Az OCD 5 legfontosabb típusa

Az OCD-nek is nevezett rögeszmés-kényszeres rendellenességnek három fő jellemzője van. Ezek a jellemzők a mindkettő által okozott kényszerek, rögeszmék és szorongás.

A rögeszmék olyan ismétlődő gondolatok vagy ötletek megjelenését jelentik, amelyek megzavarják a betegek életét, és megnehezítik a rajtuk kívüli koncentrációt. A kényszerek a rögeszmék következményei, és az általuk okozott szorongás enyhítésére szolgáló módszerként alkalmazzák. Vagyis az emberek sajátos módon tesznek dolgokat, válaszul a megszállottságra.

Az obszesszív-kompulzív zavaron (OCD) belül több fő kategória különíthető el, ahol a tünetek különböző csoportjait gyűjtik össze. Ebben a cikkben látni fogjuk az OCD leggyakoribb típusait.

• Kapcsolódó cikk: "Mentális egészség: meghatározás és jellemzők a pszichológia szerint"

Mi az a rögeszmés-kényszeres zavar?

Az OCD vagy rögeszmés-kényszeres rendellenesség az 5 leggyakoribb pszichopatológia egyike, és rögeszmék és kényszerek ördögi körét idézi elő, az a két elem, amely ennek a módosításnak a nevében testesül meg.

A rögeszmék tolakodó gondolatok, amelyek intenzív kényelmetlenséget keltenek, és kétségbeesetten keresik a megoldást. módja annak, hogy elterelje figyelmét erről a mentális tartalomról, vagy legalábbis enyhítse azt azáltal, hogy olyan cselekvést hajt végre, amely elvonja azt. intenzitás; és a kényszer pontosan az, amit végül megteszel, hogy ezt elérd, egy cselekvés, amely egy sorozaton alapul viselkedésmódok, amelyek idővel megerősödnek mindaddig, amíg fel nem fogjuk az egyetlen megoldást a rögeszmék.

Ily módon a megszállottság kényszert szül, és fordítva, mivel mindkettő arra késztet bennünket, hogy nagy jelentőséget tulajdonítsunk a másiknak, hajlamosítsunk magunkat ezek egymásba fonódó átélésére. Kívül, Ahogy az OCD megszilárdul, a rögeszmék egyre bonyolultabbak és egyre nehezebbek., így ha az illető hibát követ el, akkor úgy érzi, elölről kell kezdenie.

• Érdekelheti: "A rögeszmés-kényszeres zavar fő gyógyszerei"

Melyek az OCD különböző típusai?

Az OCD számos különböző módon jelenhet meg, a kutatások azt sugallják, hogy az emberek öt kategóriába sorolják az OCD tüneteit. fő: tisztítás és szennyeződés, kényszeres felhalmozódás, szimmetria és rendezés, ellenőrzés vagy ellenőrzés és gondolatok és impulzusok tiltott.

Bár nincs hivatalos besorolás, a különböző tünetcsoportokat a DSM-5 legújabb kiadása ismerteti (Mentális Betegségek Diagnosztikai és Statisztikai kézikönyve). Ezért a mentálhigiénés szakemberek előszeretettel hivatkoznak a rögeszmés-kényszeres rendellenességek különböző altípusaira, mint tüneti dimenziókra.

1. szennyezés TOC

A rögeszmés-kényszeres környezetszennyezési zavar egy olyan típusú OCD, amely arra utal, hogy a a tisztaság és a személyes higiénia megszállottja.

Az ilyen típusú OCD-ben szenvedők félnek attól, hogy ők vagy környezetük szennyezett, és attól tartanak, hogy súlyos betegségeket kapnak el, hogy a környezet valamilyen kórokozóval összefüggő ok miatt elpusztul, és attól tartanak, hogy maguk is érintkezésbe kerülnek baktériumokkal, vírusokkal, sőt folyadékokkal testi.

A kontaminációs OCD-kényszer lehet: ne érintsen tárgyakat, embereket, ne menjen olyan helyre, mert ezek az egészséget veszélyeztethetik; használjon védőeszközöket, például kesztyűt, papírtörlőt, és gyakran mosson (zuhanyozás, mosás ismételten vagy hidroalkoholos géllel minden alkalommal, amikor megérint valamit, ami lehet szennyezett). És attól tartva, hogy súlyos betegségeket kapnak el, ismételje meg az egészségügyi vizsgálatokat, mint például a szexuális úton terjedő fertőzések/betegségek (STI-k/STD-k) vizsgálatai.

• Kapcsolódó cikk: "A takarítás megszállottja: okok, jellemzők és tippek"

2. ismételje meg az OCD-t

Az ilyen típusú OCD-ben szenvedők azt gondolják, hogy ha bizonyos számú dolgot nem tesznek meg, akkor velük vagy szeretteikkel rossz dolgok történnek. Az ismétlés OCD megszállottja abban hisz, hogy ha nem mondják ki például háromszor a „mennyország” szót, valami katasztrofális fog történni a közelükben. Ebben a példában a kényszer a „mennyország” szó ismétlése, hogy semmi rossz ne történjen.

3. OCD felhalmozása

A felhalmozási zavarban szenvedőknek nagy nehézségekbe ütköznek megválni a birtokukban lévő javaiktól. Állandó felfogásuk van, hogy a tulajdonukban lévő dolgaikat meg kell őrizni. Ez arra készteti őket, hogy sok felesleges tárgyat tároljanak, még akkor is, ha nincs valódi értékük. E betegségben szenvedők is hajlamosak a pánikba attól a gondolattól, hogy megszabadulnak a javaiktól, ami gyakran túlzott rendetlenséget eredményez.

A rögeszmés-kényszeres felhalmozási zavar megszállottja attól a félelemtől való félelem, hogy véletlenül eldobunk valami fontosat. És a maga részéről a kényszer az, hogy minden tárgyat megtartsunk, és semmit se dobjunk ki, hogy ne veszítsük el az adott tárgyat. Például, ha egy felhalmozó OCD-ben szenvedő személy minden nap vesz egy újságot, és elteszi, soha nem akarja majd kidobni az újságot, mert attól tart, hogy eldob egy olyan újságot, amely valamilyen okból különleges.

Meg kell különböztetnünk a felhalmozási rendellenességet a Diogenes-szindrómától. Diogenes szindróma esetén a szemét halmozódik fel, míg a felhalmozási zavarban a az ember megtartja azokat a dolgokat, amelyeket szükségesnek vagy értékesnek tart a számára, annak nem kell feltétlenül dolgoknak lennie egyszer használatos.

• Érdekelheti: "Mi a szorongás: hogyan lehet felismerni és mit kell tenni"

4. Ellenőrizze vagy ellenőrizze a TOC-t

A rögeszmés-kényszeres betegségben szenvedőknek ellenőrizniük kell mindent, ami bármilyen módon veszélyeztetheti őket. Például ellenőrizze, hogy főzés után többször is lecsukta-e a gázkulcsot, mert tart a robbanástól. Vagy ellenőrizze, hogy bezárták-e a ház ajtaját távozáskor, mert attól tartanak, hogy kirabolják őket, visszamegy, hogy megbizonyosodjon erről.

Ebben az esetben a megszállottság az a félelem, hogy gondatlanságból valami rossz fog történni: például egy rablás vagy egy robbanás. És a kényszer az állandó ellenőrzés, hogy bezárták-e a házat vagy az autót, vagy a gázcsapot a konyhában.

5. rendelés TOC

A rögeszmés-kényszeres rendzavarban szenvedőknek mindent meghatározott módon kell elrendezniük, mert különben ismét azt hiszik, valami rossz fog történni. Emberek, akik ebben az OCD-ben szenvednek gyakran alkotnak irányelveket és normákat ennek a rendnek a létrehozására. Például a jegyzetfüzet bal oldalán lévő tollak meghatározott színrendben és a füzettel párhuzamosan vannak elhelyezve.

Az ilyen típusú OCD rögeszméje az, hogy bizonyos dolgokat bizonyos módon kell elhelyezni (például a tollakat), attól tartva, hogy ha nem így helyezik el őket, akkor valami rossz történik. A kényszer a maga részéről az, hogy meg kell parancsolni nekik, hogy csökkentsék ezt a félelmet.

A rögeszmés-kényszeres rendzavart néha a szennyeződés kényszerbetegsége kíséri, amelyről korábban már beszéltünk.

Az OCD következményei

Egyesek azt gondolhatják, hogy az OCD valamilyen formája van, mert túl rendezettek vagy félnek zárva hagyni az autót vagy bent hagyni a házkulcsokat, vagy megszállottjává válni a személyes higiéniának itthon. Tehát ezek a megnyilvánulások természetesek, mindannyiunknak vannak apró rögeszméi bizonyos témákkal kapcsolatban, és önmagukban nem jelentik a rögeszmés rendellenességek elszenvedését.

OCD-ben szenvedő személyről azonban akkor beszélhetünk, ha a rendelési, takarítási (vagy mosakodási) módozata az olyan rituálék és lépések véghezvitele, amelyeket nem lehet abbahagyni, és amelyeket nem ésszerű módon hajtanak végre.

Ezenkívül az OCD-ben szenvedő személy folyamatosan megpróbálhatja elkerülni azokat a helyzeteket, amelyekben ki van téve vagy fél. Ez időnként a rögeszmés-kényszeres zavarban szenvedőket látja beavatkoznak a mindennapi életükbe emiatt, és ennek következtében más állapotok alakulnak ki, mint például a depresszió vagy szorongás. Az OCD a társadalmi elszigeteltség vagy a munkahelyi problémák oka is lehet.