Education, study and knowledge

Paula Svec Astorga pszichológus

Klinikai pszichológus, neuropszichológus végzettségű.

Klinikai pszichológus kognitív-viselkedésterápiás megközelítéssel. 5 éves tapasztalat, beleértve a szorongásos zavarok, hangulati zavarok és interperszonális kapcsolati problémák értékelését és kezelését. Sokoldalú, ügyes, rendkívül empatikus és elkötelezett szakember, kiváló alkalmazkodási és hatékony kommunikációs képességgel, aki képes erős kötődést kialakítani a betegekkel. Az én kognitív-viselkedési terápiás megközelítésem (CBT) egy olyan terápiás áramlat, amely a betegség azonosítására és módosítására összpontosít. diszfunkcionális gondolatok és viselkedések, amelyek befolyásolhatják érzelmi jólétét és életminőségét emberek. Terapeutaként az a célom, hogy segítsek pácienseimnek olyan eszközöket kifejleszteni, amelyekkel hatékonyan kezelhetik a problémákat. hatékonyabban azonosíthatja és megváltoztathatja a negatív gondolkodási mintákat, és ösztönözheti a pozitív változásokat a viselkedés.

Megoldásorientált megközelítésemmel azon dolgozom pácienseimmel, hogy személyre szabott kezelési terveket dolgozzanak ki, amelyek az ő szükségleteikhez és céljaikhoz igazodnak. Ha olyan terápiát keres, amely a változásra és a jelenre összpontosít, itt vagyok, hogy segítsek személyes és érzelmi növekedési folyamatában.

instagram story viewer

Különféle problémákkal küzdő felnőttekkel dolgozom, beleértve a szorongásos zavarokat, a depressziót, a magatartási problémákat, a párkapcsolati problémákat stb. Elkötelezettem, hogy biztonságos és bizalmas teret kínáljak, ahol az emberek úgy érezhetik, hogy meghallják és támogatják változási folyamatukban.

A kérdés problémája a pályaorientációban

Ennek a cikknek az a célja, hogy foglalkozzon olyan probléma, amely általában a pályaválasztási t...

Olvass tovább

Hogyan kezeljük a munkahelyi stresszt: 10 gyakorlati tipp

Mindenki megtapasztalhatja a munkahelyi stresszt, bármennyire is szereti a munkáját. A stressz ön...

Olvass tovább

70 szórakoztató húr fiúknak és lányoknak

Gyermekkorban a szórakozás nagyon fontos az egészséges és boldog növekedés érdekében, ill a retah...

Olvass tovább