Szeretlek, szeretlek

Hihetetlen tudni, hogy a mai társadalom hogyan hozza magával az érzelmi függőség jelensége, amibe apránként belemerülnek az emberek, és amíg nem veszik tudomásul, hogy nincs teljes irányításuk életük felett, addig nem tudják megmenteni magukat.

Így van, sokan ne legyél ők az ideális pár; elfelejtve álmaikat, céljaikat és eszményeiket. Sokszor még a hiedelmeiket, az ízlésüket, az étkezési, öltözködési, sőt gondolkodási módjukat is megváltoztatják, mindezt azért, hogy az általuk idealizált pár kedvében járjanak, és azt akarják, hogy ez mindig legyen velük.

A rossz az, hogy ezáltal teljesen más emberré válnak, és nem kívánt életet folytatnak.

• Kapcsolódó cikk: "Érzelmi függőség: a szentimentális partner kóros függése"

Miről szól ez az egész?

Ennek több oka is lehet: jellem hiánya, a magánytól való félelem, a gyermekkori jelentős veszteség, a generációs leszármazási vonalban még be nem gyógyult ismétlődő minták által generált űr, sajátjukra alapozva. boldogság a kapcsolatban, nem fejezi ki szükségleteit, kerüli az érzelmeket, fél az elhagyástól és az elutasítástól, állandóan együtt kell lenni a partnerével párosít... Ezek azok a riasztási jelek, amelyeken dolgozni kell.

Hasonlóképpen, ezek a viselkedések is az adott személy kötődésének típusából fakadnak; tudnod kell, melyiked van (biztonságos, elkerülő, szorongó vagy szervezetlen), felismerni és dolgozni rajta.

• Érdekelheti: "Hogyan keletkezik a magánytól való félelem, és mit tegyünk?"

Honnan tudhatom egyébként, hogy érzelmi függőségem van a partneremtől?

Az egyik leggyakoribb tünet az Nem mutat semmilyen különbséget, és nem volt egyetlen vitája sem a partnerével; Amikor egy ilyen típusú ember konzultálni jön ezzel az érveléssel, megkérdőjelezem magam, és azt is megkérdezem magamtól: a kettő közül melyik függ a másiktól?

A konfliktusoktól való félelem bohózattá tette a páros életet, amit később megbánunk, mert nem szeretjük megfelelően egymást.

Ezt fel kell ismerni minden párnak vannak nehézségei; 100%-ban tökéletes pár nincs, az eltérések normálisak, hiszen minden ember más, és napról napra átalakulunk.

Önmagunk jó fejlődése közepette a gondolkodásmód változása, egyre többé válik nyitott, ésszerűbb és sokkal kritikusabb a kultúrának és a bennük végzett tanulásnak megfelelően ő. Ezért a különbségek mindig léteznek, és nem rossz, ha vannak; éppen ellenkezőleg, ez olyan dolog, ami gazdagítja a kapcsolatot.

Mindenki nézőpontja más és érvényes.Amit nem szabad megengedni, az a gondolatok és az élet rákényszerítése a párra.

Ezért egy igaz pártól, amikor valóban létezik szerelem, az a aktív hallgatás és határozott, a kommunikáció a jó együttélés alapvető alapja; Az, hogy megértsem a partnerem különbségét, kulcsfontosságú eszköze a sikernek, hiszen megtudhatjuk, hogyan tudják egymást kiegészíteni.

Sokan elkerülik, hogy érzéseiket, érzelmeiket és vágyaikat közöljék partnerükkel; tagadják, hogy tetteik hogyan hatnak rájuk, és belül azt kívánják, hogy ez megváltozzon; de ez nem fog megtörténni, ha nincs kommunikáció a fellépő fájdalomról.

• Kapcsolódó cikk: "Félelem attól, hogy kimondja, amit gondol: okok, következmények, és hogyan kell kezelni"

Szóval: mit tegyek?

Csak te vagy az; ha van valami, ami nem tetszik, fejezd ki szeretettel, ne maradj csendbenNe keresd partnered jóváhagyását és szeretetét.

Szeresd magad először, és ne idealizálj valakit; Ha társat keresünk, az az, hogy megosszuk az élményekkel teli életet, kéz a kézben sétáljunk az álmok, a célok és az ideálok eléréséhez, és olyan utat építsünk, amelyet közösen követnek nap mint nap.

Ideális partnerrel együtt lenni azzal a személlyel, akivel egyek lehetsz anélkül, hogy bármitől félne, bárkinek és sokkal kevésbé arra, hogy mit fognak mondani. Ez a tökéletes párosítás; az, aki a rossz indulata ellenére is veled lesz, aki továbbra is csinos lesz, bár felkelsz kócos, folyékony sminkkel, látható kérgekkel, és még inkább, ha elviselhetetlen fájdalmai vannak 28 naponként.

Az a személy, akinek az életében kell lennie aki veled lesz, amikor a legtörékenyebbnek érzed magad és akkor is, amikor hősnek vagy hősnőnek érzi magát; Ő az, aki nem hagyja abba, hogy hallgasson rád, ő az, aki elteszi a mobiltelefonját, hogy veled lehessen a szemedbe nézni, figyelni, mi bánt; Ő az, aki minden nap azon dolgozik, hogy jobb ember legyen önmagának és neked anélkül, hogy elhagyná a lényegét.

Ha azért dolgozom, hogy jobb legyek a páromnak... Elhagyom a lényegemet?

Van egy nagyon vékony határ, amelyet gyakran átlépünk, ha azt gondoljuk, hogy a változás a partnerünkért történik, eltekintve annak fontosságától, hogy önmagad jobb verzióján dolgozz, élvezed, hogy minden nap jobb vagy, és nem azért, mert változnod kell az elfogadásért.

Megmutatom neked ezt a nagyon vékony határt, amit nem tudsz átlépni, mert olyan szélsőségeket fogsz elérni, ami nem egészséges, a terápiában, ahol sok mindent felfedezhetsz. olyan dolgokat rólad, amelyek segítenek igazán szeretni, felfedezni, hogy ahhoz, hogy adhass, először teljesnek kell lenned, és így bántás nélkül mondhatod: szeretem magam, szeretlek. szerelem.