Az érzelmi elhagyatottság ugyanolyan káros, mint a fizikai

a szeretet hiánya ez olyan súlyos lehet, mint az élelem vagy a menedék megvonása, és olyan kemény, mint a fizikai elhagyás. Nézzünk egy rövid példát, amely bemutatja ezt a jelenséget.

Az érzelmi elhagyatottság hatásai, egy példában

Gema az egyetemre ment, hogy megszerezze harmadik mesterdiplomáját. Miután az újonnan aláírt oklevelet egy hatalmas borítékba tette, a titkárnő felállt és kezet fogott vele, miközben a szemébe nézve melegen gratulált.

Sírva hagyta el azt a sötét épületet, mint egy "kucsmatorta", mert egy gondolat jelent meg a fejében, mint valami kinyilatkoztatás: "Ez az első alkalom, hogy valaki ténylegesen gratulál az egész életemben elért eredményhez".

Ezért keresett egy bárt, ahol megihat egy italt, ami segít megemészteni mindent, amit érzett. Első reakciója az volt, hogy a mobilján keresett információkat. Órákig nem vette le a szemét a képernyőről, mindezt azért, hogy szomorú következtetésre jusson: gyermekkorában „érzelmi elhagyatottságot” szenvedett.

A legrosszabb az, hogy úgy tűnt, kitörölhetetlen nyomokat hagyott maga után, valami visszafordíthatatlan volt. Ettől olyan rosszul érezte magát, hogy nem tudta abbahagyni az ivást, amíg majdnem elvesztette az eszméletét.

De született harcos volt. Így másnap, hatalmas fejfájással, úgy döntött kérjen terápiát hogy ha lehetséges, segítsen neki helyreállítani a kárát. A különböző lehetőségek mérlegelése után úgy döntött, hogy kipróbálja a pszichoanalízist.

• Kapcsolódó cikk: "Szülői elhanyagolás: okok, típusok és következmények"

Egy nehéz gyermekkor következményei

Az első ülésen elmondta, hogy érez nagyon egyedül. Magát hibáztatta, amiért túl sokat a tanulmányaira összpontosított, és elhanyagolta a barátait.

Beszéltem neki a gyermekkorunkban tapasztaltak fontosságáról. De Gema, mint oly sok beteg, alig emlékezett valamire a gyerekkorából, minden egyfajta szürke ködbe volt burkolva. Elmagyaráztam, hogy az elméje blokkolta az emlékeit, hogy megvédje.

"Két "kis szem" voltam, akik néztek, de akit senki sem látott" - mondta egy szomorúan teli ülésen, és eszébe jutott az elhagyott lány.

Amikor Gema egy kicsit felnőtt, a szülei nem haboztak használni a házimunkára, és elmondani nekik a problémáikat. Édesanyja „könnycseppkendőmnek” nevezte, apja pedig órákon át mesélt szomorú gyerekkoráról, melyben nem is várt tőle választ.

Minden hétvégén elmentek bulizni. Sokszor egyedül maradt otthon, az öccse gondozásában. Néha részegen jöttek be, és hallottam, hogy verekednek egymással.

Drágakő nagyon csendes és engedelmes lány lett, nem tudják kifejezni kívánságukat vagy véleményüket, mert félnek az elutasítástól. Szülei és testvérei gondozásának szentelte magát. De nem törődött vele, mert így érezte, hogy hasznos és legalábbis így látták.

Annak ellenére, hogy Gema jó tanuló volt, nehézségei voltak az órákon való részvétellel. Mindig a „felhőjében” volt, tanácstalanul, a fejében uralkodó zűrzavar miatt. Ez és talán a borzalmas ruhák, amelyeket az anyja vett fel rá, gúnyolták őket. Néhány osztálytársától „zaklatást” tapasztalt, amiért gyakran szeretett volna eltűnni a „térképről”.

Megpróbált barátkozni, de Nem fejezte be a csatlakozást egyetlen csoporthoz sem. Ezért úgy döntött, hogy a könyvekben keres menedéket, ami lehetővé tette számára, hogy más életeket jobban éljen, mint a sajátját. De ez még jobban bezárta a héjába.

Tizenéves korában úgy érezte, szocializálódnia kell, ezért elkezdett inni és drogokat próbálni, hogy szocializálódjon.

Az övék függőségek és a könyvek iránti megszállottság felnőtt életében is folytatódott, amelyben nem sikerült egyetlen stabil kapcsolatot kialakítania. Az évek során minden rosszabb lett.

A gyógyulási folyamat a terápiában

A terápiának köszönhetően Gema rájött, hogy szülei mindig jobban foglalkoztak saját szükségleteikkel, mint ő. Nem igazán érdekelte őket barátságuk vagy érdeklődésük. Soha nem támogatták és nem tapsolták erőfeszítéseit. A tanulmányok "kötelessége" voltak, és bármit is csinált, soha nem volt elég. Ily módon lehetetlen volt alkotnia a önbecsülés szilárd.

Szülei kapcsolata hideg és távoli volt. És ez volt az egyetlen dolog, amit Gema később felnőtt életében képes volt reprodukálni. Érzelmileg „fogyatékos” voltam. Lehetetlen volt számára mély és tartós kapcsolatokat kialakítani.

Az pedig, hogy ha a szüleink nem "látnak" minket gyereknek, akkor olyan, mintha nem is léteznénk. Nincs is ennél rosszabb, mert „kiközösítésnek” vetnek alá bennünket. Nemcsak a családi környezetből zárnak ki minket, hanem az egész társadalomból, amibe később nehezen fogunk beilleszkedni.

És így az összetartozás természetes ösztöne támad, mert társas lények vagyunk, akiknek kapcsolatba kell lépniük egymással

Gema minden fájdalmát elengedte a terápia során. Az elhagyatottság és az elutasítás sebei fokozatosan begyógyultak, sok szenvedéssel, igen, és idővel. „Ha nem fáj, nem gyógyul” – szoktam neki gyakran mondani a sok ülésünkön.

Apránként elkezdte értékelni magát, büszke volt magára, és elég magabiztossá vált ahhoz, hogy egészségesebb kapcsolatokat tudjon kialakítani a megfelelő emberekkel. Végül egy új élet lehetséges a számára.

Következtetésképpen...

A társadalomnak tudatosítania kell, hogy a gyermekkori fizikai és lelki bántalmazásnak nagyon súlyos következményei lehetnek.. Jó érzelmi alapot kell adnunk gyermekeinknek, akiknek éppúgy szükségük van szüleik szeretetére, mint az ételre vagy a levegőre, amit belélegznek. Ha nem, akkor a felnőtt életre gyakorolt ​​​​hatások félelmetesek.

Ha pedig érzelmi elhanyagolást szenvedett el, olyan terápiát kell keresni, amely segít elengedni az elszenvedett fájdalmat. gyermekkorát, mert ahogy Jung mondta: Amíg nem tudatosítod a tudattalanodat, az irányítja az életedet, és te fogod hívni. rendeltetési hely".