Hogyan kezelik a viselkedési függőségeket?

A szenvedélybetegségek világát évtizedek óta tanulmányozzák a pszichológiából és általában az egészségtudományokból, hiszen ez egy halmaz nagyon káros patológiák, amelyek mind pszichológiailag, mind fizikailag olyan szinten érinthetik, hogy az ember életét veszélyezteti érintett.

Ehhez hozzá kell tennünk azt is a szenvedélybetegségek nem mindig járnak kábítószer-használattal, és vannak viselkedési függőségek, amelyeket nehezebb egészségügyi problémaként azonosítani.

Ebben a cikkben látni fogjuk, hogyan kezelik az utóbbiakat a terápiában; vagyis, hogyan kezelik a viselkedési függőségeket különböző beavatkozási területekről.

• Kapcsolódó cikk: "Viselkedési függőségek: mik ezek és jellemzők"

Mik azok a viselkedési függőségek?

Viselkedési függőségnek nevezzük azokat, amelyek nem valamely vegyi anyag vagy gyógyszer fogyasztásán alapulnak, mint pl Ez előfordul a klasszikus kémiai függőségekben, de ami az emberben függőséget generál, az egy bizonyos viselkedés. Pontosabban, a viselkedési vagy viselkedési függőségek úgy definiálhatók, mint az a olyan típusú viselkedés, amely kifizetődő, és amely felett a személy teljesen elveszíti a kontrollt és a képességét gátolják.

A viselkedési függőségnek sok fajtája létezik, de ahhoz, hogy annak tekintsük, az Alapvető fontosságú, hogy a személy az említett viselkedést kényszeresen és ismétlődően hajtsa végre, hogy örömet szerezzen azonnali.

Az ilyen típusú függőségeket független és megfelelő csoportként fogták fel, külön a függőségektől klasszikus vegyszerek 2013-tól, ezért is egy viszonylag új.

A legtöbb viselkedési függőséget azonban a pszichológia és a mentális egészség, ezért tudjuk, hogy nagyon hasonló módon működnek, mint a mérgező szenvedélybetegségek, és jellemzői vannak gyakori.

Néhány ilyen közös jelenség a kémiai és viselkedési függőségek között: a fejlődés tolerancia, elzárkózás, neurológiai jutalmazási rendszerek és reagálás kezelés.

Ebben a csoportban kiemelhetjük a mobiltelefon- vagy új technológiáktól való függőséget, a videojáték-függőséget, szerencsejáték-kényszer vagy szerencsejáték-függőség, vásárlási, szex-, pornográfiai és étkezési zavarok táplálás.

• Érdekelheti: – Hogyan különböztetjük meg, hogy a szenvedélybetegség kezelésében mikor kell felvételt nyerni?

Viselkedési függőségek kezelése

Bár nincs egyetlen kezelés az ilyen típusú függőség professzionális kezelésére, Az alábbiakban bemutatjuk a függőségek kezelésének leggyakoribb folyamatait viselkedési

1. Diagnózis

Mint minden mentális betegség esetén, ez a kezelés első lépése viselkedési függőség abból áll, hogy pontos diagnózist készítenek, igazodva mindegyik valóságához vevő.

A diagnózist mindig pszichológiai vagy orvosi szakembernek kell felállítania. és bizonyított tudományos bizonyítékokat tartalmazó diagnosztikai kézikönyven kell alapulnia, mint például a DSM és a A terapeutáknak azonosítaniuk kell a hozzájuk forduló kliens által bemutatott összes tünetet konzultációt.

Miután azonosították az érintett szenvedélybetegség típusát, döntő fontosságú annak meghatározása is, hogy a a függőség más rendellenességekkel együtt jár, vagyis ha más egészségügyi rendellenességekkel együtt jelentkezik szellemi.

• Kapcsolódó cikk: "Mentális egészség: meghatározás és jellemzők a pszichológia szerint"

2. Megtörni az ördögi kört

A kezelés ezen részének célja az hogy a személy kiiktatja az általa függő konkrét viselkedés végrehajtásának rutinját, hogy kilépjünk ebből a kezdeti ördögi körből.

Ez az addiktív viselkedéssel szembeni teljes absztinencia időszaka, hogy a személy megtanulja kontrollálni impulzusait. az említett viselkedés ellen, és elkezdenek elszakadni a függőségtől, hogy aztán megkezdhessék a beavatkozást terápia. Ez a fázis hasonló a méregtelenítési szakaszhoz, amely a szerfüggőségben fordul elő.

3. megszűnése

A leszokási szakaszban az életterv stabilizálásából áll, amely magában foglalja az absztinenciát, hogy a személy megnyílik a nap mint nap megtapasztalásának új módja felé, azon túl, hogy nem összpontosít visszaesés; a szenvedő személyre szabott cselekvési tervet kell kialakítani, figyelembe véve a szenvedő személyt jellemzői (életkor, társadalmi vagy gazdasági helyzet...), az elszenvedett szenvedélybetegség típusa és szükségleteik magánszemélyek.

A beavatkozás minden betegre szabása azt jelenti figyelembe kell venni a személy valóságát és azt a társadalmi környezetet, amelyben él; vagyis videojáték- vagy fogadásfüggőség esetén a viselkedés végrehajtása lehet 0-ra kell csökkenteni, de mobiltelefon- vagy szexfüggőség esetén a viselkedést lehetetlen megszüntetni teljes.

A méregtelenítés célja, hogy a személy felismerje, azonosítsa és leküzdje azokat a mintákat, amelyek újraaktiválhatják a viselkedést függőséget, és integráljon hasznos megküzdési stratégiákat a mindennapi életébe, hogy segítsen legyőzni a függőséget, és átvegye az irányítást felette. helyzet.

A viselkedési szenvedélybetegségek megszüntetésében többféle terápiás beavatkozási módszer létezik, amelyeket általában együttesen alkalmaznak, ill koordinált: Egyrészt kognitív-viselkedési kezelés, másrészt gyógyszeres kezelés és egyéb módszerek, mint a motivációs terápia ill. csoportos terápia.

• Kapcsolódó cikk: "A 14 legfontosabb függőségtípus"

4. visszahelyezés

A reintegráció a viselkedési függőségek kezelésének utolsó szakasza, és célja hogy az illető újra bekapcsolódhasson másokkal a társasági életbe és visszanyerje korábbi életét.

Ezt a legközelebbi családi és társadalmi környezetük elengedhetetlen támogatásával, valamint nyomon követéssel érik el a szakemberek által, akik a teljes méregtelenítési folyamatot irányították annak érdekében, hogy ne legyen visszaesik.

Beavatkozási módok

Ezek a fő beavatkozási formák a viselkedési függőségek kezelésében.

1. Kognitív-viselkedési kezelés

A kognitív-viselkedési kezelés az egyik leggyakrabban alkalmazott pszichológiai kezelés mivel tudományos bizonyítékokon alapul, és bizonyítottan pozitív eredményeket kínál mindaddig, amíg ez van alkalmaz.

Ez a fajta terápia azon alapul olyan gondolati minták, érvelések vagy ötletek azonosítása, amelyek a személyt a függőséget okozó viselkedés végrehajtására késztetik, később pedig ezeknek az elképzeléseknek az újrakonfigurálásában és más, adaptívabb ötletekkel való helyettesítésében, amelyek lehetővé teszik a személy számára, hogy anélkül tudjon működni, hogy kényszerűen kifejti a függőségét.

Kognitív-viselkedési terápiát kell alkalmazni mindazon problémák megoldására, amelyeket a személy felvethet, mind a szociális, mind a a kapcsolatok szintjén, valamint az önértékelés szintjén, valamint a szorongás, stressz, rögeszmék vagy depresszió mindenféle tünetének kezelésére.

2. Farmakoterápia

gyógyszeres kezelés pszichoterápiával együtt végezhető, és olyan gyógyszerek beadásából áll, amelyek segíthetik a személyt az elvonás által felszabaduló szorongás kezelésében. Bár az utóbbiak agyi elváltozásai miatt inkább drogfüggőség esetén alkalmazzák őket, itt is hasznos forrást jelentenek ezek a gyógyszerek.

3. egyéb módszerek

További széles körben alkalmazott módszerek, amelyek a fentiekkel együtt alkalmazhatók motivációs terápia, csoportterápia és család- vagy házastársi terápia.

A motivációs terápia azon alapul, hogy a személyt olyan stratégiákkal és ismeretekkel ruházzuk fel, amelyek fokozzák a személy motivációját. a cél a viselkedés méregtelenítése, impulzusaik irányítása és a kezelésnek való megfelelés a határidőn belül alapított.

Másrészt család- vagy házastársi terápia, csoportterápia is alkalmazható, módszertanok alapján a külső támogatás, amelyet a személy kap a szeretteitől vagy más emberektől, akik esetleg ugyanazon a dolgokon mennek keresztül függőség.