Bűntudat a szülés utáni depresszióban

Egy anya számára a szülés pillanata általában az egyik legszebb, legboldogabb és legemlékezetesebb epizód a legtöbb nő, valamint partnere életében.

Bár a terhesség nagy öröm forrása lehet az anyáknak, bizonyos esetekben heves érzelmi fájdalmat okoz; Egyes esetekben pszichológiai problémák vagy elváltozások sorozata alakulhat ki, különösen azután szülés, amikor is egyes nők elkezdhetnek olyan negatív érzéseket átélni, amelyek nem számítottak.

A csecsemő születése utáni kellemetlen érzések legtöbbjét a melankólia, a szomorúság, a szorongás vagy a kényelmetlenség érzése jellemzi; bizonyos helyzetekben azonban a probléma annyira hangsúlyossá válik, hogy jelenséget alkot klinikailag tanulmányozott, amely pszichológiai szinten valódi patológiát jelent: a depressziót szülés után. Ebben a cikkben meglátjuk, mi ez a változás, és hogyan kapcsolódik a szülés utáni depresszió a bűntudathoz.

Mi az a szülés utáni depresszió?

A szülés utáni depresszió a Pszichológiai zavarok, amelyeket egyes anyák – különösen újdonsültek – tapasztalnak gyermekük születése után

szorongás, kényelmetlenség és a depresszióval összefüggő szenvedés tünetei. Pszichoterápiából megközelített jelenség, gyakran keretein belül perinatális pszichológia.

Ez a pszichológiai jelenség általában közvetlenül a szülés után vagy akár egy évvel a szülés után jelentkezik, bár rendszerint a szülést követő 3 hónap alatt alakul ki.

Ez egy olyan változás, amely nagy kényelmetlenséget okoz a tőle szenvedő anyák mentális egészségében; hatással van a hangulatára, a szokásaiban bekövetkezett változásokra és a társas kapcsolataira is.

Bár a jelenség valódi okai nem ismertek, a szakemberek egyetértenek abban, hogy megjelenését az anyák terhesség és szülés során elszenvedett hormonális egyensúlyhiánya okozhatja.

Ráadásul a baba születése okozta stressz, a kismamák létének bizonytalansága és a Az új családtag állandó gondozása szintén a depresszió oka lehet szülés után.

A szülés utáni depresszió tünetei

Mivel nem minden ember egyforma, minden nő másképp éli meg a depressziót szülés után, és kialakulhat egy sor differenciált és egyedi tünet, ezek a leginkább szokásos.

1. Ingerlékenység és hangulati ingadozások

Az ingerlékenység és a hangulatingadozás állandó azoknál a nőknél, akiknél szülés utáni depresszió alakul ki, és ez Jelentősen befolyásolja magánéletét, valamint feladatai és kapcsolatai napi alakulását.

Ezekben az esetekben az anyák általában nyilvánvalóan hajlamosak vitatkozni a körülöttük lévő emberekkel. körül, haragudni a legkisebb dologra, ami történik velük, és a normális állapotból dühbe vagy haragba menni Kis idő.

• Kapcsolódó cikk: "A hangulatzavarok 6 típusa"

2. szorongás és stressz

Amint már említettük, a szülés utáni depressziót gyakran a baba első gondozása miatti szorongás okozza, valamint az újdonsült anyák stressze miatt.

A depresszió mellett a szorongás és a stressz általában olyan pszichés zavarok, amelyek mélyen befolyásolják a nők mentális egészségét.

3. fékezhetetlen sírás

A gyakori, vigasztalhatatlan sírás a szülés utáni depresszió egyik leggyakoribb tünete is.

Látható és nyilvánvaló tünetként a szülés utáni depresszió figyelmeztető jelének kell tekinteni azoknál az anyáknál, akik most szülték meg gyermeküket.

• Kapcsolódó cikk: – Normális, hogy gyakran sírsz?

4. alvászavar

Az anya szervezetében fellépő hormonális változások és egyensúlyhiányok is alvászavarokat okoznak, különösen az alvást. álmatlanság.

Ezek az elalvási nehézségek hajlamosak tovább rontani a személy egészségi állapotát, és hozzájárulnak a kényelmetlenség, az ingerlékenység és a hangulati ingadozások fokozásához.

5. Étvágytalanság

Szülés utáni depresszió esetén is gyakori az étvágytalanság és a nők életmódjának megváltozása.

Hasonlóképpen az is gyakori, hogy az illető felhagy a korábban örömet okozó tevékenységekkel, és abbahagyja mindazt, ami korábban feltöltötte és boldoggá tette.

6. intenzív szomorúság

A szomorúság a szülés utáni depresszió klasszikus tünete, csakúgy, mint a normál depresszióé., és olyan érzést alkot, amely állandóan elkíséri az embert.

Azok az anyák, akiknél szülés utáni depresszió alakul ki, képtelenek vigaszt, boldogságot vagy szórakozást találni bármilyen tevékenységben, még az új anyai állapotukhoz kapcsolódó felelősségekben sem.

• Érdekelheti: "A szomorúság 8 típusa: jellemzők, lehetséges okok és tünetek"

bűntudat a szülés utáni depresszióban

A bűntudat a szülés utáni depresszió másik klasszikus tünete, és az egyik olyan elem, amely nagyobb fájdalmat, szenvedést és szorongást generál azokban az anyákban, akiknél ez a pszichés rendellenesség kialakul.

A legtöbb szülés utáni depresszióban szenvedő anya, aki szülés után szomorú, bűntudatot is éreznek amiatt, hogy nem tudták maradéktalanul élvezni anyaságukat és új gyermeke gondozása, ahogyan azt normál körülmények között minden anya tenné. Ugyanakkor az anyaságot a nőiességgel összekötő nemi szerepek is bekerülnek a játékba; Emiatt nőként egy sikertelen projektnek érzik magukat, mivel nem felelnek meg az anya alakjával kapcsolatos elvárásoknak.

Szóval a tény nem illeszkedik a gyermekei iránt elkötelezett anyától elvárt klasszikus attitűdökhöz és a társadalmilag rákényszerített nemi szerepek (abszolút elkötelezettség a gyermekek gondozásának, állandó elérhetőség, szükséglet és állandó hajlandóság a család minden szükségletének kielégítésére stb.) érzéseket is generálhat a bűntudatból.

Végül, egyes szülés utáni depresszióban szenvedő anyák hibáztathatják magukat valamiért, amiről úgy érzik, hogy rosszat tettek a múltban, és megfontolják megérdemlik a depressziójukat és a kényelmetlenségüket amiatt, hogy rosszul cselekedtek, vagy valami rosszat tettek életük egy bizonyos pontján vagy a terhesség.