Meg lehet halni a szomorúságtól? Hogyan lehet megelőzni a bánat kiégését

Az irodalom és a költészet története során történetek százait mesélték el drámák, amelyekben az egyik szereplő lénye elvesztése után ilyen szenvedést szenvedett el kedves mit Meghalnék a szomorúságtól. Megtörténhet ez azonban a való életben?

A bánat és a szomorúság általában nem klinikailag érvényes halálok, de számos tanulmány utal arra a lehetőségre, hogy egy egészséges ember szenvedhet. súlyos szívproblémák és akár halál is a nagy lelki szenvedés következtében.

• Kapcsolódó cikk: "85 mondat a szomorúságról és az érzelmi fájdalomról"

Az érzelmi egészség és a szívbetegség kapcsolata

Az elmúlt években megszaporodtak azok a vizsgálatok, amelyek az érzelmi egészség és a testi betegségek, különösen a szívbetegségek közötti összefüggéseket próbálják megtalálni. E kutatások egy része arra utal közepes vagy súlyos depresszióban szenvedőknél, ez a szívelégtelenség kockázati tényezője.

Ezek a tanulmányok arra a következtetésre jutottak, hogy minél súlyosabbak a depressziós tünetek, annál nagyobb a szívbetegség kockázata. Ebből adódóan,

igen, meg lehet halni a szomorúságtól, ha az illető nem figyeli a tüneteit és nem is megy segítségért.

Ilyen szintű kapcsolat van a depresszió és a szívproblémák között, amelyet az American Heart Association felvetett annak lehetősége, hogy szívbaleset esetén a depresszió szerepeljen a kockázati tényezők listáján.

• Kapcsolódó cikk: "Major depresszió: tünetek, okok és kezelés"

Meghalni a szomorúságtól?

Az egyik ilyen tanulmány, amelyet norvég kutatók csoportja végzett, közvetlen kapcsolatot létesít a között hormonális egyensúlyhiány, amelyet a depresszió generál, és a különböző hatások, amelyeket ez okoz a szívben. E munka szerint a depresszió elősegítheti a felszabadulást stressz hormonok, amelyek gyulladásos jelenségek vagy érelmeszesedés megjelenését okozzák.

Más vizsgálatok ugyanakkor egy közelmúltbeli párbaj élményét kötik össze az azt átélő személy halálával. E tanulmányok szerint a pár halála után a személy sokat hajlamosabbak szívbetegségre vagy szélütésre, még akkor is, ha pontosítja, hogy ez a kockázat sokkal nagyobb a szeretett személy halála utáni 14 és 18 nap között.

Ugyanez a tanulmány figyelmeztet az élettárs halála utáni komor perspektívára. Mivel annak ellenére, hogy az ember egészséges, a gyászfolyamat során 57 százalékkal nő a szívbetegségből eredő halálozás kockázata.

A gyászfolyamathoz kapcsolódó fizikai tünetek közé tartozik a szabálytalan szívveréstől vagy a rohanó pulzustól a pitvarfibrillációig. Ezek a tünetek kedveznek szívbetegségek vagy balesetek megjelenésének, amelyek leggyakoribb okai a következők Gyakori ilyen "bánatból" haláleset a következő agyi érrendszeri rohamok és elmebaj.

• Érdekelheti: "[Gyász: megküzdeni egy szeretett személy elvesztésével](/pszichológia/gyász-megküzdés-vesztés"

megtört szív szindróma

A megtört szív szindrómát Takotsubo cardiomyopathiának vagy szívindukálta kardiomiopátiának is nevezik stressz, olyan szívizom-állapotban, amely valószínűleg erős érzelmi stressz után jelentkezik erős.

Ez a megtört szívszindróma olyan egészséges embereknél jelentkezhet, akik korábban nem szenvedtek semmilyen szívelváltozástól. Annak ellenére, hogy rossz utas a szívizmok számára, elég fontossá válhat ahhoz, hogy halált okozzon.

Ez a jelenség a myopathiák osztályozásán belül található, mivel az izmok gyengülése a szív nehezíti a vér pumpálását, ami miatt a személy szívelégtelenségben szenved szív.

A megtört szív szindrómában ez a gyengülés magas érzelmi töltetű élmény átélésekor következik be, például egy szeretett személy halála után.

Hozzávetőlegesen, körülbelül A betegségben szenvedők 90%-a idős nő, különösen a nők 66 éves kortól. De előfordulhat férfiaknál vagy fiatalabbaknál is, akiknél hajlamosak rá.

• Kapcsolódó cikk: "Megtört szív szindróma: okok, tünetek és kezelés"

tünettan

A törött szív szindrómához kapcsolódó tünetek listája nagyon hasonlít a szívinfarktus tüneteihez. Ezek tartalmazzák:

• Fájdalom a mellkas területén.
• Nehéz légzés.
• hipotenzió
• Szívritmuszavar.
• Meghibásodások vagy összeomlások.

Ezek a tünetek azonban ritkán vetik véget a beteg életének. Csak az esetek 10%-ában a betegek ténylegesen fennáll a halál veszélye, és azok, akiknél súlyos hipotenzió, csökkent tudatállapot és tüdőödéma tünetei jelentkeznek.

Okoz

Jelenleg az orvosi és tudományos közösség nem tudta megérteni ennek a szindrómának a pontos okát. Ahogy azt sem sikerült kideríteni, hogy miért érinti elsősorban a nőket.

A fő elmélet azt állítja a stresszhez kapcsolódó hormonok véráramba kerülése bizonyos pillanatokban, amelyek nagy érzelmi töltetet hordoznak, ez lehet az oka az ilyen típusú myopathiának.

Ez az elmélet részletezi, hogy ezeknek a stresszhormonoknak a bősége kiválthatja a szív artériáinak összehúzódását; szívizom ischaemiát okozva és kardiomiopátia tüneteit okozva.

A fő különbség e szindróma és a többi myopathia között az, hogy összetört szív szindróma esetén a az artériákat nem tömítik el ateroszklerotikus plakkok, mivel az ember minden szempontból egészséges fizikai.

Továbbá, ahogyan a cikkben többször is szóba került, a megtört szív szindróma általában azután következik be, hogy a személy egy erős érzelmi eseményt él át.

Kezelés

A megtört szív szindrómára nincs megalapozott kezelés. A beavatkozás általában a stresszes incidens után keletkezett pszichés tünetekre irányul; valamint testi tüneteken keresztül diuretikumok és angiotenzin konvertáló enzim (ACE) gátlók alkalmazása szívelégtelenség kezelésére ajánlott.

Ha időben kezelik, az ilyen típusú kardiomiopátiák halálozási aránya kevesebb, mint 5%, a személy körülbelül két hét alatt teljesen felépül.

Tippek, hogy ne érd el ezt a pontot

A legfontosabb szempont, amit szem előtt kell tartanunk, hogy elkerüljük a majdnem meghalás vagy a gyász haldoklásának szélsőségét, hogy gondoskodjunk saját mentális és érzelmi egészségünkről.

A gyász átélése erősítő élmény, ha megfelelően csináljuk és anélkül, hogy megpróbálná elnyomni. Elveszett vagy dezorientált érzés esetén pszichológus segítségét kell kérni, aki végigvezeti a személyt ennek a folyamatnak a különböző szakaszain.

Ezenkívül, ha a személy észleli a fent leírt tünetek bármelyikét, ez létfontosságú Fontos, hogy elmenjen egy alapellátási központba, hogy kizárja annak lehetőségét, hogy a tünetek fennállnak fejleszteni.