A hipnózis által "feloldott" emlékek mítosza

Néhány évvel ezelőtt több országban is szabadlábra helyezték azokat, akiket börtönbüntetésre ítéltek tanúk azonosították, akik furcsa módon esküdtek és hamis esküt tettek, hogy látták, hogyan követték el a bűncselekményt, és ki követte el Kész. Ezekben az esetekben a közös összetevő a következő volt: a szemtanúk hipnózison átestek a tettesekre.

Habár A hipnózis egy hatékony eszköz Amikor bizonyos pszichológiai és egészségügyi problémák kezeléséről van szó, annak rossz gyakorlata évek óta sok szenvedést okozott néhány embernek. Ennek oka egy mítosz: a hipnotizőr képes a páciens emlékeinek „felszabadítását”, feledésbe merültnek tűnő tényeket feltárni. Honnan tudhatjuk, hogy ez nem felel meg a valóságnak? Alább olvashatod.

• Kapcsolódó cikk: "Hipnózis, az a nagy ismeretlen"

Az emlékek és a tudattalan

Az emlékezet működése a pszichológia és általában a kognitív tudomány egyik leglenyűgözőbb kutatási területe, de sajnos még mindig sok mítosz kering róla. Például, az a hiedelem, hogy a hipnózis segítségével meg lehet menteni az emlékeket a feledésből

Az, hogy a tudattalan „blokkolta” őket, még mindig nagyon népszerű, és nem kevésbé rossz, bár bizonyos árnyalatokkal.

Mindenekelőtt világosnak kell lennie, hogy a hipnózis gyakorlata hosszú időn keresztül kapcsolódik a freudi pszichoanalízis és a tudattalanról alkotott elképzelései (bár gyakorlata megelőzte annak megjelenését. Ebből a szemszögből nézve az elme bizonyos összetevői összeesküdnek, hogy bármi is történjen, bizonyos emlékek „kitörlődnek” a tudatból és nem térhetnek vissza hozzá, mert tartalma annyira zavaró vagy szorongást keltő, hogy válságokat generálhat.

Így a hipnotizőrök feladata az lenne bizonyos sebezhetőségeket nyit meg a tudattalan részt lefedő pszichológiai gátban Az elfojtott emlékek felszínre kerüljenek a tudatban, és újrafogalmazhatók legyenek.

Az emberi elme tudattalan oldalának ez a megközelítése sok szempontból kudarcot vall, és az elvetésének egyik fő oka az, hogy a gyakorlatban semmit sem magyaráz meg. Bármilyen hipotézist arról, hogy egy személy milyen típusú emlékeket nyom el, a tagadás igazolja; egyszerűen nincs mód annak bizonyítására, hogy hamis, és hogy nem tükrözi azt, ami valójában történik.

Ha valaki nagyon kitartóan tagadja, hogy szemtanúja volt például egy verésnek, a tagadás bármely jelentős árnyalata úgy kell értelmezni, mint annak bizonyítékát, hogy a pszichéjében belső harc folyik, hogy továbbra is blokkolja az ehhez kapcsolódó emlékeket tapasztalat.

Másrészt ismert, hogy a legtöbb ember, aki olyan traumatikus pillanatokat szenvedett el, mint egy természeti katasztrófa vagy a holokauszt emlékezz a történtekre, semmi sem hasonlít az elnyomás jelenségéhez. Hogyan lehet az, hogy egyesek azt hiszik, hogy a hipnotizálás után visszanyerték emlékezetük egy részét? A magyarázat erre köze van a tudattalanhoz, de nem ennek pszichoanalitikus felfogásához.

a memória dinamikus

Mint minden tudományterületen, a jelenségre azok a legjobb magyarázatok, amelyek a lehető legegyszerűbbek lévén a legjobban megmagyarázzák a természetben megfigyelteket; az úgynevezett takarékossági elv. Például egy sáskajárvány esetén a legutóbbi időjárási változásokon alapuló magyarázat szűkszavú lesz, míg az, amely az eseményt átoknak tulajdonítja, nem. Az első esetben kevés a függőben lévő kérdés, míg a másodikban egyetlen kérdést oldanak meg, és végtelen számú magyarázó hézag keletkezik.

Ha olyan emlékekről van szó, amelyek látszólag a tudatba kerültek, a legegyszerűbb magyarázat az, hogy ezek alapvetően kitaláltak, ahogy a pszichológus felfedezte. Erzsébet loftus több évtizeddel ezelőtt. De önkéntelenül és öntudatlanul találták ki. Van magyarázat arra, hogyan és miért történik ez.

A memória működésére vonatkozó jelenleg legelfogadottabb elmélet nem írja le ezt a kognitív képességet mint folyamatot mi lenne technikailag az információ tárolása, de valami egészen másként: nyomot hagyva azon, ahogyan a neuronok az agy bizonyos részei "megtanulnak" összehangolt módon aktiválódni.

Ha egy macska első látása aktiválja az idegsejtek hálózatát, akkor ennek az emléknek a felidézése a sejtek jó részét ismét aktiválja. sejtek, bár nem mindegyik, és nem is pontosan ugyanúgy, mivel az idegrendszer állapota abban a pillanatban nem lesz ugyanaz, mint jelen volt, amikor meglátta a macskát: más élmények is nyomot hagytak az agyban, és mindegyik részben átfedi egymást. Igen. Ezekhez a változásokhoz hozzá kell adni az agy biológiai evolúcióját, ahogy az idővel érik.

Tehát még ha nem is csinálunk semmit, emlékeink soha nem maradnak a régiek, bár nekünk úgy tűnik. Kissé változnak az idő múlásával, mert nincs ilyen információ sértetlen marad az agyban, bármilyen emléket befolyásol, hogy mi történik velünk a ajándék. És ugyanúgy, ahogy az emlékek megváltozása normális, lehetséges hamis emlékeket generálni anélkül, hogy ezt észrevennénk, keverve a múlt értékelését a jelen értékelésével. Hipnózis esetén ennek a hatásnak az eszköze a szuggesztió.

• Érdekelheti: "Memóriatípusok: hogyan tárolja az emberi agy az emlékeket?"

Hogyan lehet „felszabadítani” az emlékeket hipnózissal

Lássunk egy példát a hamis emlékek generálására.

A hipnózis pszichoanalitikus hatásának hagyományában ez nagyon gyakori valami úgynevezett "regresszióhoz" folyamodni és hogy ez többé-kevésbé a múltbeli tapasztalatok nagyon intenzív újraélésének folyamata, mintha a múltba utazna, hogy újra megfigyelje, mi történt bizonyos pillanatokban. A regresszió kiváltásának célja gyakran az, hogy újra átéljünk bizonyos gyermekkori pillanatokat, amelyekben a felnőttkor jellegzetes gondolati struktúrái még nem honosodtak meg.

A gyakorlatban a hipnózisban jártas személy feladata, hogy olyan légkört teremtsen, amelyben a beteg tartózkodik hajlam arra, hogy higgyünk minden olyan tapasztalat hitelességében, amely regressziónak tekinthető folyamat. Ha valaki hipnózis-ülések keretében arról beszél, hogy a probléma bizonyos típusú élmények következménye traumatikus eseményeket, amelyeket „blokkoltak”, nagyon valószínű, hogy egy ehhez hasonló élmény elképzelésének egyszerű tényét összetévesztik memória.

Ha ez megtörtént, nagyon könnyen előfordulhat, hogy spontán módon egyre több részlet jelenik meg arról a vélt tapasztalatról, ami „felbukkan”. Amikor ez megtörténik, a molekuláris nyomok, amelyeket ez az élmény hagy az agyban (és ez lehetővé teszi, hogy az emlék hasonló változatát később előhívják) rögzülnek az idegszövetben nem a fantázia pillanataiként, hanem mintha emlékek lennének. Az eredmény egy olyan személy, aki meg van győződve arról, hogy amit látott, hallott és megérintett, az igaz reprezentációja annak, ami régen történt velük.

• Kapcsolódó cikk: "10 mítosz a hipnózisról, szétszedve és elmagyarázva"

Vigyázat a hipnotizőrrel való foglalkozásokon

Az ilyen típusú gyakorlatok olyan eseteket eredményezhetnek, amelyek önmagukban is bizonyítékok a hipnózisnak az elfeledett emlékeket felidéző ​​erejével szemben, mint pl. Például olyan betegek, akik úgy gondolják, hogy emlékeznek arra, mi történt velük zigóta stádiumukban, amikor még nem jelent meg az idegrendszerük, vagy olyan emberek, akik emlékeznek olyan eseményekre, amelyekről ismert, hogy nem. történt.

Ezek olyan problémák, amelyek abból adódnak, hogy nem tudjuk, hogyan kezeljük ennek a terápiás erőforrásnak a szuggesztív erejét, és amelyek az emlékezet rugalmasságáról ismertekkel megelőzhetők.