Lidia Santoyo: Milyen filozófia szerint dolgozol a párterápiában?

A pszichológiában a beavatkozás nem csak az egyének megsegítésére történik; A személyes kapcsolatok egészségének javítása érdekében is beavatkozik. Ez azonban nem könnyű, mert a kapcsolatok nagyon változékonyak és dinamikusak.

Ebben az értelemben a pszichológiai szakemberek szemszögéből az egyik legösszetettebb dolog a terápia működésének megértéséhez. A kapcsolat abból áll, hogy megértjük, melyek azok a kapcsolatelemek, amelyek sérülnek, és melyeket meg kell erősíteni, és hogy melyek azok a célok, amelyekre törekedni kell. elérheti. Más szóval, nehéz megérteni a párterápia filozófiáját.

Ha többet szeretne megtudni erről a filozófiáról, Interjút készítettünk Lidia Santoyóval, Santanderben élő pszichológussal, aki a párterápia szakértője. és amely hosszú múltra tekint vissza, és minden típusú betegen segít.

• Kapcsolódó cikk: "Honnan tudod, hogy mikor kell párterápiára menni? 5 nyomós ok"

Interjú Lidia Santoyóval: a filozófia, amelyen a párterápia alapul

Lidia Santoyo Revilla több mint 15 éves szakmai tapasztalattal foglalkozik egyéni betegek és párok ellátásával. Itt arról beszél, hogyan értelmezi a párterápiát, mint az érzelmek kifejezésének és a közös keresésének terét.

Nehéz megállapítani, hogy mely esetekben van a probléma egy személyben, és melyik esetben két vagy több ember kapcsolatában?

Véleményem szerint abba kellene hagynunk a problémáról való beszélgetést. Amikor egy pár nézeteltérés, konfliktus vagy kockázat helyzetében van, nem beszélünk a két tag egyikét terhelő „problémáról” vagy „bűnösségről”. Bármi legyen is a helyzet, mindkét ember képes változtatni, és mindkettőjükön múlik, hogy a helyzet javul vagy gyógyul.

A pár belső és külső elemei folyamatosan segítőként vagy stresszorként és potenciális kockázatként működnek. Csak az erőfeszítés és a tapadás generálja a javulást a pár mindkét tagja és elismerése mindezeket a helyzeteket, amelyek hatással lehetnek rájuk, belsőleg és külsőleg, megkaphatja a változás.

Az interperszonális kapcsolatok felelőssége mindig közös kérdés. Az emberek közötti kapcsolatokat olyan finom erők egyensúlyozzák ki, amelyek minden párnak megadják a sajátos entitást.

Hogyan teremthetsz olyan semleges környezetet, amelyben mindkét beteg kifejezheti magát anélkül, hogy félne a támadástól?

Párterápia csak a tagok egyenjogúsági helyzetéből adható. Ha a terápia ezen konkrét pontját nézzük, az nagyon közel állna a mediációs helyzethez. A két tag nyugodtan tárja fel és irányítsa a beszélgetést az együttélés bármely pontjára vagy az érintett kérdésekre.

A terápiás környezet már önmagában is a változás és a javulás ágense. A kommunikáció hiánya vagy a nem megfelelő minőségű kommunikáció a konfliktushelyzet alapvető generátora, fenntartója és krónikása.

A terápiás tér ítéletek, párbeszédek nélküli tér, amelyben mindenkor, támadás érzése nélkül kifejezhetik magukat tiszteletben tartják a meghallgatást, az asszertív attitűdöt, és ez a terapeuta és a betegek közös felelősségévé válik A szabadság jól érthető, megteremtve a találkozás és a szabad véleménynyilvánítás légkörét, amely önmagában is pozitívan hat a nulla pillanattól kezdve a pár.

Szakmai pályafutásod során melyek azok a páros nehézségek, amelyekkel a legtöbbször találkoztál?

Amint arra korábbi hozzászólásaimban már utaltam, a hibából vagy a felelősség elmulasztásából eredő helyzetlátás ill. Az egyik fél túlzása és a kommunikáció hiánya vagy rossz irányítása a konfliktushelyzet alapgenerátorai párosít.

Vegyünk sok mindent természetesnek, vagy azért, mert „ilyenek”. A pár a növekedés tere, amelyet gyakran figyelmen kívül hagynak, és olyan automatikus és ismétlődő viselkedési mintákba keveredik, amelyeken, bár nem elégítenek ki bennünket, képtelenek vagyunk megváltoztatni.

Az úgynevezett „monotónia” nem több és nem is kevesebb, mint ez, ismétlés és ismétlés, kényelmessé téve magunkat a a viselkedések automatizálása, elveszítve a változás perspektíváját mind magának az egyénnek, mind a másiknak vagy a mindkettőből készlet.

Elfojtani a megjegyzéseket, vágyakat, ötleteket vagy alternatívákat... lustaságból, "nem volt baj", nem akarom megkockáztatni a változást. A pár közös entitásként olyan komfortzónákba is belép, amelyek veszélybe sodorhatják őket.

• Érdekelheti: "A párterápia 5 fajtája"

És milyen esetekben ismert szinte kezdettől fogva, hogy nincs értelme párterápiát végezni?

Amikor mindkét tag vagy az egyik tag olyan helyzetekben ragad, amelyeknek ellenállnak attól tartva, hogy túllépjük azt a „komfortzónát”, amiről korábban beszéltünk, legyen szó személyes vagy párosít. Amikor éppen a másik „hibáztatása” esik, amikor a változások várhatóan a másikból származnak, a problémák a másikban rejlenek, ha pedig kizárólag magunkat hibáztatjuk, miért ne.

Amikor a tisztelet hiánya elérte a fontos pontokat, vagy elárulták annak a párnak az alapelveit, és ezt egyikük sem veszi fontolóra. Ezek a helyzetek összetettek, de nem mindig, csak cselekvőképtelenné válnak az a párterápia, ha a pár mindketten vagy egyik tagja beléjük ivódik, és nem tud kilépni a sajátjából hurok.

Természetesen valami, ami érvényteleníti a párterápiát mint olyat, de nem a terápiás beavatkozást, az az erőszak. Igen, igaz, hogy a párterápia megkezdése, ha a pár egyik tagja fizikai erőszakot alkalmaz nem gyakori, akkor kezdődik, amikor az erőszak pszichológiai jellegű, vagy a pár mindkét tagja gyakorolja, ez nem olyan ritka helyzet gyakori. Pszichológiai beavatkozás ezekben az esetekben nem párterápiából, hanem a kockázati helyzetet megszüntető változás generálása előnyös.

Azokban az esetekben, amikor a házasság vagy az udvarlás véget ér, miután párterápiára jártak, ez kudarcnak számít?

Amikor párterápiát kezdünk, mindig azzal az elvárással tesszük, hogy a helyzet "meggyógyuljon", adott Ebből a szögből a szakítás lehet a helyzet gyógyulása, véglegesen ill átmeneti

A siker nem mindig a karbantartásban múlik, lehet, hogy a békés szakításban, tiszteletből fakad, és nem traumás, mind a pár, mind az érintett családtagok számára, bár itt extrapolálnánk a terápiát család.

Előfordulhat olyan helyzet, amikor az egyik tag, vagy akár mindkettő húz egy helyzetet már nagyon krónikás, amelyben csak egy javulást és a deconquest javasolhat a elválasztás. Ahogy az előző kérdésekben kifejtettem, a helyzet mielőbbi kezelése és rugalmasság és új forgatókönyveket generál a tiszteletből, ez a kulcs, hogy ne a szünet legyen az egyetlen helyzet lehetséges.

Milyen kihívások várnak a párterápiával foglalkozó pszichológusokra?

Ezek közül az egyik az, ami az előző kérdésben is tükröződik, nem tekinti a terápiát veszélynek, túlsúlyunk elleni támadásnak vagy a szakadás veszélyének. Tudatosítsa az emberekben, hogy ez egy újabb eszköz, amelyet szükség esetén használnak, így nem fogunk olyan sokáig várni, hogy segítséget kérjünk.

Mint minden bonyolult helyzetben, a segítséget a lehető leghamarabb meg kell adni, ez jelzi a párterápia javasolt fejlesztési céljának elérésének lehetőségeit.