Hogyan hat ránk a bevándorlási gyász?

Egy fiatal nő vesz részt a konzultáción, aki néhány hónapja költözött Córdobába, hogy megkezdje egyetemi tanulmányait. „Egyedül jöttem” – mondja, és felsorolja, mi maradt a szülővárosában: a családja, a barátai, a szerelme, a háza, az iskola, a tanárai, a helyei az ismerősök, a tér, ahol sétált és megosztott a barátaival, a város, ahonnan úgy érezte, el kell mennie, hogy felnőjön, de ez az ő városa, hely.

Amikor ez a fiatal nő meghozta a döntést, nagy vággyal és lelkesedéssel, és igen, félelemmel is megtette.. És azon töpreng, hogy azért, mert félelmet, bizonytalanságot érzett, és nagyon hiányoztak szerettei és ismerős helyei, rossz döntés volt-e egy másik városba tanulni.

Érkezésekor egy új helyen találta magát, ahol mindent tudni kell, felfedezni és építeni, és onnantól áthatva ezektől az új érzelmektől és érzésektől, felteszi a kérdést: „Hogyan csináljam? Képes leszek rá?".

• Javasoljuk, hogy olvassa el: – Gyász és szomorúság: hogyan bánjunk velük?

Mi a bevándorlási párbaj?

Amikor gyászról beszélünk, azt általában a halállal, a veszteséggel társítják

, ami a valóságban már nincs meg, bár ez a folyamat nem mindig a szeretett személy halálával kezdődik. Ebben a klinikai kivonatban más dolgokat is láthatunk, amelyek a gyászfolyamatot idézhetik elő, és amelyek nem feltétlenül szűntek meg létezni.

A gyász egy normális fájdalmas folyamat, amelyet úgy mutatnak be számunkra, mint egy módot arra, hogy megtanuljunk együtt élni a hiányával, ami arra hív, hogy építsük újra magunkat, hogy mától újra felvértezzük magunkat abból, ami van, de azzal is, ami már nincs ez. És mivel egy affektív folyamat, amely idővel megy végbe, az ember különböző szakaszokon és érzelmeken megy keresztül. Ez lesz az az idő, amikor a fájdalom enyhül, amíg szinte el nem tűnik.

Az itt bemutatott gyásztípus többszörös, részleges és visszatérő. Ezek a gyászjellemzők akkor jelennek meg, amikor egy személy elhagyja lakóhelyét, hogy ideiglenesen vagy véglegesen egy másik városban vagy országban telepedjen le.. Az új helyre költözés magában foglalja annak sajátosságainak ismeretét: ritmusát és életmódját, szokásait és belső kódjait, nyelvét, klímáját, menetrendjét stb. változhatnak, és ehhez az embernek alkalmazkodnia kell az új életmódhoz, hogy idővel ennek az új helynek a részének érezhesse magát.

Többszörös párbajnak számít, mert az élet, amit az ember életében felépített, lemarad. származási helyük, mögöttük a családjuk, a barátaik, a megszokott helyeik, a szokásaik, az övék rutin. Mivel több dolog is lemaradt, valószínűbb, hogy ezek közül egy emlékezni fog, és az illető kapcsolatba kerül a távolléttel. A hiány, amely gyakran a létező új jelenléte által válik láthatóvá, de ez annak a jele az embernek, amit hátrahagyott.

Az, hogy részleges, azt jelenti, hogy minden, amit magunk mögött hagyunk, továbbra is az marad. Más párbajoktól eltérően, amelyeket teljes veszteségként mutatnak be, mivel nem tudjuk újra felfedezni, mit veszítettünk, Ebben az esetben dönthetünk úgy, hogy újra találkozunk, hiszen ez még megvan, nem tűnik el örökre. Az ismétlődő jellemző a párbajból az eredettel való visszatéréskor bekövetkező újraaktiválásra utal. Ezt okozhatja származási helyünk látogatása, hívás, vagy egy új megszokott hely, amely ellentétben áll az előzővel.

Az az érzés, amit egy ideig kifejeznek azok, akik átélik ezt a fajta élményt (vándorlás). „között lenni”: a „régi” és az „új”, az „előtte” és a „most” barátai, a „régi” ház és a "új" stb. Mintha nem is innen származnának (új hely), de onnan sem (régi hely). A gyász természetes, és amikor olyan élethelyzetekben jelentkezik, mint egy költözés, életváltás, akkor szükségessé válik, hiszen segít alkalmazkodni a valósághoz „elveszett dolgok” nélkül. Vannak helyzetek, amikor a gyászfolyamat kidolgozása nehézkes, és ez ok lehet pszichológushoz fordulni.