27 példa az ember erősségeire

Mindenkinek megvannak a maga erősségei és gyengeségei, ez nem kétséges. Mindannyiunknak vannak jó és rossz dolgaink, de néha csak az utóbbit nézzük.

A valóság elfogult nézete negatívvá tesz bennünket, és gyengeségeink elhomályosítják minden erősségünket, amivel azt gondoljuk, hogy semmi jó nincs bennünk.

Ez az oka annak, hogy útmutatóként látni fogjuk néhány példa az emberben rejlő erősségekre, azon tulajdonságok és képességek listája, amelyek segíthetnek azonosítani magunkban és meglátni a sok pozitív oldalunk van, vagy hogy jobban megismerjünk valakit, ha megnézzük, bemutatják-e ezeket jellemzők.

• Kapcsolódó cikk: "Személyes SWOT-mátrix: mi az, részek és hogyan kell csinálni"

27 példa az ember erősségeire, elmagyarázva

Szinte a józan ész ezen a világon senki sem tagadhatatlanul jó és tagadhatatlanul rossz mindenben, amit tesz. Ugyanúgy, ahogy bizonyos dolgokban megvannak az erősségeink, másokban nem vagyunk olyan erősek, vagy egyenesen katasztrófa vagyunk. Senki sem tökéletes, ugyanakkor emberként senki sem abszolút kudarc. Mint emberi lények, természetünkből fakad, hogy vannak pozitív és negatív pontjaink. különböző, ez könnyen megfigyelhető, ha megvizsgáljuk a mi egyéni különbségeinket faj.

De annak ellenére, hogy tisztában vagyunk azzal, hogy senki sem tökéletes, és mindenkinek megvannak a maga erősségei és gyengeségei, nem tehetjük meg, hogy kritikusabb szemszögből elemezzük magunkat. A negativitás torzítása, amelyet az alacsony önbecsülés fokoz, arra késztet bennünket, hogy előttünk és szinte felé nézzünk kizárólag azokra a negatív oldalakra, amelyekkel rendelkezünk, míg a pozitívumot egy kicsit elhagyjuk oldal. Nagyon nehéz tárgyilagosnak lenni önmagunkkal szemben, mindent egyformán értékelni.

Ez a nehézség különösen észrevehető a pszichoterápiában vagy a SWOT elemzés során.. Mindkét helyzetben megkérjük a személyt, hogy készítsen egy listát azokról a pozitív aspektusokról, amelyekről úgy gondolja, hogy megvan, hogy értékelni tudja azt a sok jó dolgot, amivel kétségtelenül rendelkezik. A probléma az, hogy ez nem olyan egyszerű, mint egy bevásárlólistát készíteni, emlékezni Európa országaira vagy leírni 10 növényevő állat nevét. Olyan, mintha leblokkolnának minket, és semmi jó nem történik velünk. Ahogy hajlamosak vagyunk negatívan gondolkodni, amikor pozitívan gondolkodunk, megbénulunk.

Vagy azért, mert a terapeutánk arra kért minket, hogy készítsünk egy listát magunkról pozitív tulajdonságokról, vagy azért, mert látni akarjuk, mik azok erősségeinket, és kihasználjuk őket a munkában, akkor 25 példát mutatunk be az erősségekre olyan személy, aki biztosan segít felfrissíteni emlékezetünket, inspirál minket és azonosítani néhány jó tulajdonságot, amely kétségtelenül miénk.

1. Őszinteség

Az őszinteség sok területen nagyra értékelt tulajdonság. Ez abból áll, hogy bármilyen körülmények között igazat mondunk, még akkor is, ha az nem felel meg az érdekeinknek. Az őszinte emberek hűek a tények valódiságához, amellett, hogy őszintén megosztják, mit gondolnak, gondolnak és éreznek. Őszinték mind a viselkedésükben, mind abban, amit mondanak.

2. Proaktivitás

a proaktivitás az egy személy vállalkozói képessége, autonóm energiagazdálkodása és a javasolt feladatok elvégzésének vágya. A proaktív emberek képesek előre látni a jövőben felmerülő igényeket, nehézségeket vagy problémákat, ezért nagyon keresettek a cégeknél.

A proaktív egyének alternatív stratégiát terveznek arra az esetre, ha az eredetileg tervezett nem sikerülne, van egy B-terv. Céljaik elérése érdekében mindent megterveznek. A proaktívság elengedhetetlen az új kihívások elfogadásához és a személyes fejlődéshez.

3. Elkötelezettség

Az elkötelezettség nem csak a munkában hasznos tulajdonság, hanem általában az életben. Társadalmi szempontból inkább az a csapatban végzett munka vagy a csoportok felépítésének alapvető tulajdonsága, amelyben a tagoknak el kell kötelezniük magukat egy közös cél elérése érdekében, mint például egy sportcsapat, egy társaság vagy akár egy szerelmi kapcsolatban. Elkötelezett emberről akkor beszélünk, ha valaki képes a közjót a sajátja elé helyezni, vagyis az önző lét szöges ellentéte.

Beszélünk az emberi minőség iránti elkötelezettségről is, amikor egy feladatra összpontosítunk, és megpróbáljuk azt a végsőkig elvégezni. Ez azt jelenti, hogy megfelelsz valaminek, amiben másokkal vagy önmagaddal korábban megállapodtak, és gondoskodnak arról, hogy amit megbeszéltek, az megvalósuljon. Az elkötelezett emberek megbízhatóak, mert betartják szavukat.

4. Bátorság

A bátorság, mint emberi erő, Nem a félelem hiányát kell érteni, hanem azt a képességet, hogy szembenézzünk velük, és mégis teljesítsük, amit kívánunk. Ez az a tulajdonság is, amely a kudarcok kezelésének ismeretéhez kapcsolódik, nem félni attól, és ha beleesik, tudni kell felállni és tanulni belőle. A bátor egyének annak ellenére tudnak cselekedni, hogy a helyzet nehéz, kellemetlen, bizonytalan és összetett.

5. Felelősség

A felelősség azt jelenti, hogy felelősséget vállalunk tetteink következményeiért, és nem engedjük, hogy mások viseljék bűneinket és hibáinkat. Lényegében az a képesség, hogy vállaljuk tevékenységünk hatásait, és tudatában legyünk annak, hogy tetteink azt jelentik, bizonyos eredmények, akár pozitívak, akár negatívak, de nekünk és a viselkedésünknek tulajdoníthatók, nem annak, amit mások tesznek a maradék.

6. Kreativitás

A kreativitás nagy erény. Ez a spontán és természetes ajándék, amely lehetővé teszi számunkra új módon kezelje a különféle helyzeteket vagy kihívásokat, soha nem látott módon, vagy amelyek lehetővé teszik az eredeti probléma új látásmódjának felébresztését. Egy kreatív ember lehet az, aki elindít egy embercsoportot egy ígéretes projekt felépítésére.

A kreativitás elengedhetetlen tulajdonság a művészekben, a tervezőkben és a tudósokban, hiszen ezekben a szakmákban az ötleteket sajátos, újszerű és eredeti módon kell kifejezni. A fantáziadús fizetőképesség nagyon fontos szempont minden helyzetben, legyen az munkahelyi vagy magánéleti helyzet.

• Érdekelheti: "Mi a kreativitás? Mindannyian "zseniek lennénk"?

7. Türelem

Sokszor a jót megvárják. Ezért a türelem a személyes erősségek egyik legfontosabb példája a társasági életben, a nehézségekkel vagy késleltetésekkel szembeni toleranciával társulva anélkül, hogy elveszítené a lelket vagy szorongásba esne. Ez azt jelenti, hogy meg kell értened, hogy a dolgok néha nem úgy alakulnak, ahogyan szeretnéd, de ez nem jelenti azt, hogy meg kell tenned kétségbeesés, hiszen előbb-utóbb, ha mindent jól csináltunk, eljön a jutalom, amit vártunk elvárva.

8. Szolidaritás

Szolidaritás, amely szorosan kapcsolódik az altruizmus eszméjéhez, Ez az a képesség, hogy értéket és értelmes cselekedeteket adjunk másoknak anélkül, hogy elvárnánk, hogy bármit is kapjunk cserébe.. Ez a vágy, hogy segítsünk másoknak, mert segíteni akarunk nekik. Cselekedeteinkkel elősegíthetjük mások személyes fejlődésének folyamatát, és egyúttal cserébe segítenek nekünk, vagy azért, mert eladósodottnak érzik magukat, vagy mert ők is azok szolidaritás.

9. Közösség

A barátság az a hajlandóság, hogy másokkal együtt dolgozzunk egy közös cél érdekében, tiszteletben tartva azt hogy mindenki olyan, amilyen, erősségeivel és gyengeségeivel, valamint vágyaival és tudásával különböző. A csoport tagjai közötti különbségek, bár külön-külön gyengeségnek tűnhetnek, együtt olyan erősségek, amelyeket a vezető nagyon jól ki tud használni. A jó partner tiszteletben tartja egymás különbségeit, és értékes hozzájárulást ad ahhoz, hogy az egész csoport hasznára váljon.

10. Igazságszolgáltatás

Az igazságosság egyszerre erő és bátorság. Egy tisztességes ember méltányosságra és elismerésre törekszik minden olyan emberrel szemben, aki egy bizonyos kontextusban részt vesz.. Ezek az emberek küzdenek az egyenlőtlenségek ellen, és arra összpontosítanak, hogy az emberek legitim és méltányos hozzáférést kapjanak ahhoz, ami valóban hozzájuk tartozik.

11. Vezetés

A vezetés azon emberek erénye, akik képesek motiválni és inspirálni másokat. A vezető tudja, hová kell irányítani a csoport tevékenységét, tudja, hogyan kell prioritásokat felállítani és feláldozni azt, ami nem szükséges a közös cél eléréséhez. A vezető szerepet betöltő személy a csoport többi tagjának példaképévé válik.

12. Empátia

empátia Ez a társadalmi élet alapvető minősége., amivel gyakorlatilag mindenki rendelkezik kisebb-nagyobb mértékben. Ez az a képesség, hogy felismerjük mások érzéseit, érzelmeit és véleményét, hogy együtt szenvedjünk a másikkal, és együttérzést mutassunk, ha valaki szenved. Ezen az érzelmi szinkronon keresztül felismerjük, ha valakinek nehéz időszaka van, és segítünk neki, amikor szüksége van rá.

13. Bizalom

A bizalom nagyon szükséges erő az emberekben, sőt, sok esetben minden interperszonális kapcsolat alapját képezi az őszinteség mellett. Ezenkívül szükséges személyes tulajdonság ahhoz, hogy bizonytalanság nélkül haladjunk előre az életben.

Személyes értelmében úgy definiálhatjuk, mint az a képesség, hogy buzgón hiszünk abban, hogy egy helyzetet úgy hajtanak végre, ahogy van. megterveztük, mert bízunk abban, hogy képesek vagyunk kezelni, tudni fogjuk, hogyan kell megfelelni annak, amit javasoltunk, és nem elbukunk.

Interperszonális jelentésében arra utal, hogy megbízunk másokban, hisszük, hogy nem fognak cserbenhagyni, vagy el nem árulnak bennünket. Bízni másokban azt jelenti, hogy meg vagyunk győződve arról, hogy megteszik, amit kértek tőlük, és nem fognak megtéveszteni minket. Az viszont, hogy mások megbíznak bennünk, azt jelenti, hogy tudják, hogy engedelmes emberek vagyunk.

14. Pontosság

A pontosság több, mint a megbeszélt időpontban megérkezni egy helyre, vagy tiszteletben tartani a projekt vagy bármilyen feladat elvégzésének idejét. Ez egy interperszonális tulajdonság, amennyiben azt jelenti, hogy tudjuk, hogyan kell értékelni mások idejét, tudva, hogy más embereknek nem kell minden idejét a világon eltölteni, és minek számunkra csupán perceket késik mások számára ez azt jelenti, hogy teljesen meg kell változtatni a napló. A pontos emberek arra törekednek, hogy teljesítsék kötelezettségvállalásaik ütemezett idejét.

15. Szervezet

A szervezettség személyesen és a munkahelyen egyaránt előnyös. Személyesen biztosítja, hogy elkerüljük a félelmeket és az előre nem látható eseményeket, hiszen minél inkább ragaszkodunk egy tervhez, annál valószínűbb, hogy kellő időben befejezzük a dolgokat, és folytatni tudjuk az alábbi célokat. Munkaügyi szinten elengedhetetlen a dolgozók szervezettsége annak elkerülése érdekében, hogy az egész vállalat késlekedjen a feladataiban.

16. Karizma

A karizma a vezetéshez szorosan kapcsolódó tulajdonság., mivel ez azt jelenti, hogy lelkesedésünket terjesztjük a körülöttünk lévőkre, és meggyőzzük őket, hogy csatlakozzanak ügyünkhöz vagy eszményeinkhez. Így a karizma az a feltétele, hogy a beszéddel és a non-verbális nyelvvel befolyásoljuk, megnöveljük, meghódítsuk és rabul ejtsük a többit. A karizmatikus emberek sok emberrel kijönnek.

• Érdekelheti: "A vezetés típusai: Az 5 leggyakoribb vezetőtípus"

17. Koncentráció

Ahhoz, hogy személyes és munkahelyi céljainkra összpontosító aktív ember legyünk, a koncentráció alapvető erősség, amellyel rendelkezni kell. A koncentráció alatt azt értjük, hogy az emberi képesség arra, hogy valamilyen tevékenységre összpontosítson, kognitív erőforrásainkat tartós és exkluzív módon fektessük be. Minél nagyobb a koncentrációs képességünk, annál termelékenyebbek leszünk, és annál jobban és gyorsabban tesszük, amit elterveztünk.

18. Szerénység

Az alázat olyan érték, amely erkölcsi, sőt vallási képzeletből merít. Alázat alatt olyan embert értünk, aki nem elbizakodott, aki nyugodtan felismeri azokat a szempontokat, amelyekben gyenge, és amelyeken javítani kell. Önmagában az alázat nagyon hasznos erő, hiszen tudni, miben vagyunk rosszak, azt jelenti hogy tudjuk, min kell javítanunk, így könnyebben tudunk lépéseket tenni ezek leküzdésére gyengeségeit.

19. tisztelem

A tisztelet, mint érték, nagyon fontos a társadalmi életben. Ez magában foglalja annak figyelembe vételét, hogy mások megérdemlik, hogy tisztességesen és kedvesen bánjanak velük., megértve, hogy ugyanúgy, ahogy nekünk vannak érzéseink és véleményeink, másoknak is vannak. van, és emiatt nem alacsonyabbak nálunk, vagy megérdemlik, hogy olyan bánásmódban részesüljenek, amit nem szeretünk. szeretnék. Lényegében a tiszteletteljes bánásmód kifejezése másokkal szemben.

20. Humor

A jó humor szükséges a továbblépéshez. A helyzetek humoros, vicces és kellemes oldalának meglátása jó energiával tölt fel bennünket, és nem süllyeszt el bennünket, ha a dolgok nem úgy alakulnak, ahogy elterveztük. Védelmet nyújt a kudarc ellen, mert még ha bekövetkezik is, nem fog feladni, vagy azt gondolni, hogy értéktelenek vagyunk.

Kívül, a humornak nagyon jótékony társadalmi funkciója van. Mindaddig, amíg jól kivitelezett, lehetővé teszi számunkra, hogy rokonszenvet keltsünk a körülöttünk lévő emberekben, társadalmilag vonzóbbnak láthassunk bennünket, és jobban segítsenek nekünk, amikor szükségünk van rá. Az emberek közelebb kerülnek azokhoz az emberekhez, akik jó humorral inspirálják őket, mint azokhoz, akik szomorúságot és pesszimizmust sugároznak.

21. ellenálló képesség

A reziliencia közvetlenül összefügg alkalmazkodóképességünk és a viszontagságokkal szembeni ellenálló képességünk. Rugalmas ember az, aki alkalmazkodik egy konfliktushoz vagy problémához, tudja, hogyan használja ki azt, hogy előrelépjen, és ne süllyedjen el a próbálkozásban. Az ellenálló emberek képesek gyorsan felépülni az elszenvedett szenvedésekből vagy kudarcokból, és tanulságként tekintenek rájuk a jövőbeni hasonló helyzetekben.

• Érdekelheti: "Rugalmasság: meghatározás és 10 szokás annak fokozására"

22. Optimizmus

Az optimizmus alatt azt értjük, hogy az ember képes megérteni, hogy még ha ma valami elromlik is, nincs okunk azt gondolni, hogy ez a jövőben is így lesz. Reméljük, hogy jó dolgok történnek, és a projektek, amelyeket egyénileg és csoportosan is fontolgattak, egy napon megvalósulnak. Az optimista emberekre jellemző az energiájukat arra összpontosítsák, hogy meglássák a kínálható jó dolgokat, és tudják, hogyan lehet ezeket kihasználni egy ígéretes jövő érdekében.

23. Kíváncsiság

A kíváncsiság építő erő, hiszen az Lehetővé teszi számunkra, hogy új adatokat, készségeket és stratégiákat fedezzünk fel, hogy szembenézzünk mindenféle problémával, amelyeket különben nem nagyon tudnánk megoldani.. A kíváncsiság oknyomozó magatartásban nyilvánul meg, azzal a tendenciával, hogy meg akarja érteni a dolgok működését, az élőlényeket, a különféle helyzeteket és az embereket.

24. önuralom

Önuralommal rendelkező emberről akkor beszélünk, ha képes rá szabályozzák viselkedésüket, gondolataikat és érzelmeiket, megakadályozva, hogy beleavatkozzanak tevékenységükbe. Ez az, hogy úgy irányítsuk magunkat, hogy cselekedeteink produktívak legyenek, és funkcionálisan megoldják a felmerülő helyzetet.

Az önkontroll magában foglalja az érzelmeink és vágyaink átmeneti ellenőrzését, amelynek célja nem az, hogy elnyomjuk vagy elnyomjuk őket, hanem az, hogy olyan dolgokba tereljük őket, amelyek közelebb visznek célunkhoz. Ahelyett, hogy kényelmetlenséget okoznánk vagy akadályoznánk azt, amit el szeretnénk érni, önuralommal átalakíthatjuk őket olyan cselekvések, amelyek lehetővé teszik konstruktív és produktív stratégiák kidolgozását az általunk kielégíteni kívánt álom felé.

25. Motiváció

A motiváció az, ami lehetővé teszi az embereknek, hogy érdeklődést, szenvedélyt és sikert érezzenek valami iránt, amit csinálnak. Motivált ember az, aki nagy vágyat érez a tennivalója iránt, ami kötelezettséget jelent egy új kihívás, egy új tevékenység, amely sok új dologra tanít, és kétségtelenül kínál valamit új. A motiváción keresztül lehetséges az ember viselkedését arra irányítani, amit meg akar szerezni.

A frusztrációtűrés arra utal, hogy nem esünk kétségbe, ha valami nem úgy megy, ahogy szeretnénk. A frusztráció iránti magas toleranciával rendelkező emberek Relativizálják a napi csalódásokat, és továbbmennek.

27. Belső világ

A gazdag belső világgal rendelkező embernek vannak eszméi, kulturális és társadalmi érdekei, törekvései a pusztán anyagiakon túl. Egyszerűen egy jóval tudnak boldogok lenni könyv és a gondolataiddal.