoor coaching azt javasolja, hogy egy időre „elszakadjunk” a mindennapoktól és a már ismertektől, Célja mindig azokhoz az élményekhez kapcsolódik, amelyekkel az edzők szembesülnek mindennapi életük során. Például: munkahelyi stressz kezelése, konfliktusmegoldás párbeszéden keresztül a munkacsoportokban, döntéshozatal az új kihívásokkal szemben, az asszertivitás fokozása stb.

• Kapcsolódó cikk: "Önmegvalósítási szükségletek: Mik ezek, Maslow szerint?"

Szeretnél hasznot húzni a szabadtéri edzésből?

Ha szeretne részt venni egy szabadtéri edzői programban, akkor érdekelheti a javaslat Eugenio Burzaco Bussolini, NaturalCoach.

Elvonulásokat és Intensive Natural Coaching kampuszokat szervez kiváltságos környezetben: Mallorca mediterrán természetében.