A környezet 5 olyan jellemzője, amitől jól érezzük magunkat

Van, ahol jól érezzük magunkat, és van, ahol nem. Valami hasonló történik velünk az emberekkel; egyeseknél azonnal jól érezzük magunkat, másoknál pedig nem. Sokszor nem tudjuk, miért van ez így.

Valahogy szükségünk van arra, hogy a világban való létmódunk megszokott legyen, hogy jelen legyünk fizikai és személyes környezetünkben. Ez a szokásos, az ismert; ezért bizonyosságot, nyugalmat ad nekünk, hogy olyan helyen vagyunk, ami nem túlzottan fenyegető, és folytathatjuk az életünket.

Például, ha megszoktuk az érzelmileg feltöltött környezetet és a folyamatos hangokat (zene, hangok, különféle hangok), akkor valamiként fogunk élni. Az a környezet, ahol a beszélgetések nagyon intellektuális alapúak, és ahol a hangok a lehető legnagyobb mértékben el vannak némítva, fenyegető. lehetséges.

Másrészt néha olyan létfontosságú pillanatban találjuk magunkat, amiben megszokott már nem érezzük a magunkénak, és meg kell tapasztalnunk a világban való létezés módját különböző. Ilyenkor általában új környezetet keresünk

. Új helyekre utazni, ismeretlen helyekre kimenni, emberekkel találkozni. Ezeket az új környezeteket azonban szem előtt kell tartanunk, hogy nem ismerősek számunkra, pedig szeretjük őket, és fenyegetve érezzük magunkat.

Egy másik példa, ha megszoktam olyan beszélgetéseket, amelyekben megkérdőjelezik érzéseimet és gondolataimat. Amikor általában egy válságos időszak után merek új embereket megismerni, ha ezek az emberek hallgatnak rám és nem érzem magam megkérdőjelezve, olyan furcsaságérzetem lehet, hogy soha nem találkozom velük emberek.

Időre van szükségünk, hogy megszokjuk a megszokottól eltérő környezetet, olyan környezetekbe, amelyekben önmagunk eddig kevéssé feltárt dimenzióinak lehetőségük van bővülni és fejlődni. Ezért nincsenek olyan környezetek, amelyek általában jót tesznek mindenkinek.

Ugyanakkor vannak olyan fizikai és személyes terek, amelyek ideális feltételeket teremtenek ahhoz, hogy sok oldalunkat biztonságosan felfedezhessük.

• Kapcsolódó cikk: – Mi a szociálpszichológia?

Egészséges környezet: 5 jellemzője

E fizikai és személyes környezet öt jellemzője:

• Biztonság
• Elfogadás
• Motiváció
• Elismerés
• Autonómia

1. Biztonság

Ez az az alap, amely nélkül minden más bizonytalanul jön létre. Ez a dimenzió magában foglalja azt, hogy a terek, ahol lakunk, úgy érzik, hogy megvédik testi épségünket. Például, hogy a padlón, ahol élünk, olyan hőviszonyok vannak, amelyek lehetővé teszik, hogy szélsőséges hőmérsékletek nélkül éljünk.

Személy szerint például olyan emberi csoportokra utalunk, ahol úgy érezzük, hogy nem fognak minket megtámadni, és amit bennük kifejezünk, az az emberi magon belül marad. A biztonság érzése összefügg azzal az érzéssel, hogy a magánéletet meg kell őrizni.

2. Elfogadás

Azok a fizikai környezetek, amelyek lehetővé teszik az ott élők természetének megfelelő módosításokat segíteni azoknak az embereknek. Például egy nagyon aktív lány jobban fejlődik olyan térben, ahol szabadon és biztonságosan mozoghat. A mozgási nehézségekkel küzdő személy képes lesz teljesebben fejleszteni életét a valóságához igazodó terekben.

Valami hasonló előfordul az emberek között. Azok az apák és anyák, akik meghallgatják és elfogadják gyermekeik temperamentumát, jobb lehetőséget biztosítanak például boldogságukra.

• Érdekelheti: "A feltétel nélküli önelfogadás: mi az, és miért javítja mentális egészségünket"

3. Motiváció

És minden környezetnek vannak korlátai. Vannak áthidalhatatlanok, például, ha nem tudsz úszni, és bekerülsz a tengerbe, akkor valószínű, hogy megfulladsz. Más korlátok azonban az, amire az embereknek szükségük van megtaláljuk a saját utunkat, ha ezek a határok nem lépnek túl bennünket.

Például annak, akinek saját környezetet kell teremtenie, az egy ház, amelyben a kívánt változtatásokat végrehajthatja, növekedési lehetőség.

Emberi dimenzióból ez arra utal, amikor valamit másképp kell csinálnunk, mint ahogyan azt a csoportunkban teszik. Amikor példaképeink arra ösztönöznek minket, hogy járjuk a saját utunkat, és maradjunk közel, ha szükségünk lenne rájuk, megerősítenek bennünket abban, hogy higgyünk és fogadjunk életmegértésünk módjára.

• Kapcsolódó cikk: "A motiváció típusai: a 8 motivációs forrás"

4. Elismerés

Ez akkor fordul elő, ha csinálunk valamit, és úgy érezzük, hogy a fizikai környezet jól sikerült, pedig ezt nem lehet szavakkal kifejezni. Amikor az otthon gyönyörűnek érzi magát, amikor belép a házba, amikor azt a tájat tisztelték és gondozták, és gyönyörűnek tűnik a sétánkon.

Az emberek között van egy bizonyos öröm, egy bizonyos igen, amit szavakkal vagy anélkül adnak nekünk, amikor az emberek, akik jól szeretnek minket, felismerik az általunk követett utat.

5. Autonómia

Vannak helyek, amelyek lehetővé teszik számunkra, hogy ott legyünk, és megengedik, hogy távozzunk, még akkor is, ha megállapítjuk, mi szükséges az ellátás folytatásához. Lehetővé teszik, hogy új terekkel gazdagodjunk.

Hasonló módon vannak, akik megengedik, hogy a számukra és számunkra szükséges ideig velük legyünk, és később mindegyik folytatja útját a következő találkozásig.

Ez a lehetőség, hogy bármi legyen, ami megfelel mindkét félnek együtt, majd elszakadunk, növeli a kötődést ezekkel a helyekkel és emberekkel, valamint a bennünk való jelenlétüket, amikor elválunk.

Nos, ez az öt olyan jellemzője a környezetnek, amelyek növekedésre késztetnek bennünket.

És te, milyen környezetben érzed jól magad, és mit árul el ez rólad?