Hypoprosexia: tünetek, okok és kezelés
A figyelem elengedhetetlen a mindennapi életünk során, lehetővé teszi, hogy valamire tudatosan és idővel folyamatosan összpontosítsunk. A figyelem az emberi elme egyik alapvető kognitív funkciója, a memóriával, az észleléssel és az érzékeléssel együtt.
Számos körülmény befolyásolhatja a figyelmet, akár ronthatja, akár javíthatja. A figyelemzavarok akkor jelennek meg, ha a figyelem szintje annyira lecsökken, hogy hiányosnak tekinthető. A figyelemzavarokat két típusra osztják: mennyiségi és minőségi.
A mennyiségi figyelemzavaroknál a figyelem képessége túlzott vagy hiányos. A minőségi zavaroknál a figyelem minősége vagy ugyanazon forma megváltozik, az emberek nem tudják megfelelően szintetizálni azt, amit a figyelem révén megragadnak.
Ha a figyelem csökken, a diagnózis hypoprosexia, amely különböző elváltozásokat foglal magában. Ebben a cikkben a hypoprosexiát okozó különböző állapotokról fogunk beszélni, de először röviden bemutatjuk a figyelmet és annak zavarait.
- Kapcsolódó cikk: "A 11 legfontosabb figyelemzavar (és a kapcsolódó tünetek)"
Hypoprosexia és figyelemzavarok
A figyelem az a folyamat, amikor egy adott dologra összpontosítunk, miközben más dolgokat figyelmen kívül hagyunk; ez kognitív funkció, és szorosan összefügg a tudattal. Bleuler szerint a figyelem az, amikor valami (ötletek, benyomások…) felkelti az érdeklődésünket, és ezekre a dolgokra koncentrálunk, minden mást kihagyva. A figyelemnek nem csak egy formája van, a figyelem különböző típusait írták le, mint például a tartós figyelem, a szelektív figyelem és a megosztott figyelem.
Leírását kiterjesztve a figyelem az a folyamat, amely lehetővé teszi számunkra, hogy a releváns információkra összpontosítsunk, figyelmen kívül hagyva az irreleváns információkat cselekvéseink végrehajtása során. A figyelem egy kognitív folyamat, amely képes generálni, kiválasztani, irányítani és fenntartani a számunkra fontos információk feldolgozásához szükséges aktiválási szintet. Szűrőként működik, hogy a fontos információkra összpontosítson. A Mindfulness segít az adott feladatra összpontosítani, hogy minél többet tanuljunk, és elkerüljük a hibákat.
A figyelem módosulhat. Sok minden befolyásolhatja a figyelem működését, és befolyásolhatja a döntést, hogy mire és miért kell figyelni. meddig, ezek a tényezők a környezetből (külső) vagy a személyből származhatnak, és ezért mindegyiktől függnek Egyedi.
A figyelemzavar kóros is lehet. Különböző betegségek kapcsolódnak a figyelemhez, vagy azért, mert nem tudsz eléggé figyelni, vagy túl sokat, vagy azért, mert a képességed nem működik megfelelően.
A figyelemzavarokat évek óta vizsgálják. Ma az elméletek folyamatosan változnak, ahogy új bizonyítékok jelennek meg. klasszikusan, A figyelemzavarokat hipoprosexiára, aprosexiára, pszeudoprosexiára, paraprosexiára és hiperprosexiára osztják.. Ez utóbbit röviden elmagyarázzuk, majd részletesen részletezzük a hypoprosexiát.
1. Aprosexia
Az aprosexiában szenvedőknek van teljes figyelemhiány; ez a figyelem fókuszának legnagyobb csökkentése.
- Érdekelheti: "Aprosexia: a figyelem fenntartásának nehézségeinek tünetei és okai"
2. Pseudoaprosexia
Emberek ne figyeljen a környezetre, bár a figyelem nem befolyásolja.
3. paraprosexia
Paraprosexiában szenvedők abnormális módon összpontosítani a figyelmet.
4. hyperprosexiák
az emberek összpontosítanak rendkívül és átmeneti figyelem.
- Kapcsolódó cikk: "Hyperprosexia: ennek a figyelemzavarnak a tünetei és kezelése"
Hypoprosexia és hatásai
A hypoprosexia, vagyis a figyelemzavar, az a figyelem csökkenésével járó rendellenesség. Ez a rendellenesség gyakran előfordul, de nem tekinthető túl kórosnak.
Az elterelt figyelem olyan rendellenesség, amelyben az embernek nehézségei vannak az egyikre koncentrálni huzamosabb ideig figyelmük egyik dologról a másikra terelődik, és elvonják a figyelmüket könnyedség. Ez a rendellenesség gyakran megjelenik depressziós, skizofréniás vagy értelmi fogyatékos embereknél.
hypoprosexia magában foglalja a fókusz, a figyelem vagy a mentális elkötelezettség elemének folyamatos eltolódását. Általában állandó változás történik a gondolatok menetében és az ideák társítási mechanizmusában is, amelyek együttesen eszmék járatát alkotják. Azok, akik mániában vagy más rendellenességben szenvednek, gyakran hypoprosexiában szenvednek.
Röviden, a hypoprosexia a leggyakoribb figyelemzavar, és a dolgokra való összpontosítási képesség csökkenését jelzi. A rendellenesség általános kategóriáján belül, hypoprosexia vagy hypoprosexia, attól függően, hogy hogyan látjuk, különböző figyelemkapacitás-változásokat találunk, amelyek a következőket foglalják magukban.
1. Zavartalanság
A figyelem elterelhetőségét a figyelem hirtelen megváltozásának és egyszerre sok dologra való összpontosításnak tekintik. A személy rövid ideig összpontosít, és sok ingerre reagál. A figyelem képessége létezik, de instabil módon.
Ez a hiperaktív viselkedés ADHD-s betegeknél jelentkezik, és kábítószer- vagy alkoholmámorban szenvedőknél vagy mániás betegségekben szenvedőknél is megfigyelhető. A figyelemelterelés szervi okokból, gyakran éjszaka jelentkezhet a betegeknél.
- Érdekelheti: "Gondok van a koncentrálással: lehetséges okok és megoldások"
2. elhanyagolt szindróma
A bal oldali térbeli elhanyagolás szindrómában szenvedő betegek nem tudnak figyelni a bal oldalon lévő dolgokra miatt agysérülés az agy jobb oldalán.
A jobb oldali térbeli elhanyagolás szindrómában szenvedő betegeknél a bal féltekén van elváltozás.
A beteg nem fog figyelni semmire, amit az egyik oldalon lát, vagy csak néhány dologra. A betegek szeme normálisan működik, de belső problémájuk van a tér ábrázolásával.
A figyelmetlenség és a mozgáshiány a látómező vagy a test felében az elhanyagolás szindróma leggyakoribb tünetei.
- Kapcsolódó cikk: "Hemi-elhanyagolás: betegek, akiknek a bal oldal nem létezik"
3. apatikus figyelmetlenség
A figyelem apátiának nagyon különböző okokból megnyilvánulásai vannak. Ha aszténia-apátia képe van, a figyelem lassan koncentrálódik, és nehéz fenntartani.. A beteg nehezen tud a dolgokra koncentrálni, mert rendkívül fáradt, több alvásra van szüksége, alultáplált vagy pszichotróp szerek miatt. Az általánosabb degeneratív folyamatokban is megfigyelhető a figyelemzavar.
Az apatikus figyelmetlenség akkor fordul elő, ha a beteg rendkívül fáradt, több alvásra van szüksége, pszichoaktív szerekkel visszaélt vagy alultáplált. Általában olyan betegeknél jelenik meg, akiknél degeneratív folyamatok mutatkoznak az agy kéreg alatti és kérgi részében egyaránt. Ezzel szemben a motivációs figyelmetlenség súlyos személyiségzavarban szenvedő betegeknél fordul elő.
4. a figyelem zavara
A „zavarodottság” kifejezés a figyelem minőségi megváltozására utal. Az alany nem éri el a figyelem tartalmának szintézisét, nem tudja meghatározni annak jelentését, amire fókuszál, vagy a fókuszált dolgok közötti kapcsolatokat. Bár ez egy olyan fogalom, amely egyet nem értést mutat, alkalmazható olyan állapotokra, ahol az alany félig tudatában van, például alkonyati állapotokra.
5. érzelmi figyelmi labilitás
Egyes mentális egészséget érintő rendellenességek, mint például a generalizált szorongásos zavar, intenzív szorongást okozhatnak, ami ronthatja a figyelem stabilitását és teljesítményét. Leírására a figyelmi érzelmi labilitás fogalmát használják a figyelem megváltozása, amely a szorongásos állapotokból ered.
- Érdekelheti: "Érzelmi pszichológia: az érzelem főbb elméletei"
6. figyelmi fáradtság
A figyelem fáradékonysága a figyelem kimerülését jelenti, amely agyi okok következtében lép fel, mint például daganatok, demencia vagy trauma, stb.
Poszttraumás stressz, depresszió, agydaganatok és fertőzések, valamint neurodegeneratív betegségek figyelemzavart okozhat. Azok az emberek, akik figyelmi fáradtságot tapasztalnak, általában fáradtnak érzik magukat, és memóriaproblémákkal küzdenek.
- Kapcsolódó cikk: "A rossz mentális egészség 5 jele, amit nem szabad figyelmen kívül hagynod"
A hypoprosexia kezelése
A figyelem olyan képesség, amelyet arra használunk, hogy a minket körülvevő dolgokra és belső állapotainkra összpontosítsunk. Sok minden igényli a figyelmünket, és sokféle dolog zavarhatja a figyelmet: depresszió, ADHD gyermekeknél, demencia is. A figyelemzavarokat általában nem tekintik elsődleges tünetnek vagy diagnózisnak mentális betegségekben, inkább figyelemzavarokat a kognitív rehabilitációs terápiákra kell összpontosítani.
Számos módszer létezik a kognitív működés serkentésére: a napi kognitív stimuláció már sok ember rutinjának része. Az új technológiák a kognitív stimuláció egyik formája, amely javítja a figyelmet, a munkamemóriát és a feldolgozási sebességet. Felnőtteknek is vannak workshopok, ahol különféle tevékenységeket és gyakorlatokat sajátíthatnak el a mindennapi kognitív stimuláció érdekében, és ezek gyakorlatba ültetését. Ezen túlmenően a neurotechnológia különböző módszereit használják az agy stimulálására és az évek során romlott figyelemre.
