Xirophobia: tünetek, okok és kezelés

Ahogy a vége is mutatja, xirofóbia ez a fóbia egy fajtája. Emlékezzünk arra, hogy a fóbiák intenzív és irracionális félelmek vagy félelmek, amelyek bizonyos esetekben patológiássá válnak dolgokkal, helyzetekkel vagy akár emberekkel szemben.

Ebben a cikkben látni fogjuk, mi ez a pszichológiai rendellenesség: következményei, a xirofóbia lehetséges eredete és az ilyen típusú fóbiák kezelése.

• Kapcsolódó cikk: "A fóbiák típusai: A félelemzavarok feltárása"

Xirofóbia: mi ez?

A xirofóbia egy nagyon specifikus fóbia; a borotváktól való kóros félelem. Ez a rendellenesség indokolatlan, abnormális és tartós félelmet jelent a szakáll vágásához használt borotváktól. Ez a félelem a megvetéstől a pánikig, az elutasításig, az idegenkedésig, sőt a gyűlöletig vagy az undorig terjedhet.

A xirofóbiában szenvedőknél a félelem középpontjában a borotválkozás ténye áll: a nők esetében pl. Például a lábak vagy a hónalj, amelyek általában borotvált területek, férfiaknál pedig általában a szakáll ill. bajusz.

A borotválkozás ténye magában foglalja annak lehetőségét, hogy a borotva élével megvágja vagy megsérüljön

a fóbia arra a tényre összpontosít, hogy képes vagy ilyen módon ártani magadnak, több, mint a használt tárgyban -borotva-.

Miért keletkezik a félelem?

A félelmet a szervezet adaptív reakciójának tekintik, éber reakciónak, amelyet a a közvetlen veszély érzése.

Normál állapotban ez a reakció segít alkalmazkodni a környezethez, és célja, hogy megakadályozza, hogy valami rossz történjen. Ily módon eltávolít minket a negatív ingerektől, és segít azonosítani azokat az ingereket, amelyek károsak a túlélésünkre.

Emiatt a félelem egy olyan reakció, amely számos érzés előtt zajlik. kellemetlen, mert előrelátóvá tesz bennünket, hogy gyorsan reagálhassunk veszélyjelek.

A félelem tehát koherens reakció a környezetünkben lévő ingerekre. A probléma az, amikor a fóbiák lépnek életbe. A fóbiát figyelembe veszik túlzott reakció egy olyan helyzetre, amely valójában nem veszélyes vagy potenciálisan veszélyes, bár agyunk ezt így érzékeli. Ez a válasz nem adaptív.

Gyakorlatilag ugyanannyi fóbia létezik, mint tárgyak, helyzetek vagy emberek. Az összes fóbia közös tényezője, hogy többé nem alkalmazkodnak, mivel túlzott és eltúlzott reakciók vannak benne. Ezek a fóbiák, mint például a xirofóbia, szükségtelen kényelmetlenséget okoznak, mivel szüntelenül és megszállottan aggódunk egy bizonyos inger miatt.

Sok fóbia végül valódi veszély nélkül vált ki helyeket vagy helyzeteket elkerülő viselkedést, csak az agy által érzékelt veszély. Ezért fontos tudni, hogyan lehet különbséget tenni a félelem - mint a környezethez való alkalmazkodó válasz - és a fóbia, a túlzott és rosszul alkalmazkodó válasz között.

• Érdekelheti: "A szorongásos zavarok típusai és jellemzőik"

A xirofóbia tünetei

Az olyan fóbia kialakulásának következményei, mint a xirofóbia, változatosak.

Egyrészt a fóbia termel túlterhelt és rossz közérzet. A xirofóbiában szenvedő személy agya éber állapotba kerül, és bizonyos esetekben gyorsan cselekszenek. Ez a reakció hasonlít a stresszhez, mivel bizonyos ingerekre irányítja a figyelmet, és gyorsan aktiválja az elmét.

Ez az éber állapot alvászavarokhoz, például álmatlansághoz vezethet. Szélsőséges esetekben ezek a reakciók szorongásos rendellenességeket válthatnak ki.

Másrészt (és ez hosszú távú következménye) a kezeletlen fóbia idővel egyre nyilvánvalóbbá válhat, tünetsorozatot okozva a páciensben, amely kihat a mentális egészségére, sőt interperszonális és társas kapcsolataira is.

Az a tény, hogy nem kell szembenézni a xirofóbiával Ez azt eredményezheti, hogy a személy megváltozott társadalmi kapcsolataiban van, és elkerüli őket, például azért, mert fél attól, hogy az említett fóbiát felmutassa és elítélik.. Ez a tény negatív hatással lehet a személy önértékelésére, és oda vezethet, hogy az illető elkülönül a munkahelyi, személyes és családi környezetétől.

Súlyosabb esetekben akár depresszióhoz is vezethet, extrém esetben pedig a fóbiában szenvedők menedéket kereshetnek függőséget okozó anyagok, például alkohol vagy kábítószer fogyasztása és későbbi visszaélése, mivel ezek az egyetlen dolgok, amelyek lehetővé tennék számukra, hogy „szembenézzenek” fóbia.

Okoz

Több ok is okozhat xirofóbiát: egyrészt lehet egy másik fóbiából eredő fóbia. Például a belonofóbia, ami az éles tárgyaktól, például a tűktől való félelem, xirofóbiát okozhat.

Egy másik kapcsolódó fóbia a hemofóbia, amely a vértől való irracionális félelemből áll.. Valahogy a vérrel való (akár fizikai, akár vizuális) érintkezés által keltett félelem olyan következménnyel jár, mint a borotvával való vágás. Emiatt ezek a fóbiák összeérhetnek.

Egy másik ok a traumatikus élmények, amelyek áthatoltak a személy emlékezetében; néhány epizód a múltból, ami nagyon fájdalmas lehetett. Ebben az epizódban előfordulhat, hogy a személy mély vágást ejtett, vagy valamilyen módon megsérült a kések kezelése során, és ennek következtében xirofóbia alakulhat ki.

Néha az eredet idiopátiás, vagyis nem tudni biztosan, hogy mi vagy mik a fóbia kiváltó okai.

Kezelés

Végül beszélni fogunk a pszichoterápiában a xirofóbia kezelésére használható kezelések.

Fontos megjegyezni, hogy a fóbiák bizonyos típusaiban általában alkalmazott kezelések kettőt fednek le típusai: egyrészt van expozíciós terápia, másrészt van kognitív terápia viselkedési.

Az első esetben, az expozíciós terápiában, a kezelés abból áll, hogy a xirofóbiában szenvedő személyt olyan ingereknek teszik ki, amelyektől félnek. Ebben az esetben a borotvákkal való érintkezés megkezdődik, a felületes formától a használatig.

A második említett esetben, a kognitív-viselkedési terápiában, amit szándékoznak, az modulálja a diszfunkcionálisan kialakult hiedelmeket és elképzeléseket az agyban, amely a fóbiás ingerhez, jelen esetben a késhez kapcsolódik, potenciálisan káros elem.

Mindenesetre, ahogy már láttuk, a félelem adaptív folyamat, de amikor megszűnik, cselekednünk kell, és pszichológiai terápiát kell kezdenünk. Tehát amikor a xirofóbia helyzetével szembesülünk, terápiás intézkedésekkel kell kezelnünk a mentális egészség területén képzett szakemberek mellett.

Bibliográfiai hivatkozások:

• American Psychiatric Association –APA- (2014). DSM-5. Mentális Betegségek Diagnosztikai és Statisztikai kézikönyve. Madrid: Pánamerikai.
• Belloch, A., Sandin, B. és Ramos, F. (2010). Pszichopatológiai kézikönyv. I. és II. kötet. Madrid: McGraw-Hill.
• Ló (2002). Kézikönyv pszichológiai zavarok kognitív-viselkedési kezeléséhez. Vol. 1. és 2. Madrid. 21. század (1-8., 16-18. fejezet).