7 válasz az online pszichológiával kapcsolatos kérdéseire

Ha eljutott idáig, hogy elolvassa ezt a cikket, talán azért, mert megválaszolatlan kérdései vagy aggályai vannak azzal kapcsolatban, hogyan dolgozunk mi, az online pszichoterápiát gyakorló pszichológusok. Talán átgondolta, mielőtt elolvasta ezt a cikket... hogyan működnek? Megbízható? Milyen költséggel jár? Hatásos?

Ezentúl megpróbálom tisztázni és megválaszolni ezeket a kérdéseket kb a pszichológusok online szolgáltatásait.

• Kapcsolódó cikk: "A pszichológiai terápiák típusai"

Gyakran ismételt kérdések az online pszichoterápiával kapcsolatban

Talán arra gondol, hogy pszichoterápiára kell mennie, és úgy gondolja, hogy megteheti online, otthona nyugalmából, magánéletéből és kényelméből, anélkül, hogy utazni kellene, és nem kell szembenéznie a váróteremmel.

De mivel ez valami új és ismeretlen számodra, sok bizonytalanságot generálhat, ezért te is Feltesz néhány kérdést, hogy meggyőződj arról, mielőtt a folyamat elindítása mellett döntesz online pszichoterápiás. Talán néhány felmerülő kérdés a következő.

1. Milyenek az online pszichológiai foglalkozások?

Ezek az ülések általában videokonferencián keresztül zajlanak, a videohívást megkönnyítő platformokról. A pszichoterápiás foglalkozás kép nélkül, csak hanggal, audiokonferenciával vagy telefonon történhet; kép és hang nélkül is, csak valós időben írva, chaten vagy akár e-mailben elhalasztva.

Mindenesetre kizárólag videokonferencia útján történő online pszichoterápiát javaslok, szerintem ez a leghatékonyabb, hiszen ezzel lehet a legjobb eredményt elérni.

2. Hogyan fizethetem ki az online pszichoterápiás ülések árát?

Biztosan vásárolt online, mert ugyanúgy, ahogy online fizet, úgy online pszichológusának is fizethet. Jelenleg számos elektronikus fizetési átjáró létezik, vagy pénz küldése és átutalása (például PayPal), és ezeken keresztül is lehet fizetni.

További alternatív fizetési mód lehet a banki átutalás, számlabefizetés vagy a Western Unionon keresztüli pénzátutalások.

3. A pszichoterápiás foglalkozások teljesen online vannak, vagy személyesen kell lenniük?

A pszichológiai terápia teljesen online lehet, hiszen mind a diagnózist, mind a kezelést az videohívás és fizetés, ahogy az imént elmondtuk, internetes fizetési átjárókon keresztül, vagy átutalással vagy befizetéssel fiókot.

Tudnia kell, hogy a pszichológia, ellentétben más egészségügyi tudományokkal, mint például az orvostudomány, a beteggel való fizikai érintkezés nem elengedhetetlen diagnózis felállítása, illetve pszichoterápiás beavatkozás elvégzése; ezért ezt csak videokonferencia útján kell megtenni.

4. Megbízható-e az online pszichológussal végzett terápia?

Mondhatnám, hogy egy személyesen dolgozó pszichológusban is megbízhat. Végül is az egyetlen dolog, ami változik, az a pszichológussal való kommunikáció módja.

Online dolgozó pszichológusként akkreditálhatom egyetemi diplomámat, mind pszichológiai alapképzésben, mind klinikai pszichológiai szakemberként.

Természetesen lehet találni hamisítványt vagy szélhámost, de ez személyesen is megtörténhet, és ebben az esetben jelenteni kell a hatóságoknak szakmai beavatkozás miatt. De általában azt tapasztalja, hogy ugyanazok a pszichológusok vagyunk, akik személyes konzultációkon vesznek részt, akik most online pszichoterápiát is végeznek.

Mindegy, ma ellenőrizheti az ujjlenyomatot, a terapeuta presztízsét és más betegek véleményét pszichológustól, mielőtt a pszichoterápiás folyamat elindítása mellett döntene.

5. Mennyibe kerül egy online pszichoterápia?

Azok közé tartozom, akik úgy gondolják, hogy az online pszichológiai foglalkozások és a személyes foglalkozások árának azonosnak kell lennie, mert a pszichológus ugyanabban a munkában járul hozzá.

Bizonyára láthatta, hogy vannak többé-kevésbé olcsó árak. Ez a pszichológiai szakember képzettségétől, tapasztalatától és presztízsétől függ, és ugyanez igaz a személyesen végzett foglalkozásokra is.

A leggazdaságosabb a személyes pszichológusi konzultációra való eljutás idejéhez és megfelelő transzferhez viszonyítva.

6. Mi a véleményed az ingyenes online pszichológiáról?

Sokan keresnek fel bizonyos weboldalakat, amelyek ingyenes online pszichológust kínálnak. Sajnos ezek a feltételezett pszichológiai szolgáltatások nem megbízhatóak és semmi esetre sem érdemlik meg a bizalmat, csalás. A pszichológusi rendelőbe járni nem ingyenes, ahogy a vízvezeték-szerelő vagy az ügyvéd sem.

A pszichológus olyan szakember, aki díjat számít fel a munkájáért, mint minden más szakmában. Ingyenes szolgáltatást nem tudunk biztosítaniNos, mint mindenkinek, nekünk is a munkánkkal kell megélnünk.

Talán vannak olyan pszichológusok, akik dolgoznak, és szolgáltatásaik ingyenesek vagy támogatottak, mivel részei közigazgatás, jótékonysági alapítvány vagy a CIVIL SZERVEZET. Ezekben az esetekben nincsenek meg az elején említett hátrányaim.

7. Hatékony lesz számomra az online pszichoterápia?

Azt mondanám, hogy ugyanolyan hatékony, mint a személyesen végzett pszichoterápia. A tudományt támogató technikák és terápiák, amelyeket a személyes pszichoterápiás foglalkozásokon alkalmazunk a pszichés problémákkal küzdő emberek kezelése és segítése ugyanaz, mint az általunk használt online. Az egyetlen különbség az, ahogyan eljuttatják őket a beteghez.

Bárcsak válaszoltam volna az online pszichoterápiával kapcsolatos kérdéseire. Ez egy életképes lehetőség, nem az egyetlen, amelyet nem szabad eldobnia anélkül, hogy ismerné előnyeit és hatékonyságát.