Hogyan zajlik a szerencsejáték-kényszer és a szerencsejáték-kényszer pszichológiai kezelése?

Bár a "játék" szó általában kellemes élményekkel és általában a világgal asszociál szabadidő, az igazság az, hogy ez a fajta élmény egészségügyi problémákhoz köthető szellemi. Világos példánk van erre a szerencsejáték és a szerencsejáték-kényszer eseteiben, amelyek miatt az ember ellenállhatatlan igényt érez bizonyos játékokban való részvételre.

Szerencsére jelenleg hatékony terápiás források állnak rendelkezésre ezeknek az elváltozásoknak a megoldására, amennyiben az érintett szakember segítségét kéri. Hogy jobban megértsük, miből állnak, ebben a cikkben Szó lesz a szerencsejáték-kényszer és a játékkényszer pszichológiai kezeléséről.

• Kapcsolódó cikk: "A 14 legfontosabb függőségtípus"

Mi a kóros szerencsejáték és a szerencsejáték-kényszer?

A kóros szerencsejáték, más néven kényszeres szerencsejáték, a függőségek kategóriájába tartozó pszichés zavar. viselkedési problémák, és amelyet a szerencsejátékokban való gyakori részvétel elfojthatatlan igénye, szenvedés jellemez intenzív kényelmetlenség, ha nem telítik el a lehető leghamarabb, és ez a saját feletti kontroll elvesztésének érzését okozza Akciók.

Melletted, a „szerencsejáték-kényszer” fogalma sokkal kevésbé definiált és valójában technikailag nem pszichopatológiaként határozzák meg, valami, ami a kóros szerencsejátékkal megtörténik, ahogy láttuk. E kétértelműség miatt ez a kifejezés háromféleképpen használható.

Először is, néha az emberek a szerencsejáték-kényszerről beszélnek, és úgy használják ezt a megnevezést, mintha Ez a kóros szerencsejáték szinonimája volt, bár ez pontatlan, és nem ajánlott elkerülni zavarok. Az ok, amiért ezt a kifejezést néha előnyben részesítik, az lehet, hogy a „szerencsejáték-kényszer” könnyebben érthető amikor a saját viselkedését kontrolláló problémákra utal, míg a „kóros” szó elvontabb és generikus.

Másodszor, hivatkozhat egy lehetséges viselkedési függőség nem a szerencsejátéktól, hanem a videojátékoktól. Jelenleg azonban még mindig vita folyik arról, hogy ez a fajta elváltozás technikailag a szenvedélybetegségek kategóriájába tartozik-e vagy ehelyett egy másik része kell legyen, például az impulzuskontroll zavaroknak (amelyek korábban tartalmazták a szerencsejáték-kényszer)

Harmadszor pedig, a „szerencsejáték-kényszer” kifejezés olyan különféle pszichológiai problémákra utalhat, amelyek nem illeszkednek egyetlen diagnosztikai kategóriába sem, amelyek azonban megfelelnek a közös jellemzőknek: rontják az egyén életminőségét, és egy sor problémán alapulnak, hogy visszafogják a részvételi vágyat. játékok. Figyelembe kell venni, hogy még ha nincsenek is egyértelműen leírva a diagnosztikai kézikönyvekben, a kényelmetlenséget okozó viselkedésminták több mint indokolt ok arra, hogy komolyan vegyük és terápiára menjünk.

• Érdekelheti: "Impulzuskontroll: jelek az azonosításhoz és a lehetséges okok"

A játékkényszer és a játékkényszer pszichológiai kezelésének működése

Jóllehet, mint láttuk, ez a két fogalom csak részben fedi egymást, a gyakorlatban mindkét típusú változtatást A pszichológiai rendellenességeknek sok közös jellemzőjük van, különösen a cselekvésük kontrollálásával kapcsolatos problémák tekintetében. csináljuk. Ez az oka annak, hogy bár a terápia definíció szerint egy személyre szabott folyamat, amely az egyes betegek sajátosságaihoz és szükségleteihez igazodik. kontextusban elmondható, hogy számos funkció történik, amikor pszichoterápiában vesznek részt olyan betegeknél, akiknél ez a fajta változtatások.

Ezt figyelembe véve itt összefoglaljuk azokat a pilléreket, amelyeken a pszichoterápiás beavatkozás alapul kóros szerencsejáték vagy játékkényszer esetén.

1. A triggerek azonosítása

Az egyes esetek feltárása után a terapeuták segítenek azonosítani az ilyen jellegű problémákkal küzdő betegeket azokat a belső pszichológiai folyamatokat, amelyek rendszerint megelőzik az azonnali játékigény megjelenését. Ily módon az események láncolata, amely a visszaesésekhez vezet, megáll a „nyomában”, mint például a kifogások, amelyeket ezek az emberek maguknak keresnek (a visszaesés igazolására).

• Kapcsolódó cikk: "Önismeret: meghatározás és 8 tipp a fejlesztéséhez"

2. Relaxációs technikák képzése

Az a kényelmetlenség, amelyet az okoz, hogy nem engedünk a játékvágynak, általában a szorongás és a stressz szintjének viszonylag gyors emelkedéséhez vezet; Szerencsére vannak olyan relaxációs technikák, amelyek segítenek enyhíteni ezt a jelenséget, és részben helyreállítani az érintett idegrendszerének aktiválódási szintjét. Kívül, némelyikük viszonylag könnyen alkalmazható, és néhány perc alatt elvégezhető.

3. csoportos terápia

A csoportterápia a pszichoterápia egyik módja, amely nagyon hasznos a szenvedélybetegeknél. Ezek a foglalkozások, amelyeken több hasonló problémával küzdő ember vesz részt, generálnak olyan kontextus, amelyben a tagok kölcsönös motivációja fokozódik, annak kifejezése és megértése, hogy mi okoz számukra kényelmetlenséget, valamint hálózatok létrehozásának lehetősége támogatást és példát, amelyben könnyen érezhető, hogy meghallják, és figyelembe veszik mások cselekedeteit referensek.

• Érdekelheti: "Csoportterápia: történelem, típusok és fázisok"

4. Képzés a játékhelyzeteknek való kitettségre

Annak érdekében, hogy felkészítsük a személyt arra, hogy ne folytassa vissza azokat a játékmeneteket, amelyektől függőséget alakított ki, Segít előre látni azokat a helyzeteket, amelyekben kísértés merülhet fel, és segít kezelni az érzéseket, amelyeket ez okoz. generál.

5. Más kielégülési forrásokhoz kapcsolódó szokások kialakítása

A terápia másik nagyon fontos része nem az állandó játékba való belemerülés vágyának leküzdése, hanem más, nem egészségtelen viselkedési mintákba való bekapcsolódás. amelyek lehetővé teszik a figyelem „leakasztását” a függőséggel kapcsolatos rutinokról. Emiatt a betegeket segítik az időbeosztásban, és az érdeklődési körükhöz igazodó jutalmazó és motiváló tevékenységek beiktatását az időbeosztásukba.

6. Együttműködés és kommunikáció a családtagokkal

Ahol lehetséges, a családtagokat segítik megérteni, mi történik a gyógyulási folyamat során. terápiát, és ki kell venni a részüket a beteg segítéséből azokban a helyzetekben, amelyekben a terapeuta nem ajándék.

El szeretne kezdeni egy kezelést a szerencsejáték-kényszer vagy a játékkényszer leküzdésére?

Ha professzionális segítséget keres ezeknek a mentális egészségügyi problémáknak a leküzdéséhez és leküzdéséhez, vegye fel a kapcsolatot csapatunkkal.

Ban ben Liberadict Terápiás Központ szakterületünk a kábítószer-használattal vagy anélkül való függőségek beavatkozása, és a tudományos kutatásokkal alátámasztott leghatékonyabb terápiás stratégiákkal dolgozunk. Az időszakos terápiás üléseken és a bentlakásos kezeléseken egyaránt tudunk segíteni intézményeinkben. Megtalál minket Sevillában található központunkban.