Behódoló emberek: milyen 10 tulajdonság és attitűd jellemzi őket?

A kedvesség és az empátia olyan tulajdonságok, amelyeket pozitívan értékelünk másokban, de ha túlzásba esnek, beleeshetnek krónikusan alázatos hozzáállás. Ez nemcsak azért jelent problémát, mert kényelmetlenséget okoz azokban, akik szenvednek ettől a behódolási hajlamtól, hanem mert hajlamosít másokat arra, hogy domináns vagy legalábbis vezető szerepet vállaljanak a döntések meghozatalakor döntéseket.

És arról van szó, hogy bizonyos pszichológiai jellemzők hasznossága vagy problémássága attól is függ, hogy mit értenek másokkal kapcsolatban. Jó közérzetünk nem egyszerűen tőlünk árad kifelé, hanem összefügg azzal is, hogy hozzáállásunk milyen hatással van másokra, és hogyan hatnak ránk. Tehát, lássuk az engedelmes emberek jellemzőit hogy könnyebb legyen azonosítani ezeket a helyzeteket és kezelni a problémát.

• Kapcsolódó cikk: "A 16 személyiségtípus (és jellemzőik)"

Az engedelmes emberek pszichológiai tulajdonságai

A következőkben meglátjuk, mi jellemzi az engedelmes embereket, és mit jelent ez a mindennapi életükben, a szokásaikban és a más emberekhez való viszonyukban.

1. Konfliktuskerülés

Az alázatos emberek hajlamosak elkerülni a konfrontációt, bármilyen kicsi is legyen. Ez azt jelenti, hogy általában áldozatokat hoznak, hogy megakadályozzák ezeket az „akaratütközéseket”, időt, erőfeszítést és erőforrásokat költenek arra, hogy mások ne idegeskedjenek.

Néha az ilyen típusú embereknek még a gondolata sem tetszik, hogy a másik személy türelmetlenséget vagy haragot érez. Ez azt jelzi, hogy ez az alázatos attitűd általában nem reagál a másik személy kizsákmányolására irányuló vágyra (védelmét vagy befolyását keresve). de létrejön a teljes tartomány linkje, sőt mentális is.

2. fájdalmas múlt

Bár nem minden esetben fordul elő, sokszor az engedelmes emberek mögött áll a rossz bánásmóddal teli múlt, ill. zaklatás. ezt a múltat megtanulja, hogy mások a legcsekélyebb pillanatban is támadni fognak, bármilyen kifogásra, a csalódottság vagy a harag legkisebb nyomával. Ez viszont arra ösztönöz másokat, hogy elfogadják a számukra biztosított domináns szerepet.

3. Diszkrét személyiségprofil

Az engedelmes emberek általában nem akarnak túl sok figyelmet felkelteni. Ez valami olyasmi a konfliktusok és a megalázó pillanatok elkerülése érdekében történik amelyben a mások által kezdeményezett bármely agresszióra nem lehet arányosan reagálni.

4. A félénkségre való hajlam

Az alázatos embereknek nem kell lenniük introvertáltak, de általában félénkek. Vagyis szinte megszállottan gondolkodnak az általuk adott képről, és arról, hogy mások mit gondolnak róluk, ami gyakran annak a tudata, hogy alázatosak, és ezért társadalmilag nem értékelik őket, vagy sok lehetőségük van rossz érzések keltésére. első benyomás.

Ez azt jelenti, hogy aligha kezdenek kötetlen beszélgetésbe idegenekkel például, és néha még nehéz is számukra, hogy hivatalos párbeszédet kezdeményezzenek olyan emberekkel, akiket nem ismernek jó. Ez ismét az alacsony profil megőrzésére tett kísérlet következménye.

• Érdekelheti: "A 4 különbség a félénkség és a szociális fóbia között"

5. Függőségi hivatkozások létrehozása

alázatos emberek olyan szerepét veszik fel, akinek védelemre van szüksége, és ezért gyakori, hogy függőségi alapon aszimmetrikus kapcsolatokat létesítenek.

Patológiás esetekben, például amikor diagnosztizálták Függőségi személyiségzavar, ez elérheti azt a szélsőséget, amikor semmi olyasmit nem tesznek, aminek ne lenne köze ahhoz, hogy közel legyen valakihez, aki betölti a "védő" szerepét, és akit mindenben szolgálni szokás.

6. Az asszertivitás hiánya

Az engedelmes emberek viszonylag keveset beszélnek saját nézeteikről, nem töltenek sok időt véleményük kifejtésével, és inkább arra koncentrálnak, amit mások akarnak vagy amire szükségük van. Néha nehéz tudni, mi a motivációjuk, mert elkerülhetik, hogy kifejezetten beszéljenek róluk. Általában ez az asszertivitás egyértelmű hiányát jelzi.

• Kapcsolódó cikk: "Magabiztos emberek: 10 közös tulajdonságuk"

7. Próbálnak mások kedvében járni

Az engedelmes emberek másik pszichológiai jellemzője az nem bánják, hogy felfedjék "uralt párt" státuszukat kapcsolatban. Bár néha felvehetnek passzív agresszív szerepet, kerülik a parancsok megszegését, nehogy verekedésre és vitákra ösztönözzenek.

8. szerződött nonverbális nyelv

Az alázatos emberek, mert igyekeznek nem felkelteni a figyelmet, testtartásukkal a lehető legdiszkrétebbé teszik testüket. Gyakori, hogy a szemüket lesütötték, karjaik és lábaik kissé kifelé mozdulnak testük függőleges tengelyéhez képest, vagy meggörnyednek a hátuk.

9. Azt mondják, viszonylag gyakran érzik magukat rosszul

Mivel nincs mód senkinek ellentmondani, az egyetlen módja annak, hogy adják magukat egy kis szünetnek, hogy a testüket a végletekig menjenek. Ezért hajlamosak jobban elfáradni, vagy gyakrabban betegedni: több stresszes pillanatot élnek át, erőfeszítéseket, mint a körülöttük lévő emberek többsége, mivel ritkán tesznek engedményeket nekik azonos.

10. keveset beszélnek

Nemcsak az a tendencia, hogy kevéssé érintkezik idegenekkel; Ezen túlmenően hajlamosak kevesebbet beszélni, és ha így tesz, a beszélgetések általában lényegtelen témákról szólnak. Ily módon a figyelem nem kényszerül arra, hogy teljesen eltolódjanak maguk felé, ami történne, ha pl Például gyermekkori anekdotákat mesélnek el, vagy ha elmagyarázzák, melyek azok az életprojektek, amelyeket szándékoznak megvalósítani előre.

Hogyan lehet leküzdeni azt a hajlamot, hogy engedelmeskedjünk másoknak?

A legajánlottabb és általában a leghatékonyabb módja ennek a behódolási hajlamnak a leküzdésének a következő menj pszichoterápiára. A pszichológus professzionális támogatásával olyan érzelmi kezelési stratégiák lesznek, amelyek megerősítik a önbecsülés, fokozza az asszertivitást és segít kilépni a másoknak való állandó alávetettség ördögi köréből. a maradék. A folyamat általában néhány hónapig tart, és jó eredménnyel jár, de ahhoz, hogy működjön, rendszeres kezelésekre kell járni a terápia megszakítása nélkül.