6 tipp, hogyan beszélj nyilvánosan

A nyilvános beszéd ismerete egyre inkább szükséges készségkészlet mind a képzés, mind a szakmai kontextusban. Röviden, a kommunikációt a tanulás és a tanulás alapvető elemének tekintik. munka, és ezért előadások, kiállítások vagy konferenciák a szokásos módja annak bizonyítására, hogy folyékonyan ismeri tartomány.

Ebben a cikkben látni fogjuk néhány tipp a nyilvános beszédhez amelyek túlmutatnak a technikákon, hogy ne legyenek túl idegesek, amikor emberek tömege előtt beszélnek.

• Kapcsolódó cikk: "A kommunikáció 28 fajtája és jellemzői"

Hogyan beszélj jól nyilvánosan: 6 tipp

A következő sorokban különféle technikákat találhat, amelyek segítségével a legtöbbet hozhatja ki készségeiből és tudásából a beszéd közben nyilvános, anélkül, hogy hagyná, hogy a helyzet eluralkodjon rajtad, és olyan folyékonyan és természetességgel fejezze ki magát, amellyel ezt egyetlen egyén előtt tenné. Természetesen szem előtt kell tartania, hogy ezeket a kulcsfontosságú ötleteket az Ön esetéhez kell igazítani.

1. Az ötleteket tanuld, ne a szöveget

Az előadás tartalmának előkészítése során jó módja annak, hogy ne ess idegeskedni szélsőséges az, hogy kezdettől fogva kizárjuk annak lehetőségét, hogy szó szerint megtanuljuk a teljes forgatókönyvet írott.

Ahelyett, hogy, olvassa el újra és újra a szöveget, és emlékezzen az egyes sorokban megfogalmazott gondolatokra.

A gyakorlatban az a mód, ahogyan ezt mondod, nagyon hasonló lesz ahhoz a képlethez, amellyel a forgatókönyvben kifejezed magad (mert valamiért ezt választottad önkifejezésed legjobb módjának). magyarázd el, mire gondolsz), és így figyelme nem oszlik meg az emlékezés erőfeszítése és a kép iránti aggodalom között.

2. Fogadjon az egyszerűségre az első mondatokban

Egy olyan beszéd elején, amelyen nyilvánosan beszélünk, az egyik fő cél az, hogy felkeltsük a figyelmet nyilvános, és ezt viszonylag egyszerű, könnyen érthető kifejezésekkel lehet elérni, és nem túlságosan hosszú.

Ez elviselhetőbbé teszi az ülést a közönség számára, de valójában Ez neked is jó, mint előadónak.. Ennek az az oka, hogy az első néhány mondatban könnyebben fogsz beszélni, ami hozzájárul az izmok "bemelegítéséhez". mozognod kell, hogy jól énekelj, és ez rengeteg támpontot kínál a gyakori szünetekben, amelyeket a végén találsz. kifejezéseket.

Ezenkívül ez a tanács megelőző intézkedésként is szolgál, hogy csökkentse a tévedés kockázatát a beszélgetés első percében, ami önmagában nem lenne katasztrofális a közvélemény szemében, de nagyon megterhelő pszichológiai hatással lehet rá, mint beszélőre, hiszen először megjelenik a félelem attól, hogy rosszat okoz. benyomás.

• Érdekelheti: "Asszertív kommunikáció: hogyan fejezd ki magad világosan"

3. Végezzen vizualizációs gyakorlatokat

Egy másik tipp, hogyan beszéljünk nyilvánosan anélkül, hogy idegesek vagy idegesek lennének mentálisan képezze magát arra, hogy milyen élményben lesz része a beszélgetésnek.

Ehhez csukja be a szemét, és képzelje el, hogy nyilvánosan beszél, ami nagyon pozitív hatással van a közönségére. Ne álljon meg beszéde tartalmának újraalkotásával; ahelyett, hogy, összpontosítson a körülötted lévő részletekre és az emberek reakcióira, hogyan nevetnek az általad használt viccen, hogyan követnek téged a szemükkel az üzeneted iránti érdeklődés miatt stb.

Ez a tanács az, hogy ne csak kihívásként, hanem lehetséges jutalomként is gondoljon a beszélgetésre.

4. Ne félj a csendtől

Egy darabig szó nélkül maradni önmagában nem rossz, ez is valami hogy még abban az esetben is, ha az üresedés következménye, az elrejthető.

Ezért készítsen egy kis protokollt arról, hogy mit kell tennie, ha egy bizonyos alkalommal ez egy kicsit kerül ne feledje, mit mondjon ezután: igyon egy kulacsból, mutasson kifejezést tükrözés stb Valami ilyen egyszerű dolog nagyobb önbizalmat ad, hiszen matracként működik, amely megvéd minket, ha megbotlunk.

5. Gesztus a kifejezőkészség megkönnyítésére

Ez a tanács arra vonatkozik, hogy a karok és kezek gesztusait ne álságnak használjuk beszéd közben, hanem a kifejezőkészség fokozására.

Lehet, hogy hülyének tűnik, de olyan kézmozdulatokat végezzen, amelyek összhangban vannak beszédmódjának hangnemével és muzikalitásával, amellett, hogy vizuális támpontokat ad a mondandód jelentéséhez, megkönnyíti a kifejezőbb beszédet.

Úgymond a beszédért felelős izmok szinkronban vannak azokkal, amelyeket mozgatsz a karokkal, és mindkét izomcsoport folyékonyabban, egymást erősítve kezd dolgozni. Igen.

6. Menj el szakemberhez

Nagyon jó módja annak, hogy gyorsan fejlődjünk a nyilvános beszéd terén, ha rendelkezünk az ilyen típusú képzéseket tervező és felügyelő szakember.

Valencia városában, Nacho Coller az egyik leginkább ajánlott pszichológus, aki ilyen jellegű szolgáltatásokat nyújt, képzés alapján a nyilvános beszédtechnikákban és a valós esetek felügyeletében, amikor mások előtt kell beszélni emberek. Itt láthatod videón:

Bibliográfiai hivatkozások:

• McCornack, S. és Ortiz, J. (2017). Választások és kapcsolatok: Bevezetés a kommunikációba.
• Ridgley, S. K. (2012). A Business School teljes útmutatója bemutatja: Amit a professzorai nem mondanak el... Amit feltétlenül tudnia kell. Himnusz sajtó.